Не глютеном единым

TelegramЗдоровье и фитнес

@podcastglutenfree

блог нутрициолога, специалиста по mental health, автора подкаста «ГЛЮТЕН ФРИ» и мамы 3х девочек для связи @olesiaalekseeva

3.8K
Подписчиков
11.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
7.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Не глютеном единым

3.8Kподписчиков451средний охват11.9%охват (RR)7.1%вовлечённость (ER)

блог нутрициолога, специалиста по mental health, автора подкаста «ГЛЮТЕН ФРИ» и мамы 3х девочек для связи @olesiaalekseeva

AI-обзор

Обновлено 23.07.2026

Канал "Не глютеном единым" ведёт нутрициолог и блогер Олеся Алексеева. Здесь она делится рецептами, советами по здоровому питанию и рассказывает о продуктах, полезных для здоровья. Контент канала ориентирован на тех, кто интересуется правильным питанием, фитнесом и желает вести здоровый образ жизни.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

11.9%Охват
Подписчиков3.8K
Просмотров/пост451
Низкая
Качество
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~451 на пост — это ~12% от 3.8K подписчиков
12%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
11.9%
Охват (RR)
Низкое
7.10%
ER (вовлечённость)
~32 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.