Нескучно о диабете

Последние публикации канала «Нескучно о диабете»

1. 1.1K просмотров, 19 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Приложения для подсчета углеводов и ХЕ #ответы на ваши вопросы из комментариев 📱 Приложение «FatSecret» Большая база продуктов и готовых блюд: от домашней кухни до фастфуда. Подсчет идет в граммах углеводов. Можно рассчитать граммы в блюде и порции, есть возможность добавить свои рецепты и сохранить в общую базу. А для перевода в ХЕ — просто разделить граммы углеводов на 10. 📱 Приложение «Диабет» Дает возможность считать ХЕ в продуктах и вести дневник самоконтроля. Все в одном месте — и большая база продуктов с возможностью выбора, и дневник, куда можно добавлять данные о гликемии и…

   Открыть пост в MAX
2. 1.6K просмотров, 40 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Как подобрать оптимальную паузу между инсулином и едой #компенсация #питание Продолжение темы Сегодня обсуждаем факторы, которые влияют на длину паузы. 📈 Тренд важен не меньше, чем цифра Если ребёнок использует НМГ, смотрите не только на число, но и на стрелку тренда. Глюкоза 7,5 ммоль/л с трендом ↓ (быстрое снижение) и глюкоза 7,5 ммоль/л с трендом ↑ (быстрое нарастание) — принципиально разные ситуации. В первом случае пауза сокращается или отменяется. Во втором — её стоит увеличить. ❔ Тип инсулина: стандартный аналог или быстродействующий? При использовании стандартных аналогов…

   Открыть пост в MAX
3. 1.1K просмотров, 26 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Эволюция инсулиновых помп #технологии Первые инсулиновые помпы появились в 60-е годы прошлого века. Это были громоздкие механические устройства. Позже размер и дизайн, функции и точность приборов совершенствовались. ⬇️ В 90-е годы были созданы микропроцессоры с возможностью программирования автоматического введения инсулина. В начале 2000-х годов стала доступна функция калькулятора болюса и введения инсулина в зависимости от уровня глюкозы крови. Теперь помпа сама учитывала количество ранее введённого инсулина при расчёте новой планируемой дозы. ⬇️ Широкое использование непрерывного…

   Открыть пост в MAX
4. 1.9K просмотров, 41 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Подсчёт хлебных единиц #питание Как считать ХЕ без стресса ✅ Начните с простого. Используя готовые таблицы, составьте свой список продуктов с указанием ХЕ: хлеб, каша, фрукты, молочные продукты и др. ✅ Используйте приложения. Сейчас есть удобные калькуляторы ХЕ для смартфонов — просто введите продукт и получите результат ✅ Сначала взвешивайте продукты и блюда. Через неделю глаз уже «запоминает» размеры порций ✅ Не бойтесь, если глюкоза крови оказалась чуть выше нормы. Это не провал, а подсказка, как лучше рассчитать дозу в следующий раз. Пример : вы съели тарелку гречневой каши (2 ХЕ), а…

   Открыть пост в MAX
5. 2.1K просмотров, 36 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Подсчёт хлебных единиц #питание Подсчёт ХЕ — это не ограничение, а инструмент свободы. Он помогает понимать, что и сколько вы можете съесть, чтобы уровень глюкозы крови оставался стабильным. 🔢 Подсчёт ХЕ — это не высшая математика, а навык, который приходит с практикой. Почему возникает чувство страха? Некоторые рассказывают: «Один раз попробовал новую еду, сахар подскочил. Теперь я это не ем» . Да, такое возможно. Наш организм — живая система. На уровень глюкозы влияет не только количество углеводов в порции еды, но и способ приготовления (жареное усваивается быстрее, чем варёное),…

   Открыть пост в MAX
6. 3.7K просмотров, 44 реакций, 02 июл. 2026 г.

   Лето с сахарным диабетом 1 типа: что важно знать продолжение темы #компенсация 🧴 Солнцезащитный крем — не только косметика Солнечный ожог — это физический стресс для организма. Ожог активирует выброс кортизола и других гормонов, которые повышают уровень глюкозы в крови. У детей с диабетом 1 типа это может вызвать устойчивую гипергликемию, плохо поддающуюся коррекции. Поэтому солнцезащитный крем с SPF 30 и выше — это практическая необходимость. Наносите его заблаговременно и повторяйте каждые два часа или после купания. 🗺 В поездку: что должно быть в аптечке путешественника с диабетом…

   Открыть пост в MAX
7. 3.2K просмотров, 30 реакций, 01 июл. 2026 г.

   Лето с сахарным диабетом 1 типа: что важно знать продолжение темы #компенсация #технологии 📲 Сенсоры и помпа: защита оборудования Датчики НМГ и инфузионные системы помп крепятся к коже — и именно с этим связан ряд летних особенностей: ▪️ пот снижает сцепление клея ▪️ активные игры, плавание и солнцезащитный крем дополнительно ухудшают фиксацию. Несколько советов: ✅ Наносите солнцезащитный крем до установки сенсора или не допускайте его попадания под фиксирующую плёнку ✅ Для улучшения сцепления можно использовать дополнительные пластыри или усилители прилипания ✅ Проверяйте крепление…

   Открыть пост в MAX
8. 3.5K просмотров, 55 реакций, 30 июн. 2026 г.

