Московское долголетие

TelegramСемья и дети

@mosdolgoletie

Регистрация в перечне РКН: [контакт скрыт] «Московское долголетие» – это проект Мэра для активных москвичей старшего поколения. 🗓 Подробности и расписание занятий: mos.ru/age

42.0K
Подписчиков
7.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Московское долголетие

42.0Kподписчиков3.2Kсредний охват7.7%охват (RR)0.7%вовлечённость (ER)

Регистрация в перечне РКН: [контакт скрыт] «Московское долголетие» – это проект Мэра для активных москвичей старшего поколения. 🗓 Подробности и расписание занятий: mos.ru/age

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Московское долголетие" посвящен проекту для активных москвичей старшего поколения. В нем публикуются новости о мероприятиях, занятиях и программах проекта, а также информация о том, как присоединиться к нему. Канал будет интересен пожилым людям, которые хотят вести активный образ жизни и общаться с единомышленниками.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

7.7%Охват
Подписчиков42.0K
Просмотров/пост3.2K
Реакций/пост20
Низкая
Качество
0.62%
Реакции/просм.
14
Постов
20
Реакций/пост
0.62%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~3.2K на пост — это ~8% от 42.0K подписчиков
8%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
7.7%
Охват (RR)
Низкое
0.71%
ER (вовлечённость)
~23 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 14 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Московское долголетие»

  1. 765 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Репортаж вдали от городского шума: искали баланс и пришли на «Лесотерапию»! 🌳 Сегодня мы присоединились к прогулке по заповедной территории столицы, чтобы вздохнуть полной грудью и отдохнуть от суеты. Во время экскурсии узнали много интересных фактов о природе Москвы, пообщались с участниками проекта и даже увидели белку 🤭 Смотрите репортаж и присоединяйтесь к « Лесотерапии » каждый четверг 🌿 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

    Открыть пост в MAX
  2. 1.4K просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Когда талант передаётся по наследству История семьи может стать источником личного вдохновения. Участница Клуба мастеров «Московского долголетия» Шафиат Кантемирова создаёт изделия из натуральной кожи. ▫️ Свою мотивацию она нашла в профессии отца, который был артистом цирка и сам создавал амуницию для лошадей. Так мастерство, передававшееся из поколения в поколение, стало основой её собственного творчества. Сегодня Шафиат Кантемирова активно совершенствует свои навыки благодаря проекту и успешно монетизирует хобби. Если вы тоже хотите, чтобы ваше творчество нашло свою аудиторию и могло…

    Открыть пост в MAX
  3. 2.2K просмотров, 20 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Не забыли про наши вдохновляющие четверги? Мы напоминаем! Каждую неделю коллективы проекта выходят на сцены «Лето в Москве», чтобы заряжать своей энергией окружающих. Программа ближайших концертов: 🎶 Вокальный ансамбль «Поющие сердца» исполнит такие знаменитые песни, как «Течёт ручей», «Широка река» и многие другие хиты. 🗓️ 16 июля в 16:00 ▫️ СВАО, сквер по Олонецкому проезду, ул. Сухонская, вл. 7 🎶 Коллектив «Музыкальный экспресс» споёт песни, от которых нельзя устоять на месте, а танцевальный клуб «Весёлые калории» проведёт мастер-класс «Танцуем диско!» 🗓️ 23 июля в 16:00 ▫️ ЮАО,…

    Открыть пост в MAX
  4. 2.3K просмотров, 18 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Программа по сохранению когнитивного и психоэмоционального здоровья выходит на новый уровень Для участников проекта обновили курсы по развитию памяти, внимания, мышления и управлению стрессом. «Совместная программа с ФМБА России работает в центрах московского долголетия уже более года, и свыше 60 тысяч москвичей убедились в её эффективности. Сегодня мы существенно расширяем её возможности», — отметила заммэра Москвы Анастасия Ракова. Что улучшили: ☑️ 100 нейротренажеров вместо 30 и новые упражнения для развития памяти, внимания и мышления. ☑️ Расширенный курс нейрокоррекции с дополнительным…

    Открыть пост в MAX
  5. 2.4K просмотров, 31 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🌧️ Улетай, туча, здесь проходит «Зарядка долголетия» Более 130 участников проекта начали свой день активно с тренировки возле Большого театра, несмотря на пасмурную погоду! Сегодня для них проводит разминку Александр Попугаев, многократный победитель велогонок СССР и России, а также участник проекта «Это все еще я» от благотворительных фондов «Дополнительное время» и «Пари и Побеждай» 🏆 Педали не крутим, но все группы мышц разминаем отлично! 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

    Открыть пост в MAX
  6. 2.6K просмотров, 18 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Hallo! 你好! Ciao! こんにちは! Здравствуйте! 👋 Сколько приветствий вы узнали? Если хотя бы два — отличное начало! А если вы знаете ещё больше иностранных языков, у науки для вас есть хорошие новости. 🧠 Недавнее исследование показало связь между изучением иностранных языков и активным долголетием. Освоение новых языков помогает поддерживать когнитивные функции и тренировать память, внимание и мышление. Кажется, это отличный повод начать изучать новый язык вместе с «Московским долголетием» 📚 Чтобы присоединиться к группам: перейдите по ссылке , введите в строку поиска интересующий вас язык и…

    Открыть пост в MAX
  7. 2.6K просмотров, 24 реакций, 14 июл. 2026 г.

