ПСИХОЛОГИЯ ДОСТОИНСТВА

@nataliapaloma_psy

Психология достоинства и устойчивости для взрослых людей. Помогаю пройти кризисы жизни, отношений и смысла, не теряя контакта с собой. Подробнее: [контакт скрыт]

Открыть в Telegram →

1.0K

Подписчиков

57.3%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

4.5%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале ПСИХОЛОГИЯ ДОСТОИНСТВА

1.0Kподписчиков596средний охват57.3%охват (RR)4.5%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "ПСИХОЛОГИЯ ДОСТОИНСТВА" посвящен темам психологии достоинства и устойчивости в жизни взрослых людей. Автор помогает разобраться в кризисах, связанных с отношениями, смыслом жизни и самоощущением. В последнее время автор делится своими размышлениями о душе, тревожной привязанности и конфликтах в живых системах.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

57.3%Охват

Подписчиков1.0K

Просмотров/пост596

Реакций/пост36

Отличная

Качество

6.04%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

6.04%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~596 на пост — это ~57% от 1.0K подписчиков

57%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

57.3%

Охват (RR)

Отличное

4.53%

ER (вовлечённость)

~27 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «ПСИХОЛОГИЯ ДОСТОИНСТВА»

75 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.
Вчера мы говорили с вами о том, что Душа проявляется в том, как человек присутствует в мире и что он в этот мир привносит. Да, мы хотим делать этот мир лучше: поддерживать близких, создавать ценностные проекты, учить, лечить, заботиться. Но все это невозможно осуществить, если вы не в контакте с собой и с собственной жизнью. Люди ответственные и сильные часто живут в режиме «сэндвича»: между детьми и родителями, работой и домом, своими задачами и чужими ожиданиями. Мы так привыкли со всем справляться, что не сразу замечаем, что нас самих в этой насыщенной жизни становится всё меньше. И что…
Открыть пост в MAX
1.6K просмотров, 68 реакций, 15 июл. 2026 г.
Моя душа не ограничивается моим телом. Скорее наоборот: тело находится внутри безграничной души. Душевного равновесия не найти ни в мечтах, ни в деньгах, ни в известности. Ко мне приходят люди, у которых всё это есть, и приходят они именно с таким запросом: «у меня всё есть, а внутри пусто». Тим Кассер тридцать лет доказывает это в своих исследованиях: чем выше вес материальных целей в структуре ценностей, тем ниже благополучие и выше тревога. Почему? Внешние цели вытесняют то, что питает нас. А самое длинное наблюдение за человеческой жизнью, гарвардское, которое началось еще в 1938 году,…
Открыть пост в MAX
200 просмотров, 25 реакций, 14 июл. 2026 г.
Несколько дней мы с вами говорим о том, как просто обучить себя беспомощности, не вполне осознавая это. И выход не в том, чтобы знать об этом еще больше, а в том, чтобы освоить новый навык. Этот навык называется жизнестойкостью. Я начала заниматься этой темой еще в 2017 году, написав свою магистерскую на основании исследования топ-менеджеров крупной логистической компании в стрессовых ситуациях, подтверждая вывод Сальваторе Мадди, который доказал: дело не в силе удара. Дело в способности превращать этот удар в опыт. Одного кризис ломает, а другого нет, и разница не в обстоятельствах, а в том,…
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

303

репостов

Публикации

3 последних публикаций