Лайфхаки Подсознания

TelegramЭзотерика

@podsoznanie_lebedko

Владелец -Павел Лебедько Автор метода "Холистическая гармонизация судьбы" по работе с подсознанием для улучшения жизни. Здесь истории из практики и лайфхаки для вашего подсознания 🧠 РКН [контакт скрыт] РКН рег. №77-23

21.2K
Подписчиков
5.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Лайфхаки Подсознания

21.2Kподписчиков1.2Kсредний охват5.8%охват (RR)1.7%вовлечённость (ER)-100за 30 дней

Владелец -Павел Лебедько Автор метода "Холистическая гармонизация судьбы" по работе с подсознанием для улучшения жизни. Здесь истории из практики и лайфхаки для вашего подсознания 🧠 РКН [контакт скрыт] РКН рег. №77-23

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Лайфхаки Подсознания" ведёт Павел Лебедько, автор метода "Холистическая гармонизация судьбы". Здесь публикуются истории из практики и советы по работе с подсознанием для улучшения жизни. Также на канале проходит конкурс видео в рубрике "#необычноемышление", где участники делятся интересными видео и получают призы.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-100-0.5%

Вовлечённость

5.8%Охват
Подписчиков21.2K
Просмотров/пост1.2K
Реакций/пост18
Низкая
Качество
1.46%
Реакции/просм.
24
Постов
18
Реакций/пост
1.46%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.2K на пост — это ~6% от 21.2K подписчиков
6%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
5.8%
Охват (RR)
Низкое
1.71%
ER (вовлечённость)
~21 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 24 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Лайфхаки Подсознания»

  1. 198 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Спасибо вам за ваше участие в опросе про Подсознание, вижу что в первую очередь вас интересует тема "В чём суть метода ХГС?" Я записал для вас несколько видеокружков, в которых немного раскрою суть этого подхода, а так же отвечу на вопросы подписчиков ⬇️ Вы тоже можете задать свой вопрос про Подсознание в комментариях - я с удовольствием вам отвечу 🤗

    Открыть пост в MAX
  2. 534 просмотров, 74 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Однажды, когда в моей жизни был непростой период, мне неожиданно очень помогла книга Милтона Эриксона "Мой голос останется с вами". До этого я уже читал ее несколько раз. Я просто открыл ее наугад. Книга открылась на рассказе из детства Милтона. Его отец был фермером и выращивал пшеницу. Вечером они вместе пошли посмотреть на поле. Урожай в тот год был великолепным. Намного лучше, чем обычно. Отец радовался: завтра можно будет начинать жатву. Но ночью разразилась буря. К утру вся пшеница лежала на земле. Весь урожай был потерян. Утром отец с маленьким Милтоном снова пришли на поле. Отец долго…

    Открыть пост в MAX
  3. 707 просмотров, 16 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Я знаю, что среди моих подписчиков есть много психологов, которые занимаются частной практикой. Эта информация как раз предназначена для них. Я сам являюсь практическим психологом, а так же преподавателем метода "Эриксоновская краткосрочная терапия". На данный момент я поставил на паузу преподавание этого курса и вместо него решил провести серию онлайн мастер-классов под названием " Эриксоновский подход. Тренировочный лагерь ". В них я буду делиться опытом, как решать запрос клиента с помощью Эриксоновского гипноза и Эриксоновской терапии, и как можно сочитать и…

    Открыть пост в MAX
  4. 707 просмотров, 22 реакций, 05 июл. 2026 г.

    #необычноемышление Занятия высотным фристайлингом в Альпах. Главное - не смотреть вниз) Пусть это видео помогает вам, друзья, развивать ваше творческое мышление! 🤗

    Открыть пост в MAX
  5. 738 просмотров, 2 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Это видео предоставила наша подписчица Виктория, и ей достаётся приз - гипнотическая медитация от Павла Лебедько! Наш конкурс видео в рубрику #необычноемышление продолжается. Присылайте свои видео в личные сообщения моему помощнику Ивану Бабаеву @van_vanich Лучше видео мы опубликуем в канале, и вышлем победителю его выигрыш!) Мы в МАКС, подписывайтесь !

    Открыть пост в MAX
  6. 918 просмотров, 11 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Я как семейный психолог вижу одну системную ошибку, которую люди часто допускают в отношениях со своими близкими. Неважно, отношения ли это в паре или между родителями и детьми, или между родственниками, это ошибка - всегда недостаточно хороший уровень коммуникации. И здесь кроется один парадокс - человек может прекрасно общаться с друзьями, коллегами, руководителем, но вот дома у него почему-то постоянно возникают разногласия и конфликты. Одни и те же грабли по кругу, один и тот же сценарий - с партнёром, детьми, родителями. Не зря говорят, что самые сложные переговоры…

    Открыть пост в MAX
  7. 981 просмотров, 11 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Поделюсь одним клиентским кейсом. Как мне на консультацию пришла Анна (имя изменено), 35 лет, в браке 7 лет. Она хотела разобраться в отношениях с мужем: - Мы как-будто бы говорим на разных языках. Я прошу его о внимании, а он только молчит и уходит в другую комнату. У нас одно сплошное недопонимание… Ее ситуация до боли знакома каждому. За свою почти 40-летнюю практику семейного психолога я вижу это чуть ли не в каждом втором запросе. Люди в паре живут вместе уже много лет, но пока так и не научились говорить так, что бы легко понимать друг друга. И это непонимание…

