📙Полезности для психолога| Книги| Тесты| Мемы| Техники по психологии| Литература для психологов

@psiholog_knigi_testi

Канал, в котором собрано всё, что нужно психологу: ✔️ проф. литература и книги по психологии ✔️ тесты, методики и техники ✔️ пси-юмор Админ @psy_rek1ama Мы в МАХ - https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLca81bf0df7f5

Открыть в Telegram →

8.0K

Подписчиков

+90

7.9%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

4.1%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале 📙Полезности для психолога| Книги| Тесты| Мемы| Техники по психологии| Литература для психологов

8.0Kподписчиков631средний охват7.9%охват (RR)4.1%вовлечённость (ER)+240за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "📙Полезности для психолога| Книги| Тесты| Мемы| Техники по психологии| Литература для психологов" предлагает психологам и студентам различные ресурсы для профессионального развития. В нем публикуются статьи о психологических техниках, методики, цитаты известных психологов, а также юмористический контент. Канал также содержит ссылки на полезные материалы, такие как лекции и сайты.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+240+3.1%

Вовлечённость

7.9%Охват

Подписчиков8.0K

Просмотров/пост631

Реакций/пост21

Низкая

Качество

3.33%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

3.33%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~631 на пост — это ~8% от 8.0K подписчиков

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

7.9%

Охват (RR)

Низкое

4.12%

ER (вовлечённость)

~26 реакций/пост

Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует утром

Распределение 8 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «📙Полезности для психолога| Книги| Тесты| Мемы| Техники по психологии| Литература для психологов»

295 просмотров, 23 реакций, 15 июл. 2026 г.
Когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться. Карл Роджерс Согласны, коллеги? #цитаты@psiholog_knigi_testi 🟠 Полезности теперь и в МАХ 🟠
Открыть пост в MAX
369 просмотров, 11 реакций, 15 июл. 2026 г.
Сгенерируйте сайт для психолога бесплатно за 1 минуту! - Бонус 5000₽ на первую рекламу - Без абонентских плат и подписок - SEO-оптимизация для выдачи в поисковиках - Редактирование сайта в личном кабинете Заполните небольшую форму и получите современный полностью готовый сайт! СГЕНЕРИРОВАТЬ БЕСПЛАТНО
Открыть пост в MAX
415 просмотров, 18 реакций, 15 июл. 2026 г.
⭐️ Техника «СМЕЛОЕ Я» (автор - Мария Минакова) Подготовка. Вам понадобится тихое место, где никто не побеспокоит. Сядьте в удобное положение, закройте глаза и сделайте несколько вдохов. Цель — расслабиться и настроиться на процесс. Определение предмета страха. Четко сформулируйте, чего именно вы боитесь. Может быть, публичных выступлений, высоты, собак, одиночества? Важно точно определить предмет вашего страха. Создание образа страха. Теперь представьте свой страх как какой-то конкретный образ, картинку. Например, если вы боитесь публичных выступлений, возможно, вы представите себя на сцене…
Открыть пост в MAX
485 просмотров, 19 реакций, 15 июл. 2026 г.
🖍️ Опросник для анализа жизненного сценария: основан на идеях Эрика Берна, основателя транзактного анализа, структурирован по этапам жизни (от пренатального периода до смерти и выбора психотерапевта). Призван помочь человеку выявить повторяющиеся паттерны, родительские предписания, ранние решения и свои «эго-состояния» (Родитель, Взрослый, Ребенок). #полезное@psiholog_knigi_testi
Открыть пост в MAX
604 просмотров, 41 реакций, 14 июл. 2026 г.
Хитрый ход 🤣 #смешное@psiholog_knigi_testi
Открыть пост в MAX
606 просмотров, 26 реакций, 14 июл. 2026 г.
😋 Практика «Исцели своего внутреннего ребенка» Сохраняйте себе и используйте с клиентами 🧡 #техники@psiholog_knigi_testi
Открыть пост в MAX
617 просмотров, 12 реакций, 14 июл. 2026 г.
Коллеги, если вам кажется, что вы уже много учились, но на сессиях всё равно не хватает уверенности - заберите бесплатные демо-сессии. Сохраняйте. Иногда один час наблюдения за работой сильного коуча дает больше, чем несколько месяцев обучения. Потому что большинство программ учат техникам. Но почти никто не показывает, что на самом деле происходит внутри сильной коучинговой сессии. Если вы хоть раз ловили себя на мыслях: - «Я не понимаю, какой вопрос задать дальше»; - «Боюсь потерять клиента на сессии»; - «Чувствую, что запрос глубже, но не вижу куда идти»; - «Постоянно работаю по шаблону».…
Открыть пост в MAX
585 просмотров, 21 реакций, 14 июл. 2026 г.
Смысл - это такой вид отношений с жизнью, когда мы очень близки с ней, включаемся в неё всем своим существом. Смысл рождается не только в мыслях, но и в телесном отклике, в проживании. Альфрид Лэнгле #цитаты@psiholog_knigi_testi
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

1.6K

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@elenainstaproduser1 пост
@openday2026_bot1 пост

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@reklama_psihologov1 пост · 413 охват

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(7 постов)509 просм. · 22 реакц.

Фото(1 пост)415 просм. · 18 реакц.

Публикации

8 последних публикаций