    От успехов в спорте к аплодисментам в театре: путь Сергея Шакурова Народный артист РСФСР вновь встретился с участниками «Московского долголетия»! На этот раз творческий вечер прошел на яхте Флотилии «Рэдиссон Ройал». 💭 Сергей Шакуров рассказал о том, как пришёл из акробатики в искусство, и, почему решился сменить футбольные бутсы на сценический костюмы. В программе вечера были мотивирующие истории о прошлом и планы артиста на будущее. Рассказывая о жизни, Сергей Шакуров обращался к стихам Пушкина, Евтушенко и Пастернака. Получилась по-настоящему мотивирующая встреча 👏 👵 Московское…

    Открыть пост в MAX
  8. 914 просмотров, 6 реакций, 10 июл. 2026 г.

    +10 лет активной жизни и это только начало Сегодня на сессии «Говорит и показывает Москва: готовые решения для здорового долголетия» обсудили проекты и технологии города, которые помогают жить дольше, активнее и качественнее! «Москва — не просто регион, а столица, поэтому её решения — пример для всей страны. Мы понимаем ответственность, когда наши практики часто перенимают другие регионы. Продолжительность жизни растет, и для нас важно не только, сколько лет живет человек, а как он проживает эти годы», — отметил важный вклад проекта Владимир Филиппов . Помимо городской среды и социальных…

    Открыть пост в MAX
  9. 1.5K просмотров, 10 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Раз-два-три: это первый отчётный концерт по ритмике Участники регулярно посещали занятия в 104 центрах московского долголетия и теперь готовы выйти на сцену и показать зрителю, чему научились! В программе: яркие номера от макарены до современных композиций, а также танцы разных народов мира. Будет очень красиво, не пропустите: 🗓️ 16 июля в 18:00 ▫️ Центр московского долголетия «Проспект Вернадского», ул. Лобачевского, 66А Приходите поддержать других и присоединяйтесь к занятиям по ритмике сами. Возможно, следующий концерт уже не обойдётся без вашего участия 👏 👵 Московское долголетие ✈️ |…

    Открыть пост в MAX
  10. 1.8K просмотров, 10 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Главный семейный праздник и только искренние эмоции Показываем, как прошёл День семьи, любви и верности в «Московском долголетии»... В репортаже всё самое-самое доброе и красивое — просто посмотрите! 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

    Открыть пост в MAX
  11. 2.3K просмотров, 23 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Культура и творчество как генетический код долголетия Владимир Филиппов рассказал о достижениях города в рамках сессии «Наука в искусстве: объединяя усилия» и отметил весомый вклад «Московского долголетия»! ▫️ Он подчеркнул, что такие проекты, как «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"» и «7 секретов долголетия в шедеврах Третьяковской галереи» эффективно помогают участникам находить своё вдохновение для долгой и счастливой жизни в старшем возрасте. Сегодня здесь и профессиональные долголеты — одним из спикеров стал Александр Зацепин. Знаменитый композитор продолжает свой творческий…

    Открыть пост в MAX
  12. 2.2K просмотров, 17 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Три шага к активному долголетию — один большой вклад в качество жизни На II Форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» работает стенд, посвященный опыту столицы 🧬 Именно здесь участники могут испытать формулу хорошего самочувствия в действии: ▫️ Превентивная диагностика — проверить состояние организма на аппарате Medical Soft Pro. ▫️ Ясность ума — пройти нейротренировки и дать мозгу полезную нагрузку. ▫️ Физическая активность — прокрутить километры на велотренажёре и поддержать тонус мышц. Эти направления помогают сохранять энергию, здоровье и интерес к жизни в любом возрасте!…

    Открыть пост в MAX
  13. 2.5K просмотров, 52 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Вам привет из Кении 🦓 Прямо сейчас участник «Московского долголетия» выступает в составе команды России на Кубке мира по рафтингу! В проекте Валерий Кириченко начал тренировки и освоил этот вид спорта, а сегодня представляет страну на международном уровне. Смотрим комментарий с места событий и всей душой болеем за наших 👏 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

    Открыть пост в MAX
  14. 2.4K просмотров, 31 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Сколько здесь любви, вы только посмотрите Делимся атмосферой праздничной прогулки на флотилии «Рэдиссон Ройал», посвящённой программе «Московское семейное долголетие» ❤️ В каждом кадре столько нежности, что невозможно налюбоваться! Согласны? 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

864
упоминаний
187
репостов

Публикации

14 последних публикаций

Дополнительно

43пропущенных ID постов

Из 14 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 43. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.