@progressive_relax
Медиатека Анастасии Красовской. Здесь собраны мои заметки о пути взросления и становления. Анонсы культурных мероприятий, полезные материалы для практики и не только. Системный подход к здоровью. Стратегическое планирование. https://t.me/se…
О канале Прогрессивная Релаксация
Медиатека Анастасии Красовской. Здесь собраны мои заметки о пути взросления и становления. Анонсы культурных мероприятий, полезные материалы для практики и не только. Системный подход к здоровью. Стратегическое планирование. https://t.me/sestrica_anasta
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Прогрессивная Релаксация»
- 47 просмотров, 6 реакций, 14 июл. 2026 г.
Сердце лета. Короткий подкаст про дела и ближайшие встречи - о чем и с кем. 🌹
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.