Психология

Последние публикации канала «Психология»

1. 1.1K просмотров, 10 июл. 2026 г.

   НЕВРАСТЕНИЧЕСКИЙ КОНФЛИКТ Сегодня я расскажу вам как внутренние психологические конфликты сказываются на нашем здоровье. Неврастенический конфликт получается, когда сталкиваются слишком повышенные притязания и требования к себе [такие требования закладывают в нас родители, которые хотят, чтобы мы были лучше всех, а после эти требования мы выдвигаем сами себе] со своими возможностями. Так как мы - люди, и имеем ограниченные биологические ресурсы, то реализовать требование "быть лучше всех" мы не можем. А вот неврастеник действует [в реализации желания быть лучше всех] так, как будто…

   Открыть пост в MAX
2. 2.3K просмотров, 07 июл. 2026 г.

   МАНИПУЛЯЦИЯ ЖАЛОСТЬЮ Упор на жалость очень часто используется защитниками на суде. Адвокаты часто вспоминают о тяжелом детстве подзащитного или о его несчастливой семейной жизни. Эти доводы не имеют никакого отношения к вопросу о виновности или невиновности подзащитного, хотя в случае, если подзащитного признают виновным, они выступают в роли убедительных призывов к снисходительности при определении наказания. Халперн Дайана, из книги «Психология критического мышления»

   Открыть пост в MAX
3. 3.8K просмотров, 02 июл. 2026 г.

   ЭКСПЕРИМЕНТ «ВНУШЕНИЕ» Чудовищный [такое название получил впоследствии] эксперимент был проведён в 1939 году в США психологом Уэнделлом Джонсоном и его аспиранткой Мэри Тюдор для того, чтобы выяснить, насколько дети подвержены внушению. Выборка состояла из 22 детей-сирот города Дэвенпорт. Их разделили на две группы. Детям из первой группы говорили о том, как замечательно и правильно они говорят, и всячески хвалили. Вторую половину детей убеждали, что их речь полна недостатков, и называли их жалкими заиками. У большинства детей из второй группы, которые не имели никаких дефектов речи, начали…

   Открыть пост в MAX
4. 3.4K просмотров, 30 июн. 2026 г.

   ЭФФЕКТ ФРЕЙМИНГА Разные способы подачи одной и той же информации часто вызывают разные эмоции. Пример: Аналогично продукты с описанием «на 90% без жира» более привлекательны, чем те, на которых написано: «содержание жира 10%». Эквивалентность формулировок очевидна, но человек обычно видит лишь одну из них. Даниел Канеман, из книги «Думай медленно... решай быстро»

   Открыть пост в MAX
5. 4.1K просмотров, 28 июн. 2026 г.

   ЭФФЕКТ ДАННИНГА-КРЮГЕРА Люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неудачные решения, но не способны осознавать свои ошибки в силу своего же низкого уровня квалификации. Это приводит к возникновению у них завышенных представлений о собственных способностях, в то время как действительно высококвалифицированные люди, наоборот, склонны занижать свои способности и страдать недостаточной уверенностью в своих силах, считая других более компетентными. Невежество чаще рождает уверенность, нежели знание. Из списка когнитивных искажений

   Открыть пост в MAX
6. 5.1K просмотров, 23 июн. 2026 г.

   ЭФФЕКТ ВЕДРА С КРАБАМИ Когда краб пытается выбраться из ведра, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно. Когда вы пытаетесь бросить курить, и вам говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету — crab bucket. Когда вы решаете заниматься споротом, а вам говорят, что это напрасная трата времени — crab bucket. Когда вы получаете второе высшее образование, а вас переубеждают, что это не нужно, что вы и так на работе устаете — crab bucket. Выход один — быть сильнее пассивного общества и идти вперёд, даже когда тебя тянут назад сто человек.

   Открыть пост в MAX
7. 5.6K просмотров, 1 реакций, 17 июн. 2026 г.

   СОЖАЛЕНИЕ И УПРЕК Сожаление - одна из противоречивых эмоций, возникающих, когда доступны альтернативы реальности. После каждой авиакатастрофы всплывают истории о пассажирах, которых «не должно было быть» на самолете – они купили билет в последний момент, поменяли авиакомпанию, собирались вылететь днем раньше, но не смогли. Общая черта этих душещипательных историй – необычные события, которые легче переиграть в воображении, чем обычные. Ассоциативная память хранит представление о нормальном мире и его правилах. Ненормальное событие привлекает внимание и активирует идею о событии, которое было…

   Открыть пост в MAX
8. 4.7K просмотров, 13 июн. 2026 г.

