БАДЮК | РЕЖИМ — ЭТО БАЗА

@schoolbadyuk

Как в 50 лет чувствовать себя на 30 — даю базу, которая восполнит уровень энергии и улучшит здоровье в любом возрасте. Витрина лекций: https://school.sbadyuk.com/y/a4914ec

Открыть в Telegram →

9.4K

Подписчиков

18.9%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

2.9%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале БАДЮК | РЕЖИМ — ЭТО БАЗА

9.4Kподписчиков1.8Kсредний охват18.9%охват (RR)2.9%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "БАДЮК | РЕЖИМ — ЭТО БАЗА" посвящен здоровью и фитнесу, с акцентом на практические советы по улучшению самочувствия и энергии в любом возрасте. Автор делится своим опытом и знаниями о том, как поддерживать здоровье суставов, улучшать гибкость и находить баланс между работой и личной жизнью.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

18.9%Охват

Подписчиков9.4K

Просмотров/пост1.8K

Средняя

Качество

—

Реакции/просм.

Постов

Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.8K на пост — это ~19% от 9.4K подписчиков

19%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

18.9%

Охват (RR)

Среднее

2.86%

ER (вовлечённость)

~51 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.