Студия Папоротник | Пилатес | Реформер | Йога | Дубна

@paporotnik_dubna

Атмосфера добра и спокойствия 🧘🏻‍♀️ 🤍 • Занятия для мужчин и женщин, 18+ • Аренда зала под ваше мероприятие 🌿 Записаться по ссылке: [контакт скрыт] или по телефону: +79013831310

Открыть в Telegram →

590

Подписчиков

20.2%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

7.6%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Студия Папоротник | Пилатес | Реформер | Йога | Дубна

590подписчиков119средний охват20.2%охват (RR)7.6%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Студия Папоротник | Пилатес | Реформер | Йога | Дубна" посвящен занятиям различными видами фитнеса, включая пилатес, реформер и йогу. Студия предлагает как групповые, так и индивидуальные тренировки для взрослых в городе Дубна.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

20.2%Охват

Подписчиков590

Просмотров/пост119

Реакций/пост12

Средняя

Качество

10.08%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

10.08%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~119 на пост — это ~20% от 590 подписчиков

20%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

20.2%

Охват (RR)

Среднее

7.56%

ER (вовлечённость)

~9 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Студия Папоротник | Пилатес | Реформер | Йога | Дубна»

61 просмотров, 12 реакций, 15 июл. 2026 г.
🎉 18 июля ТРК «МАЯК» зажигает огни в честь своего Дня рождения, и мы приглашаем вас на этот праздник не только получить заряд радости и веселья, но и пользу для вашего тела и души. Мы знаем настоящий секрет гармонии, где красивая осанка, лёгкость движения и отличное самочувствие становятся привычкой. Для гостей Дня рождения студия подготовила эксклюзивную бесплатную программу! 🧘🏻‍♀️ ✨ Вас ждут: 🌿 Весь день (13:00 – 18:00): - Квест «Диагностика возможностей тела» (дарим тренировки за прохождение) - Хождение по гвоздям - Фотозона 🌿 13:00 – 14:00 Массажные практики в парах с Ниной…
Открыть пост в MAX
91 просмотров, 11 реакций, 14 июл. 2026 г.
Когда забота о себе и близких становится общим праздником ❤️ В минувшие выходные студия «Папоротник» с радостью участвовала в «Семейном причале» — большом пикнике в Парке семейного отдыха, посвященному дню Любви, Семьи и Верности. Мы организовали городок «Счастливы вместе» и делились с гостями самым важным: здоровьем тела, душевным равновесием и секретами гармонии в паре. Программа получилась насыщенной и очень душевной: ✨ Ирина Мордашова провела практикум «Здоровая осанка» для взрослых и детей - показала, как сохранить здоровье спины в любом возрасте. 🧘‍♀️ Елена Масликова познакомила гостей…
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов

Публикации

2 последних публикаций