Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис

Последние публикации канала «Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис»

1. 145 просмотров, 32 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Как научиться пользоваться специями? Полный курс по специям - это уникальный тренинг от специалиста по аюрведе, который поразит вас магией специй в отношении стройности, красоты и здоровья ❤️‍🔥 Вы узнаете: ✨ Секреты волшебных добавок ✨ Панацею от всех болезней ✨ Какие специи содержат в себе максимум лечебных свойств ✨ Какие специи очищают организм ✨ Специи поддерживающие здоровье нервной системы ✨ Добавки, которые омолаживают на несколько лет Этот тренинг и еще 13 курсов со скидкой 98% на летней распродаже

   Открыть пост в MAX
2. 141 просмотров, 19 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Куркума вместо антидепрессантов! 😍 Стресс является одним из самых мощных катализаторов болезней. Находиться долго в “аварийном режиме” опасно 🦞 А поводов понервничать у каждой просто миллион! Многие успокоительные вызывают привыкание , да и на печень оказывают негативное воздействие. А про “побочки” и сложность отказа от препаратов знают все. В таких условиях почему бы не дать шанс куркуме — пряности, которая является мощным природным антидепрессантом. Гинеколог-эндокринолог, эксперт по Аюрведе и наш эксперт Александра Плаксина поделилась секретами использования куркумы, о которых вы точно…

   Открыть пост в MAX
3. 145 просмотров, 18 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🦞 Специи вместо ферментов! “Поела и такая тяжесть 😞 постоянно пью панкреатин и мезим, но если честно, не особо помогает…” Я вам настоятельно рекомендую - сначала пройти обследование, а потом принимать таблетки, а никак не иначе! Чтобы “запустить” пищеварение и избавиться от тяжести рекомендую добавлять в блюда специи! Не просто так в Аюрведе специям уделяют огромное значение и используют как лекарства 😌 ✔️ Специи могут: устранить вздутие, простимулировать выработку желчи, желудочного сока, активизировать перистальтику кишечника, обладают противовоспалительным, антибактериальным и…

   Открыть пост в MAX
4. 138 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Начинаем наш летний марафон - время, когда нужно зарядиться пользой по-максимуму! 🌴 Сегодня хочу поговорить с вами про специи. Это то, что есть у каждой на кухне . А что если научиться добавлять их в блюда не только для вкуса, но и ради пользы? У нас даже целый курс был по специям! Который стал хитом 🔥 😱 Давайте немного расскажу про то, как будет проходить марафон: - в течение недели я буду публиковать полезные видео, статьи, рецепты, тренировки на определенную тему - новый день - новая тема - вы можете сохранять, комментировать, задавать вопросы под постами, пересылать их близким, кому…

   Открыть пост в MAX
5. 287 просмотров, 24 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ПОЧЕМУ ВАЖНО УЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ СВОЁ ТЕЛО? Только что вернулась с мероприятия «Тело мечты в эпоху Longevity» от UMA Aesthetics, где прошла открытый диалог с Натальей Давыдовой (одна из самых известных и влиятельных ЗОЖ-блогеров России). За 5 лет изменилось ВСЁ. То, что вчера было «истиной», сегодня опровергается исследованиями. Фастинг, который все так любили, оказался не продлевает жизнь. «Просто ешь чистую еду, не считай калории» — это вчерашний день. Сегодня мы знаем: мышцы — это отдельный эндокринный орган, а не просто «каркас». И вот в чём проблема: Мы живём в эпоху, когда: ❌ Каждый день…

   Открыть пост в MAX
6. 262 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Ваш пригласительный билет на летнюю распродажу от Юлии Этлис 🌷 Вот и наступил “тот самый день”! У меня для вас просто невероятная новость 🌺 Я открываю большую летнюю распродажу со скидками до 98% ! Моя команда уже подготовила для вас каталог распродажи, чтобы все желающие получили максимум даров и выгод. Попасть в него можно по этой ссылке >>> https://vremeny.net/summer_sale В распродаже участвуют хитовые программы школы Vremeny net, курсы, которые собирали чудесную обратную связь, самые теплые отзывы и давали вау-результаты сотням моих учениц. Вы сможете свой идеальный набор для тела,…

   Открыть пост в MAX