@. PTSD confession . .

TelegramЗдоровье и фитнес

@ptsdconfsh

переход: @cfptsd

500
Подписчиков
18.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
5.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале @. PTSD confession . .

500подписчиков90средний охват18.0%охват (RR)5.6%вовлечённость (ER)+19за 30 дней

переход: @cfptsd

Основные метрики

Рост подписчиков

+19+4.2%

Вовлечённость

18.0%Охват
Подписчиков500
Просмотров/пост90
Реакций/пост3
Средняя
Качество
3.33%
Реакции/просм.
26
Постов
3
Реакций/пост
3.33%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~90 на пост — это ~18% от 500 подписчиков
18%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
18.0%
Охват (RR)
Среднее
5.56%
ER (вовлечённость)
~5 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
12%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 26 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «@. PTSD confession . .»

  1. 26 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Когда у меня нахлынивают воспоминания, и эмоции плещут, мне так стыдно что в этот пириуд могу навредить себе(не сильно, например расчесать руки), и ныть об этом своему окружению которое уже устало слушать одно и тоже, а я устала что я загоняюсь, и я устала и они устали. Зато потом мне лучше ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  2. 60 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Привет братья и сестры по бедам с башкой Покажитесь пж те у кого (к)птср не из-за агрессора а как следствие хуевых событий в жизни (например война, какая-то трагедия в жизни и др) а то все пишут про всяких людей из своего бекграунда я аж одиноко себя чувствую со своим военным птср ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  3. 62 просмотров, 8 реакций, 15 июл. 2026 г.

    раньше я буквально на второй день после знакомства рассказывал про свою травму в деталях и делал из этого типа смешной прикольный факт про себя чтобы впечатлить собеседника а щас не могу поделиться этим даже с близкими людьми и сожалею о том что слишком много рассказал ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  4. 68 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Иногда я думаю, были ли психиаторы которые меня смотрели, действительно высоко квалифицированными специалистами? Что мне только не ставили, и шиза и раздвоение личности и прл, по итогу молодая психиаторша поставила мне кптср под вопросом, и когда она сказала об этом "старшим" врачам ей не поверили, хотя я считаю что это вообще надо было перепроверить а не гонять сплетни против того что смотри те ка она молода ещё, эти врачи были отвратительны, хотели натянуть на меня симтомы которых я даже не испытывала чтобы просто они были правы как будто бы,я считаю, что у меня и правда есть кптср и прл,…

    Открыть пост в MAX
  5. 53 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Тв сексуальное насилие Раздражает что некоторые спрашивают "а ты говорила "нет"?" Я лично замерала, не двигалась, молчала, моё тело было напряжённо так, что я не могла даже убежать, пошевелить пальцами. Потом я говорила "да" говорила что мне "приятно", всячески пыталась показать что все нормально, потому что боялась, мне было стыдно признать что я сейчас уязвима, мне хотелось сделать вид что все хорошо, я пыталась убедить себя что все под контролем и то что так я смогу получить меньше боли, ведь если я сопративлялась бы мне было бы более тяжело и вероятно более физически травмирующе. Я…

    Открыть пост в MAX
  6. 56 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Тв сексуальное насилие Мне надоело все время все анализировать, эту неделю я мало ела, я мало спала, меня трясло, я была в стрессе, воспоминания постоянно усиливаются, я вспоминаю то что было плохое, но понимаю что сейчас все хорошо и этот человек не рядом со мной и не будет, он не сделает мне больно и я должна этому быть рада, но потом я как будто ищу что то чтобы оправдать его. Моё окружение говорит что он просто больной человек, психически больной, со странными предпочтения в сексе, со странности в поведении и низкой эмпатией, плюс он лицемер. Но мне так хочется чтобы он понял то что он…

    Открыть пост в MAX
  7. 50 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    чуваки из мск если знаете такого посоветуйте пожалуйста хорошего психотерапевта/психиатра который работает с сдвг + кптср и является лгбтк+ френдли фулл хаус ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  8. 57 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Тв упоминание износилования, фобии, сексуальное насилие https://t.me/ptsdconfsh/1769 Мы работаем вместе, и мне страшно от того, что когда у меня пройдёт отпуск он будет говорит всем о том какая я растакая, пускать обо мне сплетни. Впервые раз когда мы расстались он пытался как то меня задеть, поэтому есть с чем сравнивать. Я конечно работаю не рядом с ним но в одной организации. Я думаю о том, что ему же было все ровно на мои чувства по большей части и он нашёл за что ухватится чтобы закончить эти отношения, я просто понимаю что я боюсь... Что будет дальше? Самый лучший исход, как мне…