    Открыть пост в MAX
  8. 995 просмотров, 26 реакций, 29 июн. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Сегодня поговорим про Гаваи. Кто там был - описывают этот остров, как райское место. Ещё бы: круглый год лето, теплый океан и много-много солнца. А ещё - очень добрые, приветливые местные жители. Они много веселяться, танцуют и всегда готовы прийти на помощь гостям их острова. Конечно, в таком климате нет необходимости бороться ни с природой, ни с “за урожай”. Как говорится: “Жуй кокосы, ешь бананы”)) Но есть ещё один секрет такой доброжелательности коренного населения. Дело в том, что уже более 1500 лет гавайцы практикуют древнюю аутентичную медитацию духовного…

    Открыть пост в MAX
  9. 1.0K просмотров, 22 реакций, 28 июн. 2026 г.

    #необычноемышление Будущее уже рядом - вы только посмотрите на эту иллюзию на небоскрёбах Дубая! Пусть это видео помогает вам, друзья, развивать ваше творческое мышление! 🤗

    Открыть пост в MAX
  10. 1.1K просмотров, 4 реакций, 28 июн. 2026 г.

    Это видео предоставила наша подписчица Илона, и ей достаётся приз - гипнотическая медитация от Павла Лебедько! Наш конкурс видео в рубрику #необычноемышление продолжается. Присылайте свои видео в личные сообщения моему помощнику Ивану Бабаеву @van_vanich Лучше видео мы опубликуем в канале, и вышлем победителю его выигрыш!) Мы в МАКС, подписывайтесь !

    Открыть пост в MAX
  11. 1.3K просмотров, 29 реакций, 25 июн. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Расскажу вам одну историю, которая случилось со мной 15 лет назад. Как-то раз я решил на майские праздники поехать в одиночку в Крымские горы, чтобы попрактиковать там и отдохнуть. Но я не учел одного нюанса… Я просчитался с погодой! В Подмосковье начало мая - это почти лето, а вот в горах, даже в Крыму немного не так) Поднявшись на гору, я нашел подходящее место, только разбил лагерь, как вдруг… Небо в одно мгновение затянуло тучами, и пошел сильный снег! Все вокруг сразу стало белым и мокрым. А у меня из вещей - легкая курточка и летние кроссовки, которые мгновенно…

    Открыть пост в MAX
  12. 1.4K просмотров, 26 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Недавно я участвовал как сотренер Татьяны Мужицкой в ее марафоне “Про Благодарность” и глубже понял, что эта способность: уметь благодарить, уметь принимать благодарность, уметь быть благодарным - это один из ключевых факторов построения счастливой судьбы. И здесь кроется один важный нюанс, который я часто наблюдаю в своей работе: когда у нас всё идёт хорошо, то мы этого как бы не замечаем. Потому что это хорошее становится для нас каким-то фоном, чем-то незаметным, чем-то само собой разумеющимся. А когда всё становится плохо, мы, естественно, замечаем только плохое,…

    Открыть пост в MAX
  13. 1.3K просмотров, 4 реакций, 21 июн. 2026 г.

    Это видео предоставила наша подписчица Светлана, и ей достаётся приз - гипнотическая медитация от Павла Лебедько! Наш конкурс видео в рубрику #необычноемышление продолжается. Присылайте свои видео в личные сообщения моему помощнику Ивану Бабаеву @van_vanich Лучше видео мы опубликуем в канале, и вышлем победителю его выигрыш!) Мы в МАКС, подписывайтесь !

    Открыть пост в MAX
  14. 1.2K просмотров, 30 реакций, 21 июн. 2026 г.

    #необычноемышление Стабилизация высокоскоростных поездов в Китае позволяет показывать фокусы) Пусть это видео помогает вам, друзья, развивать ваше творческое мышление! 🤗

    Открыть пост в MAX
  15. 1.9K просмотров, 41 реакций, 15 июн. 2026 г.

    Здравствуйте, друзья! Недавно клиентка сказала мне на сессии потрясающую вещь. Чуть ли не с порога она прокричала: - Павел, я задолбалась! И не потому, что у меня две работы, и я много тружусь. Меня замучили эти постоянные перемены! Я устала! Действительно, последние несколько лет она находится в сплошной адаптации. Только привыкла к новым вводным, как снова надо перестраиваться. Только перестроилась - опять прилетают нововведения. И так по кругу. Конечно, мы сейчас живем в период затянувшейся турбулентности: логдаун во время ковида, геополитические и экономические изменения, санкции, сбой…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

9
рекл-постов
10.3K
охват рекламы
92
реакции
Продвигал:
  • канал #id501800041700_biz2 поста
  • @Irina_Neustroeva2 поста
  • @van_vanich2 поста
  • канал #van_vanich2 поста
  • канал #Irina_Neustroeva1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(1 пост)1.4K просм. · 26 реакц.
Видео(8 постов)869 просм. · 13 реакц.
Текст(11 постов)863 просм. · 20 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

10
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

7пропущенных ID постов

Из 24 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 7. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.