на высоком пульсе

@navysokompulse

меня зовут Алла @bakhmanova люблю бегать от десяток до марафонов плавать в открытой воде и все, что со всем этим связано

Открыть в Telegram →

685

Подписчиков

46.9%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

2.8%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале на высоком пульсе

685подписчиков321средний охват46.9%охват (RR)2.8%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "на высоком пульсе" посвящен бегу и другим видам спорта, связанным с активной физической деятельностью. Автор канала, Алла, делится своими личными опытами тренировок, участвует в спортивных мероприятиях и комментирует новости из мира спорта.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

46.9%Охват

Подписчиков685

Просмотров/пост321

Реакций/пост6

Высокая

Качество

1.87%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

1.87%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~321 на пост — это ~47% от 685 подписчиков

47%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

46.9%

Охват (RR)

Отличное

2.80%

ER (вовлечённость)

~9 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «на высоком пульсе»

198 просмотров, 14 июл. 2026 г.
Мальчишки, а вы что думаете?
Открыть пост в MAX
204 просмотров, 6 реакций, 14 июл. 2026 г.
Я даже не знаю что сказать по этому поводу. Девчонки, что думаете?
Открыть пост в MAX
208 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.
Операторам запретили снимать... попы спортсменок — европейский вещательный союз выпустил новые правила для трансляций женской лёгкой атлетики. Теперь операторам рекомендуют отказаться от низких ракурсов, крупных планов отдельных частей тела и замедленных повторов, которые не несут спортивной ценности. Пожаловались сами спортсменки. Они признались, что во время соревнований отвлекались на расположение камер, а после сталкивались с тем, что такие кадры вырезали и распространяли в соцсетях вне спортивного контекста. Теперь трансляции предлагают строить вокруг техники, эмоций и самого…
Открыть пост в MAX
184 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.
Школа бега Дмитрия Князева открыла регистрацию на благотворительный забег «Километры Доброты ». В этом году ребята снова помогают реабилитационному центру «Изумрудный Город» в организации доступной среды для детей с ограниченными возможностями и приглашают вас поучаствовать в этом добром проекте 💝 Стоимость участия 1000 р. 🕰 Когда: 8 августа в 9:00 📍 Где: г.Казань | Центральная аллея Парка Горького Тайминг забега: 🟢 8:30-9:00 выдача стартовых 🟢 9:00-9:15 брифинг 🟢 9:15 старт 🟢 10:00-10:40 финиш 🟢 10:40- вручение подарков и медалей детям 🟢 11:00 окончание мероприятия Бежим 10 км.…
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

4 последних публикаций