    Открыть пост в MAX
  9. 56 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    всем известно, что коморбидность усугубляет течение, но есть ли у кого-то такое, что симптомы коморбидного диагноза иногда облегчают симптомы птср или наоборот? у меня например из-за шизотипического бывает страх, что в темноте прячутся монстры, но птср напоминает, что даже если они там есть, они не несут той угрозы, что несут люди... и наоборот: усиление дезорганизации мышления может облегчать переживание птср. а у вас как? ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  10. 76 просмотров, 3 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Помню рассказывала о том какие ситуации я переживала, мне сказали что то типо "ты такая сильная" А у меня что, было много вариантов? Или что я должна была сделать? Навредить себе после этого? Для меня это звучит странно, что "ты сильная", просто были такие ситуации и я их прожила, типо люди удивились тому, что я живая или что? ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  11. 91 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

    тв: одноклассники, словесный буллинг, сталкерство, социофобия, комплексы, упоминание недо-доксинга, упоминание секса, упоминание проституции, упоминания проблем в семье (ссоры между и с родителями) HIII конфа. В общем подозреваю у себя кптср, но присутствуют сомнения, так как у врачей связанных с психологией я никогда не была (а ещё мне 13 лет, и я переживаю, что просто накручиваю себя и это все не более чем переходный возраст). Я не очень умею связывать большие предложения, извините пожалуйста. Тут будет много буковок (если вам лень тратить минуты ±4 вашего времени, лучше не читайте) и…

    Открыть пост в MAX
  12. 44 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

    тв: медицина .на самом де ле у меня нет никаких диагнозов как таковых、я руководствуюсь статьями в интернете、видео на ютубе、одном телеграм-канале и этим кф я давно очень хочу к психиатру、но что раньше не было возможности из-за того、что куча денег уходило на лечение моего физического здоровья、что сейчас из-за денег на то же здоровое и уже образование...ну、по крайней мере、я так думала、что нет возможности оказывается、для поступления в колледж нужна справка от психиатра、у которого за всю жизнь я была、нууу примерно никогда。я не знаю、радоваться ли мне или наоборот..я не думаю、что хочу везде…

    Открыть пост в MAX
  13. 52 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Тв: сексуальные домогательства, mdsa Лежала сегодня на коленях у матери (агрессора?), меня триггернуло и я чуть не блеванула Постоянно страшно что однажды с домогательств в мою сторону она перейдет в принуждение к полноценному сексу… ИИИИ!!1!1! Однажды она выпила и начала допрашивать меня, возбуждает ли она меня, а потом полезла в трусы… я не знаю, как до этих вопросов дошло НО ВДРУГ ОНА ПРАВДА ДУМАЕТ ЧТО ОНА МЕНЯ ЗАВОДИТ ААААААА и от этого мне стыдно что я заставила мать думать что я могу быть её любовницей (?) или чем еще такое объяснить не знаю Вот и все, простите за вент D58 ──★…

    Открыть пост в MAX
  14. 57 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Есть ли для вас триггерующие «слова-поддержки»?.. У меня это «Посмотри мне в глаза» ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX
  15. 67 просмотров, 4 реакций, 14 июл. 2026 г.

    https://t.me/ptsdconfsh/1804 Тв:: изнасилование, суд GUYS HELLO 👋 👋 . Что по итогам:: будут ещё заседания, как минимум два, в августе. Но, настрой таков, что его скорее всего посадят, хотя пока радоваться рано. СПАСИБО ВСЕМ ТЕМ, КТО ЗА МЕНЯ МОЛИЛСЯ, осталось ЧУТЬ-ЧУТЬ ПОТЕРПЕТЬ И ТОГДА ЗАПОЕМ 🩷 🩷 🩷 Неанон Хтутелем ──★ @ptsdconfsh ᨓ #тейк | @ptsdcbot

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

19
рекл-постов
2.2K
охват рекламы
95
реакции
Продвигал:
  • @ptsdcbot19 постов
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(19 постов)69 просм. · 3 реакц.
Видео(1 пост)44 просм. · 2 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

52
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

1пропущенных ID постов

Из 26 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 1. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.