Надежда в HR

TelegramКарьера

@nadezhdahr

Про работу, карьеру и как добиваться своего через коммуникацию Канал в Мах https://max.ru/id770100740098_biz Включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц [контакт скрыт]

19.3K
Подписчиков
24.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.3%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Надежда в HR

19.3Kподписчиков4.8Kсредний охват24.8%охват (RR)8.3%вовлечённость (ER)

Про работу, карьеру и как добиваться своего через коммуникацию Канал в Мах https://max.ru/id770100740098_biz Включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц [контакт скрыт]

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Надежда в HR" посвящен темам карьеры, работы и коммуникации. Автор делится своими наблюдениями о профессиональной жизни, консультирует по вопросам развития карьеры и проводит вебинары на тему эффективной коммуникации. Контент канала может быть интересен людям, которые хотят улучшить свои навыки общения в рабочей среде и добиться успеха в своей карьере.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

24.8%Охват
Подписчиков19.3K
Просмотров/пост4.8K
Реакций/пост315
Средняя
Качество
6.59%
Реакции/просм.
26
Постов
315
Реакций/пост
6.59%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~4.8K из 19.3K (25%)
25%
Активные (4.8K)Неактивные (14.5K)
24.8%
Охват (RR)
Среднее
8.27%
ER (вовлечённость)
~395 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 26 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Надежда в HR»

  1. 471 просмотров, 89 реакций, 16 июл. 2026 г.

    100 страниц - это значит, что с сотрудником никто не разговаривал и у него там накипело и сварилось. Даже если сотрудник супер недоволен чем-то, но ему дали это высказать, он не будет ничего писать. Это супер простое правило, как расстаться без последствий. Спросить, что его не устраивало, снять пенку с этого кипения 👌 Нет времени - ну вот теперь со всем интернетом читай опус на 100 стр. Такс, что мы решаем, комментарий по этому поводу на радио даем? 👍 - ессессно 👎 - нафиг надо

    Открыть пост в MAX
  2. 635 просмотров, 82 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Заявление об увольнении длиною в 100 страниц Так, в вине никак не помогли, поэтому щас я вас сама просвещу Сотрудница AliBaba, Тэн Иясинь, отпахала на компанию, выгорела, упала в 2 обморока и наконец уволилась. А в последний день отправила 100 страничный документ в корпоративный чат, где были описаны все косяки компании. Ну там классика «достигаторства» IT гигантов: - работа до глубокой ночи - постоянная доступность сотрудника 24/7 - HR проверяет в полночь, никто ли не ушел с рабочего места и потом отчитывает тех, кого не было, за нелояльность - публичное давление и издевательство со стороны…

    Открыть пост в MAX
  3. 1.6K просмотров, 127 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Так, забыли про зубные щетки 🎉 Сплевывывайте или глотайте - на свой вкус 👌 Новая тема! Меня пригласили на радио завтра, дать комментарий по поводу токсичных работодателей, которые заставляют сотрудников перерабатывать и выгорать. Повод: вирусная история сотрудницы AliBaba, которая рассказала о ночном контроле, унизительных требованиях руководства и работе даже после потери сознания. Этот вирус прошел мимо меня… я ничего не знаю. Вы знаете, что там с этой сотрудницей сотряслось? И чего все переполошились? Это где всё, в тиктоке происходит?

    Открыть пост в MAX
  4. 2.5K просмотров, 321 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Смачивать щетку перед нанесением пасты - это паттерн поведения, доставшийся нам от прародителей 👌 Раньше щетки делали из шерсти животных (свиньи, кони) и их действительно нужно было смачивать и даже вымачивать перед нанесением. Так и повелось) Пластиковые щетки смачивать водой не нужно, более того, стоматологи рекомендуют вообще меньше воды использовать и после чистки сплевывать, а не полоскать 👌 Короче, если вы думали, что вы все такие проработанные личности, знайте, вы смачиваете щетку, потому что кто-то там когда-то там до вас это делал 🤪

    Открыть пост в MAX
  5. 2.9K просмотров, 257 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Вы смачиваете зубную щетку перед тем как нанести пасту? С какой целью?)

    Открыть пост в MAX
  6. 2.6K просмотров, 273 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Видите этих двух дамочек? Вчера ровно в 19:00 по мск, когда у меня начинался вебинар, они вернулись с моря и решили облагородить территорию. В купальниках и шляпах, но без шлепок они выкатили газонокосилку из подсобки и приступили к покосу травы (без ботинок!). Я решила подождать, пока они закончат, потому что звук был очень громкий, а закрывать балкон мне не хотелось. Но тут началось шоу Бенни Хилла. Одна дамочка толкала газонокосилку, а вторая говорила, чтобы она стригла ровнее. Закончив полосу они почему-то не развернули газонокосилку, а просто поволокли её задом. Кажется, газонокосилка…

