PolinaKitsenko

Последние публикации канала «PolinaKitsenko»

1. 0 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   PolinaKitsenko pinned a photo

   Открыть пост в MAX
2. 7.1K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   А в 14.00 жду всех, чтобы зажечь на функциональной, доступной каждому, тонизирующей тренировке на все тело от студии #SlimFitClub . Тысячи девчонок, невероятный заряд энергии, пользы и настроения. Будет круто! Все мероприятия комплиментарны. Подарок нам и вам от любимой Москвы! РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ

   Открыть пост в MAX
3. 34 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   https://t.me/Polina_Kitsenko

   Открыть пост в MAX
4. 7.3K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Быть здоровым и подтянутым сегодня — это базовый минимум. Именно поэтому все лето Московский спорт дарит нам огромное количество вдохновляющих и классных мероприятий, что усидеть дома становится невозможным! В субботу встречаемся в Музеоне на «Женском Фестивале Спорта». Важная информация для тех, кто всегда хотел попасть на мою лекцию! В 12.30 я выступлю со своей авторской лекцией «ЗОЖ: краткий курс здоровой жизни или с чем его не едят». Вы узнаете о том, как жить долго и не стареть, без оземпика и вреда для здоровья снизить вес, как его удержать и как тренироваться, как оставаться здоровым,…

   Открыть пост в MAX
5. 912 просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Хайкинг — это не просто прогулка с красивыми видами и снаряжением за спиной. Это способ перезагрузки и инструмент командообразования. На своём примере это доказывают герои нашей спортивной газеты. Екатерина Положенцева и Дарья Золотухина рассказали, как популяризируют осознанный отдых с палатками через проект «Дикие», а автор канала «Зона комфорта» Злата Фетисова поделилась лучшими маршрутами для забегов по горам, ущельям и вулканам. Основательница издательского дома «Каталист», автор проекта «Сочинения» и коуч PCC ICF Елена Канавина утверждает: походы — лучший способ наладить связь с самим…

   Открыть пост в MAX
6. 33.9K просмотров, 09 июл. 2026 г.

   📆 149 лет назад на Уимблдоне состоялся первый в истории чемпионат по лаун-теннису 🌱 Однажды у спортсменов «Всеанглийского крокетного и лаун-теннисного клуба» сломалась газонокосилка. Без неё они не могли себе позволить играть в любимые игры (корт очень быстро зарастал травой), а новая машинка по тем временам стоила целое состояние Тогда кому-то в голову пришла идея: чтобы заработать на новую газонокосилку, нужно провести соревнования 😏 📰 В начале июля 1877 года читатели английской газеты The Field прочитали объявление: ❗️ «Всеанглийский крокетный и лаун-теннисный клуб Уимблдон»…

   Открыть пост в MAX
7. 1.1K просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Многие думают, что заглавный цвет  Уимблдона-белый. Так оно как бы и есть, в правилах соревновательного дресс кода для игроков на корте- да. Но вообще в очередной раз мне так не показалось в целом. Это наш второй с Тоней Уим и весь турнир- зеленый и фиолетовый. Боже, какое красивое сочетание. Начиная от лого и, заканчивая клумбами английских садовых цветов, декором, вывесками, формами персонала, зонтами и даже мусорными контейнерами. Кстати, сет из мерча везу для передачи Анастасии Мыскиной, которая разыграет его среди зрителей. Видно, какие это идучие друг другу цвета. Вот комуто повезет!

   Открыть пост в MAX