@postnaiznanku
Мой основной канал "Кухня наизнанку" https://t.me/min2ru . Там все мои рецепты. А здесь - только постные! Сотрудничество @kn_fan [контакт скрыт]
О канале Кухня наизнанку - ПОСТНЫЕ
Мой основной канал "Кухня наизнанку" https://t.me/min2ru . Там все мои рецепты. А здесь - только постные! Сотрудничество @kn_fan [контакт скрыт]
AI-обзор
Обновлено 17.07.2026Канал "Кухня наизнанку - ПОСТНЫЕ" предлагает рецепты постной кухни. Автор делится своими рецептами блюд из рыбы, морепродуктов, пампушек к борщу и другими постными вариантами. Канал будет интересен тем, кто придерживается вегетарианской или постной диеты.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Кухня наизнанку - ПОСТНЫЕ»
- 33.2K просмотров, 1.0K реакций, 26 мар. 2026 г.
Хрустящий кляр для рыбы и морепродуктов. • Мука - 2 ст.л. • Крахмал - 2 ст.л. • Соль - 1 ч.л. (без горки) • Разрыхлитель - 1/3 ч.л. • Специи - 1 ч.л. • Вода минеральная - 75-80 мл © КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Открыть пост в MAX - 33.9K просмотров, 879 реакций, 25 мар. 2026 г.
Пампушки к борщу за полчаса! Самое быстрое дрожжевое тесто, которое я знаю! И вкусно! Я не шучу! Дрожжевое тесто, да. И через полчаса подаю к борщу пышные пампушки. КАК ГОТОВИТЬ: Смешиваю муку с дрожжами. Дрожжи беру те, что добавляются сразу в муку. Теперь сюда же - соль, сахар, мед, растительное масло и теплую воду. Замешиваю тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Если липнет, муку не добавляю. Просто смазываю руки растительным маслом. Снова вымешиваю немного и собираю тесто в комок. Долго вымешивать не нужно. Ничего не жду. Отщипываю от теста кусочки и формирую шарики. Выкладываю шарики в…
Открыть пост в MAX - 42.0K просмотров, 991 реакций, 21 мар. 2026 г.
Муж спросил "Из чего котлетки?" Я ответила честно "Из всего" (что было в холодильнике на тот момент)! Как всегда, случайно появился этот рецепт и вот уже несколько лет это мои любимые капустые котлеты, которые мы теперь так и называем - котлеты "Из всего" (название "прижилось" сразу!). Не устану их рекомендовать)) Один раз сделайте по рецепту - и ничего не захотите менять. Будете готовить и в пост, и не в пост. Потому что ОЧЕНЬ вкусно! Рецепт несложный, продукты самые простые. • Капуста - 800 г • Манная крупа - 0,5 стакана • Пшено отваренное – 5-6 ст.л. • Мука - 2 ст.л. • Морковь - 1 шт. •…
Открыть пост в MAX - 45.2K просмотров, 801 реакций, 19 мар. 2026 г.
Вместо яиц добавила необычный ингредиент! Постные рисовые палочки и котлетки с сыром . Очень ароматные, мягенькие и вкусные! • Рис - 3 ст. л. • Вода (100 мл для того, чтобы сварить рис + 100 мл для теста) - 200 мл • Пюре картофельное сухое (растворимое!) - 4 ст. л. • Крупа манная - 1 ст. л. • Чеснок - 1 зуб. • Укроп - 1 пуч. • Мука - 1 ч. л. • Соль - по вкусу • Специи - по вкусу Рис нужно сварить. Для этого 3 ст. л. риса я залила 100 мл кипятка, слегка подсолила и готовила в мультиварке 8 минут на программе "Высокое давление". Рис получился мягкий и вязкий. Можно сварить просто в кастрюле.…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.
Рекламирует с 13.06.2026
- @min2ru4 поста