    Открыть пост в MAX
  7. 3.0K просмотров, 238 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Акт агрессии с утра пораньше! Уже который день утром кто-то складывает наши тапочки перед квартирой на коврик. То кучкой, то горкой, сегодня вот такой пирамидкой. Я сначала думала, что кто-то пол моет/подметает и поэтому убирает наши тапки, но пол все такой же грязный. Что вот, интересно, хочется сказать создатель этой кучки? Это акт агрессии или заботы? Коммуникация через тапки, блин 😂

    Открыть пост в MAX
  8. 3.0K просмотров, 295 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Хочешь радоваться - отмечай! Ксюша проходила со мной консультацию в 20 вечера с рабочего места. Как она отметила, что получила новую позицию? Да уработалась на новой роли, так и отметила. Странно, да, что недостаточно радостна?)) Хочешь радовать успехам - иди и отмечай их, а не жди свалившейся на рабочее место вечером радости. Если бы она мне позвонила из ресторана с подругами, после поздравлений, восхищений и пары бокалов и сказала: «я не рада!» - можно было бы поанализировать, а с рабочего места я такие звонки даже анализировать не буду. Короче, даже для достижения оргазма нужно…

    Открыть пост в MAX
  9. 3.1K просмотров, 196 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Кажется, я занимаюсь не тем и работаю не там У меня была клиентка Ксения (привет 😉 ) на консультации, которая недавно получила повышение. До главы регистрации, долго к этому шла, пришлось даже компанию поменять, чтобы наконец руководителем стать. И вот ей кажется, что это не то, что ей нужно. Почему? - Потому что я недостаточно радуюсь! - Как это? - ну повышение такое долгожданное, а я как будто и не рада совсем. Я думала, что буду прыгать до потолка, когда наконец получу. Что это значит? Это значит, что мне нужно было что-то другое? Что я на самом деле ошиблась? У вас бывало такое, что…

    Открыть пост в MAX
  10. 2.2K просмотров, 72 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Присоединяйтесь к чату Я стартую продвинутый поток по коммуникации (на него можно попасть только после базового) 👌 Мы на нем разберемся с тем, что мешает нам действовать, заставляет прокрастинировать, чувствовать себя недостаточным или наоборот бежать как белка. Будут: ✅ мифы, которые драйвят наш стресс ✅ паттерны провала - схемы нашего поведения, которые приводят к неуспехам опять и опять. Хотя нам кажется, что мы приложили все усилия ✅ эмоциональные проблематики ✅ как диагностировать и что делать со стрессом Я его нигде не рекламирую и не публикую, потому что на эту ступень можно попасть…

    Открыть пост в MAX
  11. 3.2K просмотров, 249 реакций, 07 июл. 2026 г.

    Если энергия выделилась, то её надо эффективно потратить Проводила сейчас консультацию с клиенткой, она 💙 логик в базе. И она рассказала свой паттерн поведения, типичный для логиков. Утром она успешно провела совещание по бюджету и за плечами как будто выросли крылья - прилив сил. И в такие дни она супер эффективна: куча дел переделаны и на спорт успела и дома прибраться. Энергия выделилась - сразу ее в дело 👌 Но может быть и другой подход. В этом подходе обычно хороши 💛 ❤️ , энергия есть не для того, чтобы переделать залежи дел, а чтобы почувствовать себя живым, кайфануть. Сделать что-то…

    Открыть пост в MAX
  12. 3.9K просмотров, 334 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Уже четвертый день не идет это сообщение из головы 😞 😞 😞 😞 😞 Не будет никакого морализаторства. Просто очень мне плохо от таких сообщений

    Открыть пост в MAX
  13. 4.5K просмотров, 676 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Ваня лишил меня знакомства с Энн Хэтауэй!!! 😤 😤 😤 Мы былым в одном ресторане и ее ребенок очень хотел поиграть, но детей в ресторане почти не было и никто не говорил по-английски. А Ваня говорил! И я всеми возможными способами уговаривала Ваню пойти и поиграть с сыном Энн. А что Ваня? А Ваня отказался и был непримирим. Почему?! Ну потому что я родила барана-бунтаря. И только потому что мне это очень сильно надо было, он решил, что тогда он точно не будет это делать 🤯 Вот и всё, вот так не состоялось моё знакомство со звездой. Мы в этот вечер пересеклись в городе ещё много раз: на улицах,…

    Открыть пост в MAX
  14. 4.1K просмотров, 370 реакций, 06 июл. 2026 г.

    6 июля 2022 года я гуляла по Пулии с Энн Хэтауэй

    Открыть пост в MAX
  15. 3.9K просмотров, 407 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Решающий запуск Это запуск курса по коммуникации был решающим. Я так и сказала команде: если вытащим на приличные цифры, то продолжаем, если нет, я буду принимать решения. Звездец начался не сейчас, но сейчас он до всех докатился: ❌ запрет на рекламу. А значит, ко мне не приходят новые клиенты. Им просто неоткуда обо мне узнать. У меня супер высокий % тех, кто приходит по рекомендации от учеников. Их около 30% - это очень высокий показатель. Но только на рекомендациях проект не выживет. А рекламу просто отменили во всех соц сетях. ❌ охваты упали. ВПН, отключение интернета и люди просто не…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

2.4K
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

6пропущенных ID постов

Из 26 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 6. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.