МАМА PRO

Последние публикации канала «МАМА PRO»

1. 39.9K просмотров, 1.0K реакций, 15 июл. 2026 г.

   👒 Практические рекомендации по волосам на море: ☀️ Головной убор. Шляпы с широкими полями, панамы, кепки или косынки защищают волосы и кожу головы от солнечных лучей, сухого ветра и выгорания ☀️ Купальная шапочка или косынка.Изолируют волосы от соли и хлора, особенно при активном плавании ☀️ Перед купанием в море немного смачивать волосы чистой водой.Влажные пряди впитывают меньше соли и становятся более устойчивыми к обезвоживанию ☀️ После купания сразу ополоснуть волосы пресной водой, чтобы смыть соль и хлор ☀️ По возможности отказаться от термоприборов (фена, утюжка, плойки) на время…

   Открыть пост в MAX
2. 27.1K просмотров, 1.5K реакций, 06 июл. 2026 г.

   Комфортное время для загара в Шарм-эль-Шейхе, делюсь своими наблюдениями) Утром (до 10 часов) и во второй половине дня (после 14:00 до заката). В период с 10:00 до 14:00 лучше находиться в тени, чтобы избежать ожогов. Избегать активности на солнце в часы пик (обычно с 11:00 до 16:00), так как в это время солнце наиболее активно. Использовать солнцезащитный крем. Для Египта рекомендуется крем с SPF не ниже 50, наносить его каждые 2–3 часа, особенно после купания. Носить закрытую одежду из натуральных тканей (лён, хлопок) и головной убор (широкополая шляпа) для защиты от солнца. Пить воду для…

   Открыть пост в MAX
3. 48.3K просмотров, 3.9K реакций, 04 июл. 2026 г.

   . 🌊 Отдых на море приносит семье комплексную пользу, как в плане физического здоровья, так и в плане укрепления семейных отношений и эмоционального состояния 🌊 Укрепление семейных отношений.Совместный отдых на море позволяет отвлечься от повседневной рутины, уделить время друг другу, укрепить эмоциональные связи. Новые впечатления, приключения и совместные мероприятия создают тёплые воспоминания, которые помогают поддерживать семью в сложные периоды. 🌊 Развитие детей. Путешествия расширяют кругозор, способствуют интеллектуальному развитию, помогают изучать культуру и традиции других стран…

   Открыть пост в MAX
4. 47.2K просмотров, 2.0K реакций, 23 июн. 2026 г.

   Мы продолжаем свои каникулы в Египте, идет 23 день, полет нормальный))

   Открыть пост в MAX
5. 43.7K просмотров, 1.1K реакций, 09 июн. 2026 г.

   Ученые отмечают, что уже через 7–10 дней отдыха на побережье заметно снижается уровень кортизола (гормона стресса), нормализуется сон, улучшается настроение. Кто я такая чтобы с ними спорить))

   Открыть пост в MAX
6. 42.5K просмотров, 1.2K реакций, 05 июн. 2026 г.

   Летний вайб на берегу красного моря 🇪🇬

   Открыть пост в MAX
7. 44.8K просмотров, 1.9K реакций, 04 июн. 2026 г.

   Мы сделали это, дождались результат! ✨ SPA зона заиграла новыми красками, АМК дало нам идеальное сочетание цветовой гаммы, качества и цены) Место силы, куда хочется еще чаще наведываться и ловить расслабляющий дзен) Спасибо ребятам из Ростова-на-Дону за такое крутое преображение! Кстати, АМК можно заказать здесь: [контакт скрыт] 🎁 Компания АМК и БОЛАРС проводят совместный розыгрыш с главным призом - поездкой в Китай на неделю на двоих, а также кучей других классных подарков. Победить может каждый, просто зарегистрировавшись по ссылке. А ещё можно увеличить свои шансы на победу, выполняя…

   Открыть пост в MAX
8. 38.6K просмотров, 1.3K реакций, 02 июн. 2026 г.

   На пути в лето, на море и пляж ✈️

   Открыть пост в MAX
9. 55.2K просмотров, 509 реакций, 29 мая 2026 г.

   Как и обещала показываю промежуточный результат стен нашей спа зоны) Итак, декоративное покрытие АМК прекрасно ложится на поверхность, а при помощи клея БОЛАРС сцепление получается более мощным) Через несколько дней снимем пленку и буду освещать итоговый результат, наберемся все терпения!) А пока участвуйте в розыгрыше от АМК и БОЛАРС, чтобы выиграть поездку в Китай и много других крутых призов. Регистрируйтесь по ссылке и повышайте свои шансы на победу: [контакт скрыт] Подробнее об АМК: [контакт скрыт] Купить клей Боларс: https://bolars.ru/catalog/product/belyi-klei-dlia-plitki-mozaiki-amk/…

   Открыть пост в MAX
10. 47.8K просмотров, 1.4K реакций, 21 мая 2026 г.

    А это наш юный хоккеист)) Марк на днях впервые встал на коньки, и теперь каждый день просится на лед)))

    Открыть пост в MAX
11. 47.7K просмотров, 1.2K реакций, 19 мая 2026 г.

    Есть у нас в доме одно настоящее место силы – зона отдыха с бассейном, хамамом и сауной)) Именно здесь восстанавливаемся, отдыхаем и набираемся энергии. Но со временем стены начали уставать от постоянной влажности и активной эксплуатации. Да и просто захотелось обновления и чего-то более красивого и современного ✨ Долго думали, чем отделать стены, читали отзывы, смотрели варианты… и в итоге выбрали АМК! Понравилось, что материал выглядит очень эстетично, подходит для сложных помещений и при этом монтируется без лишней головной боли. Кстати, сейчас АМК совместно с БОЛАРС проводят большой…

    Открыть пост в MAX
12. 38.7K просмотров, 826 реакций, 15 мая 2026 г.

    Наш чемпион вернулся с турнира) Поздравляем, первое место, золотая медаль! Любим и гордимся, сыночек ♥️

    Открыть пост в MAX
13. 43.4K просмотров, 671 реакций, 07 мая 2026 г.

    День Победы в детском саду, прививаем малышу ценности 🤍

    Открыть пост в MAX
14. 56.1K просмотров, 706 реакций, 22 апр. 2026 г.

    ДР нашего первенца 🤍 НИКИТУШКА мы тебя очень любим!

    Открыть пост в MAX
15. 40.0K просмотров, 559 реакций, 17 апр. 2026 г.

    Сентиментальная я конечно очень) Тут Никите нет и пол годика, а через пару дней ему исполнится ажжж 11 лет)) Наш любимый карапуз, наш миленький бутузик, с ростом уже с маму)))

    Открыть пост в MAX