   Лето с сахарным диабетом 1 типа: что важно знать #компенсация Лето — это каникулы, дача, море, путешествия и долгожданная свобода от школьной нагрузки для всей семьи. Но для семей с диабетом этот сезон несёт в себе ряд опасностей, о которых стоит знать заранее. Жара, непривычный режим дня, физическая активность, путешествия — всё это требует перестройки подходов к управлению диабетом. На этой неделе Дмитрий Никитич Лаптев, главный редактор канала Нескучно о диабете , детский эндокринолог и заведующий детским отделением сахарного диабета ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова»,…

   Открыть пост в MAX
9. 4.3K просмотров, 41 реакций, 26 июн. 2026 г.

   ADA 2026: конгресс Американской диабетологической ассоциации завершение #новости ГПП-1 и будущее здоровья сосудов Агонисты рецепторов глюкагон подобного пептида (ГПП-1) — это тема, которая несколько лет назад звучала только в контексте сахарного диабета 2 типа и ожирения. Теперь она занимает значительное место в программе конференции по 1 типу. Что мы знаем о взрослых с диабетом 1 типа: эти препараты улучшают гликемический контроль, снижают массу тела, и — самое важное — обладают доказанным кардиопротективным и нефропротективным эффектом. Это критично, потому что сердечно-сосудистые события у…

   Открыть пост в MAX
10. 4.0K просмотров, 36 реакций, 25 июн. 2026 г.

    ADA 2026: конгресс Американской диабетологической ассоциации продолжение #новости Нулевой риск кетоацидоза: скрининг — это не абстракция 🗓 Из прикладных результатов конгресса самым серьезным выглядит это: 6 педиатрических эндокринологических центров провели совместную программу скрининга и мониторинга детей из групп риска — родственников людей с диабетом 1 типа. За 1,5 года — с середины 2024-го по начало 2026-го — обследовано более 1 700 человек. Число случаев диабетического кетоацидоза на момент постановки диагноза не выявлено. Во многих странах, включая Россию, значительная часть детей…

    Открыть пост в MAX
11. 4.2K просмотров, 40 реакций, 24 июн. 2026 г.

    ADA 2026: конгресс Американской диабетологической ассоциации продолжение #новости Иммунная система не враг — её нужно переучить Большая тема конгресса — болезнь-модифицирующая терапия. Это препараты и подходы, цель которых не управление гликемией, а воздействие на сам механизм разрушения бета-клеток. Разнообразие представленных стратегий поразительно — и при этом все они сходятся к одной идее: нужно не подавить иммунитет, а научить его не трогать бета-клетки. 🎯 Один из подходов — наночастицы-«толерозомы», несущие иммуномодулирующее вещество (рапамицин) непосредственно к иммунным клеткам.…

    Открыть пост в MAX
12. 4.1K просмотров, 58 реакций, 23 июн. 2026 г.

    ADA 2026: конгресс Американской диабетологической ассоциации #новости В начале июня в Новом Орлеане прошел конгресс Американской диабетологической ассоциации, на котором были представлены новые достижения в лечении сахарного диабета. Всю неделю разбираем наиболее интересные из них. Как собрать живую клетку Иммунная система матери должна не атаковать плод — генетически чужеродный объект, который находится внутри 9 месяцев. Природа решила эту задачу с помощью трофобластов — специализированных клеток плаценты, которые посылают иммунной системе сигнал: «это своё, не трогать» . ❔ Исследователи из…

    Открыть пост в MAX
13. 5.2K просмотров, 51 реакций, 19 июн. 2026 г.

    Когда стремление похудеть становится опасным #подросткам #ответы на ваши вопросы Иногда желание выглядеть лучше превращается в риск для жизни. Была история девочки, которая решила похудеть при помощи пропуска инсулина. Это закончилось тяжёлым кетоацидозом и реанимацией. Такие случаи, к сожалению, не единичны. Но важно помнить: инсулин — не враг, а спасение, без него организм просто не может жить. Почему это опасно? Когда организм не получает достаточно инсулина, глюкоза не усваивается клетками. Для получения энергии начинают сжигаться жиры, в результате чего образуются кетоновые тела,…

    Открыть пост в MAX
14. 5.8K просмотров, 80 реакций, 17 июн. 2026 г.

    Инсулин, который не нужно колоть: FDA одобрила ингаляционный инсулин для детей с СД1 #новости Продолжаем разбирать эту новость. Почему это важно? Те, кто живёт с диабетом каждый день, знают: уколы перед едой — это не просто техническая процедура. Пропущенные и отложенные дозы прандиального инсулина — одна из самых частых причин повышенного уровня сахара у детей. А ежедневная нагрузка от многократных инъекций ложится тяжёлым бременем на ребёнка и всю семью. 🎒 Особенно остро это ощущается в школе. Уйти из класса, достать шприц-ручку, сделать укол — для многих детей это не просто неудобно. Это…

    Открыть пост в MAX
15. 6.5K просмотров, 123 реакций, 16 июн. 2026 г.

    Инсулин, который не нужно колоть: FDA одобрила ингаляционный инсулин для детей с СД1 #новости 🗞 Новость, появившаяся в конце мая, заслуживает внимания всех, кто каждый день сталкивается с сахарным диабетом 1 типа у ребёнка. FDA одобрило применение Afrezza — быстродействующего ингаляционного инсулина для приёма перед едой — у детей и подростков, начиная с 6 лет. Это первый и единственный препарат такого рода, получивший разрешение для педиатрической практики. Afrezza начал применяться для взрослых ещё в 2014 году, и нынешнее решение впервые распространяет это одобрение на детскую и…

    Открыть пост в MAX