Мудрология | для взрослых

@mudrologia

Психология, деньги, подростки и взрослые решения. Размышления и наблюдения, которые возвращают ясность. Ваш личный коуч, к.э.н. Наталия Шепилова https://taplink.cc/np_coach

Открыть в Telegram →

302

Подписчиков

57.0%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

1.2%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Мудрология | для взрослых

302подписчиков172средний охват57.0%охват (RR)1.2%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Мудрология | для взрослых" предлагает размышления и наблюдения по психологии, финансам, взаимоотношениям подростков и взрослых. Автор канала, к.э.н. Наталия Шепилова, делится своими взглядами на различные темы, включая расстройства пищевого поведения и воспитание детей. Канал будет интересен тем, кто интересуется психологией и саморазвитием.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

57.0%Охват

Подписчиков302

Просмотров/пост172

Реакций/пост2

Отличная

Качество

1.16%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

1.16%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~172 на пост — это ~57% от 302 подписчиков

57%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

57.0%

Охват (RR)

Отличное

1.16%

ER (вовлечённость)

~2 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует днём

Распределение 11 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Мудрология | для взрослых»

63 просмотров, 24 июн. 2026 г.
https://telegra.ph/My-proveli-podkast-Podrostok-hudeet-gde-gran-mezhdu-PP-i-RPP-vmeste-s-psihologom-po-RPP-i-ginekologom-ehndokrinologom-06-24
Открыть пост в MAX
64 просмотров, 1 реакций, 24 июн. 2026 г.
https://www.youtube.com/live/5wRcPekF0XM?si=290P4k2W2QvAN5Ws Провела свой первый подкаст с прямой трансляцией на YouTube на тему расстройств пищевого поведения, женского здоровья и подросткового возраста. Вместе с психологом по РПП Екатериной Костенко и гинекологом-эндокринологом Еленой Геллер мы обсудили важную для многих семей тему: «Подросток худеет: где грань между правильным питанием и РПП?» Говорили о ранних признаках расстройств пищевого поведения, влиянии дефицита питания на менструальный цикл и здоровье подростков, а также о том, как родители могут вовремя заметить проблему и оказать…
Открыть пост в MAX
64 просмотров, 23 июн. 2026 г.
24.06 в 18:00 Эфир с гинекологом и психологом по РПП Приходите! Ссылка на встречу https://us02web.zoom.us/j/82679102105?pwd=KtL3WW5ix9baGLs0RhwVkaGsG7j5z8.1
Открыть пост в MAX
1.0K просмотров, 2 реакций, 20 июн. 2026 г.
И вторая новость Подросток худеет. Следит за питанием. Отказывается от любимых продуктов. Больше занимается спортом. Где проходит граница между заботой о здоровье и расстройством пищевого поведения? И что происходит с женским организмом, когда на фоне снижения веса нарушается или исчезает менструальный цикл? 24 июня в 18:00 по московскому времени приглашаю вас на открытый подкаст в Zoom с прямой трансляцией на YouTube. Мы решили поговорить об этом не только как специалисты, но и как мамы. Вместе с психологом по РПП Екатериной Костенко и гинекологом-эндокринологом Еленой Геллер будем…
Открыть пост в MAX
77 просмотров, 2 реакций, 20 июн. 2026 г.
Есть новости, которыми мне хочется поделиться. Первое! Я завершила обучение по работе с расстройствами пищевого поведения и получила сертификат специалиста. Для меня это не просто еще один диплом. Это направление, к которому я шла осознанно. За последние годы в моей практике все чаще появлялись люди, для которых отношения с едой, весом и собственным телом становились источником тревоги, стыда и постоянной внутренней борьбы. Мне важно не просто говорить о весе или питании. Мне важно помогать людям возвращать спокойствие, доверие к своему телу и ощущение, что жизнь состоит не только из мыслей о…
Открыть пост в MAX
102 просмотров, 1 реакций, 13 июн. 2026 г.
Решила оформить вышесказанное в карточки и небольшую рекламу моих консультаций для родителей подростков. ——————— Деньги становятся плохой заменой доверию. За годы работы с подростками, родителями и студентами я пришла к выводу: проблема редко бывает в отсутствии мотивации у ребенка. Чаще проблема в том, что между родителями и детьми потерян диалог. Когда ребенок не чувствует, что его слышат и понимают, деньги становятся плохой заменой доверию. Можно заплатить за пятерку. Можно заплатить за уборку комнаты. Можно заплатить за помощь по дому. Но невозможно купить искренний разговор, доверие,…
Открыть пост в MAX
82 просмотров, 2 реакций, 12 июн. 2026 г.
Платить за оценки и кого мы можем вырастить таким образом
Открыть пост в MAX
114 просмотров, 4 реакций, 09 июн. 2026 г.
«Я очень люблю деньги», — говорит Ксения Собчак в интервью с Игорем Синяком. И я поймала себя на мысли, что проблема не в любви к деньгам. Я тоже люблю деньги. Деньги дают свободу выбора, безопасность, возможность путешествовать, учиться, заботиться о близких и заниматься любимым делом. Меня зацепило другое. Мы живем в культуре, где огромное значение придается внешним атрибутам успеха: деньгам, брендам, уходу за собой, статусу, внешности. И одновременно в этой же культуре считается нормальным оценивать других людей. Обсуждать ноги, колени, вес, возраст, одежду, сумки, часы, костюмы, машины,…
Открыть пост в MAX
114 просмотров, 4 реакций, 02 июн. 2026 г.
Мне не раз говорили, что у меня какой-то особенный коучинг. Что в нем соединяются работа с целями и смыслами, психология и философия, практические задачи и разговоры о предназначении. И это действительно так. Когда человек приходит с запросом увеличить доход, найти новое направление, создать проект или разобраться в сложной жизненной ситуации, мы довольно быстро выходим за рамки первоначального запроса. Потому что за вопросом «Что делать?» часто стоит гораздо более важный вопрос: «Зачем?» Зачем мне эта цель? Почему именно она для меня важна? Что я хочу привнести в этот мир? Какой жизнью хочу…
Открыть пост в MAX
93 просмотров, 2 реакций, 01 июн. 2026 г.
Привет, понедельник! С каким настроением вы входите в эту неделю? Что для вас самое важное? Всем хорошего начала дня 🫶
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(2 поста)532 просм. · 2 реакц.

Текст(8 постов)90 просм. · 2 реакц.

Фото(1 пост)77 просм. · 2 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

11 последних публикаций

Дополнительно

9пропущенных ID постов

Из 11 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 9. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.