Продюсер всего

Последние публикации канала «Продюсер всего»

1. 896 просмотров, 36 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Главная вещь в бизнесе, о которой почти никто не говорит Моя коллега по ютубу Оля Соколова (вы видели её у меня в подкастах) сняла шикарную документалку про менеджемент! С годами я всё больше убеждаюсь: именно менеджмент, а не только идея и маркетинг, решает, получится проект или он утонет в хаосе. Вообще Оля — та, кем я искренне восхищаюсь! Феноменальная карьера — от младшего партнера в McKinsey до CEO крупной сети клиник «Скандинавия» — но решила уйти из корпоративного мира навстречу себе (и неизвестности). В фильме у Оли — мощнейшие практики: Сергей Иванов (ЭФКО, 300 млрд руб оборот),…

   Открыть пост в MAX
2. 1.5K просмотров, 108 реакций, 05 июл. 2026 г.

   Проснулся сегодня с чувством тепла и благодарности в теле. Знаете, когда накануне сделал что-то классное, чем сам очень гордишься — и тебя накрывает смесь радости и удовлетворения от проделанной работы. Это мы стартовали вчера вечером второй сезон «Внутри спокойно». 630 участников. 160 городов. 39 стран. Исследующие себя и свою самооценку. Честно говоря, было волнительно 😅 Но после первого занятия пришла мощная волна благодарности от людей. И я понимаю почему. Мы создаём среду, в которой человек получает не интеллектуальный, а чувственный опыт заботы о себе. Именно это дает долгосрочные…

   Открыть пост в MAX
3. 3.5K просмотров, 84 реакций, 01 июл. 2026 г.

   Я годами не любил себя. Пик был лет в 14, когда я откровенно презирал свою внешность, национальность, голос. Годами я хотел просто слиться с фоном и быть как все. Стереть свою идентичность. В общем, детство, отрочество и далее сформировали очень простую установку — «просто так меня любить нельзя». Что я как я никому не нужен. И что любовь нужно заслужить — работой, достижениями, действиями. Проблема в том, что эта «низкая» самооценка капитально меня изнашивала. Годами. Пока не привела к выгоранию, где падать было уже некуда. Когда мы с Мариной Нахаловой думали про второй сезон « Внутри…

   Открыть пост в MAX
4. 2.4K просмотров, 50 реакций, 29 июн. 2026 г.

   Ищем своих в команду «Внутри спокойно» Наш проект по ментальному здоровью « Внутри спокойно » растёт — и вот уже я ищу людей в команду. Возможно, это вы 🤗 Сейчас открыто три позиции, все про контент и маркетинг: — Head of Content & Growth — Старший редактор — Внештатный автор по психологии Наш проект для тех, кто хочет развивать культуру ментального здоровья на русском языке и кому важна работа со смыслом. Вот тут подробное описание всех вакансий и ссылка на анкету для кандидатов. Если вы чувствуете, что хотели бы стать частью нашей команды — переходите по ссылке . А если у вас есть…

   Открыть пост в MAX
5. 2.5K просмотров, 76 реакций, 28 июн. 2026 г.

   Люди живут так, как будто никогда не умрут, а умирают так, как будто никогда не жили. Это фраза из свежего выпуска ( посмотрите обязательно! уже и на ютубе , и в ВК , и на рутубе ) Как вам новый формат, друзья? Снимать еще такое? Если да, то кого бы вы позвали и на какие темы хотели бы услышать дискуссии? 🌻

   Открыть пост в MAX
6. 2.6K просмотров, 60 реакций, 28 июн. 2026 г.

   Полная инструкция, как изменить свою жизнь и не сдаться. Новый выпуск уже на канале 🚀 Этот выпуск — полная инструкция по тому, как изменить свою жизнь, несмотря на сложные обстоятельства. За круглым столом я собрал тех, кто прошел кризисы и кардинально изменил свой жизненный путь: психолог, бывший топ-менеджер и предприниматель, переживший инсульт в 40 лет из-за выгорания. Я знаю, что многие годами никак не могут поменять свою жизнь. Вечно «ой не время», «это рискованно» или «вот разберусь с этим — и тогда…» У меня у самого был период, когда я просыпался утром и понимал, что живу не свою…

   Открыть пост в MAX
7. 2.2K просмотров, 21 реакций, 26 июн. 2026 г.

   📃 Конспект эфира «Синдром самозванца, внутренний критик и другие способы разрушить себя» Делюсь с вами конспектом вчерашнего эфира с Мариной Нахаловой, который мы проводили в нашем канале « Внутри спокойно ». Говорили о самооценке, как она влияет на все сферы нашей жизни и что делать, что начать формировать здоровую самооценку. Сохраняете, изучайте, делитесь! Ссылки на запись эфира доступны в закрытом канале . Тоже рекомендую посмотреть!

   Открыть пост в MAX
8. 2.4K просмотров, 93 реакций, 25 июн. 2026 г.

