MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Ирина Лозовая | Нутрициолог | Pro nutrition life

Telegram

@pro_nutrition_life_and_coach

✅ Превентивный нутрициолог, фитнес-нутрициолог, специалист по работе с хроническим воспалением, Anti-age превенции и гормонального баланса. ✅ Pet-нутрициолог. ✅ Йога-терапевт:беременность и послеродовое восстановление 💜 Личные консультации…

Открыть в Telegram →
46
Подписчиков
28.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
30.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ирина Лозовая | Нутрициолог | Pro nutrition life

46подписчиков13средний охват28.3%охват (RR)30.8%вовлечённость (ER)

✅ Превентивный нутрициолог, фитнес-нутрициолог, специалист по работе с хроническим воспалением, Anti-age превенции и гормонального баланса. ✅ Pet-нутрициолог. ✅ Йога-терапевт:беременность и послеродовое восстановление 💜 Личные консультации t.me/ialoza

Основные метрики

Вовлечённость

28.3%Охват
Подписчиков46
Просмотров/пост13
Реакций/пост3
Средняя
Качество
23.08%
Реакции/просм.
4
Постов
3
Реакций/пост
23.08%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~13 на пост — это ~28% от 46 подписчиков
28%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
28.3%
Охват (RR)
Среднее
30.77%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «Ирина Лозовая | Нутрициолог | Pro nutrition life»

  1. 0 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Ирина Лозовая | Нутрициолог | Pro nutrition life pinned a photo

    Открыть пост в MAX
  2. 4 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

    🎙 🎙 🎙 🎙 🎙 КАК СОХРАНИТЬ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❓ Продолжаем неделю мужского здоровья вместе с Ириной Лозовой — превентивным нутрициологом, фитнес-нутрициологом, специалистом по гормональному балансу и anti-age-превенции. В новом подкасте поговорим о том, как вовремя заметить метаболические нарушения и какие изменения в образе жизни помогают сохранить здоровье, энергию и гормональный баланс. Вы узнаете: ✅ какие обследования помогают оценить метаболическое здоровье; ✅ зачем проводить биоимпедансометрию и измерять силу кистевого хвата; ✅ почему сон, стресс и алкоголь напрямую влияют на уровень…

    Открыть пост в MAX
  3. 5 просмотров, 4 реакций, 14 июл. 2026 г.

    📌 МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ: ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ В ГРУППЕ РИСКА? Продолжаем неделю мужского здоровья вместе с Ириной Лозовой — превентивным нутрициологом, фитнес-нутрициологом, специалистом по гормональному балансу и anti-age-превенции, йогатерапевтом (беременность и послеродовое восстановление). Сегодня поговорим о метаболическом здоровье мужчин. Метаболический синдром — это комплекс нарушений, который повышает риск развития ожирения, сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний и жировой болезни печени. Одну из ключевых ролей в этих процессах играет инсулин — гормон, который…

    Открыть пост в MAX
  4. 4 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Доброго дня, друзья! Меня можно поздравить с поступлением на «Лечебное дело», с новым этапом в моей жизни и дальнейшим движением в сторону медицинской Нутрициологии. Сегодня передала документы в приемную комиссию медколледжа, теперь все по-серьезному 🎉

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

4 последних публикаций