   СИМВОЛИЗМ НЕВРОЗОВ Зигмунд Фрейд и Иосиф Брейер пришли к выводу, что невротические симптомы — истерия, некоторые виды боли, ненормальное поведение — имеют еще и символическое значение. Как и сновидения, они являются способом самовыражения подсознательной части разума и так же несут символическую нагрузку. Например, у пациента, столкнувшегося с невыносимой ситуацией, может возникнуть спазм при глотании: воспоминание о ней заставляет его поперхнуться. В аналогичной ситуации у другого пациента начинается приступ астмы: его угнетает «атмосфера дома». Третий страдает от особой формы паралича ног,…

   Открыть пост в MAX
9. 4.2K просмотров, 11 июн. 2026 г.

   ПРИЕМ ЗАПОМИНАНИЯ «АКРОНИМ» Акроним - это комбинация из первых букв слов, которые необходимо запомнить. Например, для обозначения группы развивающихся государств используется аббревиатура БРИКС (англ. BRICS) - Бразилия, Россия, Индия, Китай, Южно-Африканская Республика (Brazil, Russia, India, China, South Africa). А некоторые акронимы стали нам даже привычнее, чем слова, которые они призваны вызывать в памяти, например, НЛО (неопознанный летающий объект), комсомол (Коммунистический Союз Молодежи), вуз (высшее учебное заведение). Саймон Уинтроп, из книги «Скрытые механизмы влияния»

   Открыть пост в MAX
10. 5.0K просмотров, 08 июн. 2026 г.

    ДЕНЬГИ И ДЕТИ Никогда не следует подкупать своих детей или угрожать им, чтобы они делали то, во что должны, по нашему мнению, поверить. Подобное давление приведет лишь к временному подчинению нашим желаниям. Однако, если мы хотим, чтобы наши дети верили в правильность того, что они делают, если мы хотим, чтобы они продолжали придерживаться желаемой линии поведения и в наше отсутствие, мы должны каким-то образом организовывать дело так, чтобы дети принимали на себя внутреннюю ответственность за те действия, которые мы от них ждем. Роберт Чалдини, из книги «Психология влияния»

    Открыть пост в MAX
11. 5.0K просмотров, 05 июн. 2026 г.

    ВНЕШНЯЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ Исследования, проведенные в университетах штатов Аризона и Монтана, показали, что мы можем быть недостаточно удовлетворены физической привлекательностью наших собственных возлюбленных только из-за того, что популярные средства массовой информации бомбардируют нас образами нереально привлекательных моделей. В ходе одного исследования студенты колледжа оценивали имеющего среднюю внешность представителя противоположного пола как менее привлекательного, если перед этим просматривали рекламные объявления в популярных журналах. Роберт Чалдини, из книги «Психология влияния»

    Открыть пост в MAX
12. 4.9K просмотров, 02 июн. 2026 г.

    АКЦЕНТЫ В ИНФОРМАЦИИ В процессе общения обычно лучше всего запоминается начало и конец разговора. Если вы хотите, чтоб в памяти собеседника осталась нужная вам информация, необходимо не только правильно начать разговор, но и поставить нужные слова в его завершении.

    Открыть пост в MAX
13. 5.1K просмотров, 31 мая 2026 г.

    Настоящее пособие по выживанию в современных джунглях. Там не придумывают сказки про единорогов, не продвигают позитивное мышление и не выдают медалей за жалость к себе. Только четкие инструкции, как начать дружить с головой и жить счастливой доброй интересной любящей тебя жизнью. Без соплей, иллюзий и аферистов. Да, так бывает. Короче все в твоих руках по ссылке

    Открыть пост в MAX
14. 4.3K просмотров, 31 мая 2026 г.

    ТАЛАНТ И УДАЧА или как желание подражать другим влияет на успешность фильмов То, что мы называем талантом, как правило, определяется успехом, а не наоборот. Все, что мы приписываем мастерству, — это ретроспективная атрибуция [приписывание прошлому]. Картина творит актера, а в сотворении картины очень велика роль нелинейной удачи. Успех фильмов сильно зависит от эпидемиологического фактора. Эпидемиям подвержено не одно кино: они охватывают самый широкий круг продуктов культуры. Нам трудно признать, что мы превозносим произведение искусства не только потому, что оно прекрасно, но и для того,…

    Открыть пост в MAX
15. 4.3K просмотров, 28 мая 2026 г.

    ПОДОЗРИТЕЛЬНОСТЬ И ДОЛГОЛЕТИЕ Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать выводы: 1. Те, кто отличается высокой степенью подозрительности, цинизма и недружелюбия, умирают раньше остальных. 2. Высокий уровень смертности среди тех, кто имеет «сценарий Неудачника», не зависит от возраста, пола, предыдущего состояния здоровья, рациона и даже «вредных привычек». Те, кто курит и воспринимает это оптимистически, живут дольше, чем те, кто…

    Открыть пост в MAX