   Вышло мое большое интервью , где я в роли гостя 🙃 Честно — было волнительно! Поговорил с Максимом Спиридоновым о тревоге, ментальном здоровье, ИИ, контенте, блогинге и синдроме отложенной жизни. Что возвращает спокойствие в эпоху ИИ, когда будущее пугает? Так как интервью я даю не часто и привык больше быть в другой роли, буду очень рад вашей поддержке — просмотром, лайком, честным комментарием, а может даже и репостом 🤗 Смотреть тут

   Открыть пост в MAX
9. 2.4K просмотров, 25 реакций, 24 июн. 2026 г.

   Синдром самозванца, внутренний критик и другие способы разрушить себя изнутри Как мы становимся сами себе врагами? И как самооценка влияет почти на всё в нашей жизни? Завтра в 18:00 по мск вместе с психологом Мариной Нахаловой делаем подкаст в прямом эфире на эти важные темы в нашем закрытом канале . Обожаю такие форматы! Для меня это возможность встретиться с вами в онлайне, услышать вопросы и комментарии и просто побыть с вами вместе 🤗 В общем, глубоко покопаемся в том, как быть с внутренним критиком, что делать с синдромом самозванца и какие есть способы бережно формировать свою…

   Открыть пост в MAX
10. 2.2K просмотров, 133 реакций, 23 июн. 2026 г.

    Кому вы доверяете в последнюю очередь? Наткнулся на интересную тему. Вот мы с вами спокойно садимся в самолёт и доверяем свою жизнь пилоту. Приходим в больницу (а иногда ложимся на операционный стол) и доверяем себя врачу. Заказываем еду в ресторане и доверяем повару. Получается, что каждый день мы доверяем людям, которых вообще видим впервые и даже не знаем. Но при этом мы крайне мало доверяем человеку, с которым находимся 24/7 и которого мы лучше всего знаем — да, себе. Подумал, какой же это удивительный парадокс. Часто своим ощущениям, своим «не хочу» мы верим в последнюю очередь. А вот…

    Открыть пост в MAX
11. 2.1K просмотров, 27 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Первый шаг, чтобы самооценка стала опорой: упражнение от Марины Нахаловой Делюсь небольшим, но классным практическим заданием от Марины Нахаловой, чтобы сделать первый шаг в формировании самооценки и глубже поисследовать себя. Пройти его можно тут , в закрытом канале « Внутри спокойно ». Марина там и обратную связь дает к вашим ответам, так что успевайте. Там же мы, кстати, очень скоро анонсируем даты нового сезона «Внутри спокойно» по самооценке. Заходите к нам на огонек 💙

    Открыть пост в MAX
12. 2.4K просмотров, 45 реакций, 21 июн. 2026 г.

    Как тревога лишает тебя энергии и мотивации? Новый выпуск уже на канале 🚀 Почему даже после отдыха мы остаёмся уставшими? Почему нет сил и желания что-то делать, хотя «всё вроде нормально»? В новом выпуске вместе с психологом Виталием Бужан разбираем, как тревога влияет на энергию, мотивацию и качество жизни. И куда уходит уходит энергия в течение дня? Поговорили о том, почему прокрастинация — это не про лень, а про внутреннее напряжение. Как внутренний критик, перфекционизм и внутриличностные конфликты забирают силы. И почему просто «отдохнуть» не работает, когда дело в тревоге. Если есть…

    Открыть пост в MAX
13. 2.7K просмотров, 199 реакций, 20 июн. 2026 г.

    Быть нелепым Услышал мысль: если ты хочешь стать в чём-то хорошим — сначала тебе придётся быть в этом ужасным. Причем регулярно. Возможно даже долго. Возможно, с ощущением «а на фига я вообще это делаю». Я, например, ждал 10 лет, чтобы запустить свой канал. Всё думал, что нужно стать увереннее, прокачаться в мастерстве интервьюера, лучше погрузиться в тему. В итоге первые выпуски мне до сих стыдно открывать 😅 Я чувствовал себя зажатым, не до конца понимал, как вести разговор, где-то терялся. Но можно ли этого избежать? Сейчас на канале больше 40 выпусков, и мне в разы проще разговаривать,…

    Открыть пост в MAX
14. 3.3K просмотров, 119 реакций, 16 июн. 2026 г.

    Почему лень — это суперсила? Наткнулся на заметку про то, что тупняки и моменты лени могут повышать продуктивность. Но, к сожалению, не все) Когда мы наконец перестаем себя мучать какой-то задачей и биться головой о стену, мозг не отключается. Он аккуратно переключается в другой режим, который в нейробиологии называют default mode network, по-русски — сеть пассивного режима. В этом режиме он перебирает прошлый опыт, достраивает связи между идеями, генерирует те самые «озарения из ниоткуда». Те, у кого был компьютер в 90х/00х, помнят дефрагментацию жесткого диска. Вот это что-то похожее. Наша…

    Открыть пост в MAX
15. 3.1K просмотров, 125 реакций, 14 июн. 2026 г.

    «Вот разберусь с этим — и займусь собой» Услышал это сегодня от знакомого. И поймал себя на том, что фразе этой у некоторых людей уже лет 10 🙃 Проблема в том, что «это» всё никак не заканчивается, потому что это и есть жизнь.

    Открыть пост в MAX