MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

MySportExpert

TelegramСпорт

@mysportexpert

Настоящее от экспертов про спорт для здоровья и результата

Открыть в Telegram →
454
Подписчиков
58.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале MySportExpert

454подписчиков264средний охват58.1%охват (RR)1.1%вовлечённость (ER)

Настоящее от экспертов про спорт для здоровья и результата

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "MySportExpert" посвящен спорту, здоровью и достижению результатов. Авторы делятся экспертными советами по тренировкам, питанию и выбору спортивного снаряжения. Также канал освещает новости из мира спорта и проводит разборы различных спортивных дисциплин.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

58.1%Охват
Подписчиков454
Просмотров/пост264
Реакций/пост2
Отличная
Качество
0.76%
Реакции/просм.
1
Постов
2
Реакций/пост
0.76%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~264 на пост — это ~58% от 454 подписчиков
58%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
58.1%
Охват (RR)
Отличное
1.14%
ER (вовлечённость)
~3 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «MySportExpert»

  1. 101 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Разбираемся в сёдлах 🤔 🍯 Соты = Точечное давление. Соты – это не одна большая плоская поверхность, а множество отдельных ячеек. Они работают как независимые пружины. За счет подвижности они идеально «обтекают» кости, не касаясь нежных тканей между ними. 🚲 Гладкое (сплошное) = Давление на большую площадь. Часто жестче и требует идеальной посадки. Давление в паскалях (сила/площадь) здесь ниже, оно более «размазанное». Оно давит везде одновременно, включая мягкие ткани и сосуды. Это ощущается как масштабное, тяжелое чувство, даже если седло мягкое. ❗️ Главный секрет: ни соты, ни жесткость не…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

12
упоминаний
0
репостов

Публикации

1 последних публикаций