MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Ольга Молокова☘️Врач PRO похудение

TelegramЗдоровье и фитнес

@olamolokova_pro

*Врач, психолог, нутрициолог 🩺 🥑 *ОСОЗНАННОЕ похудение 🧠 на 5-6 кг за пару месяцев 💯 * Активация ЖИРОСЖИГАНИЯ * FMD-Detox, регулярный запуск групп Канал в МАКС по ссылке 👇 https://max.ru/se13494052_biz Учусь в CNM 🇬🇧 Связь со мной:…

Открыть в Telegram →
4.7K
Подписчиков
20.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.3%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ольга Молокова☘️Врач PRO похудение

4.7Kподписчиков973средний охват20.8%охват (RR)4.3%вовлечённость (ER)

*Врач, психолог, нутрициолог 🩺 🥑 *ОСОЗНАННОЕ похудение 🧠 на 5-6 кг за пару месяцев 💯 * Активация ЖИРОСЖИГАНИЯ * FMD-Detox, регулярный запуск групп Канал в МАКС по ссылке 👇 https://max.ru/se13494052_biz Учусь в CNM 🇬🇧 Связь со мной: @olamolokova

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Ольга Молокова☘️Врач PRO похудение" ведёт врач и нутрициолог Ольга Молокова. Она делится своими знаниями о здоровом питании и методах похудения, а также рассказывает о связи между образом жизни и здоровьем. Контент канала ориентирован на тех, кто хочет разобраться в причинах лишнего веса и научиться правильно питаться для достижения своих целей.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

20.8%Охват
Подписчиков4.7K
Просмотров/пост973
Реакций/пост26
Средняя
Качество
2.67%
Реакции/просм.
1
Постов
26
Реакций/пост
2.67%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~973 на пост — это ~21% от 4.7K подписчиков
21%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.8%
Охват (RR)
Среднее
4.32%
ER (вовлечённость)
~42 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Ольга Молокова☘️Врач PRO похудение»

  1. 239 просмотров, 26 реакций, 14 июл. 2026 г.

    САХАР: ПОЧЕМУ ПОСЛЕ СЛАДКОГО СТАНОВИТСЯ ХУЖЕ, А НЕ ЛУЧШЕ В прошлом посте мы говорили о том, куда уходит энергия летом. И один из первых виновников — сахар. Знакома ли вам ситуация? Съели мороженое — стало легче. Через 40 минут — снова хочется лечь. Выпили сладкий холодный кофе — взбодрились. Через час — раздражение и туман в голове. Это не совпадение. Это физиология. 📌 Как это работает Когда мы едим что-то сладкое, сахар в крови резко подскакивает. Организм реагирует быстро — выбрасывает инсулин, чтобы «убрать» этот сахар из крови и отправить его в клетки. Инсулина выбрасывается много.…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Публикации

1 последних публикаций