@senseofcalmness
Перестаньте реагировать на автомате. Чувство покоя — первая ступень управления эмоциями и вниманием. Тренинги и личная работа со специалистами проекта. @Senseofcalmness_office Верните паузу и контроль. https://www.mospsyholog.ru/
О канале Проект Чувство покоя
Перестаньте реагировать на автомате. Чувство покоя — первая ступень управления эмоциями и вниманием. Тренинги и личная работа со специалистами проекта. @Senseofcalmness_office Верните паузу и контроль. https://www.mospsyholog.ru/
AI-обзор
Обновлено 19.07.2026Канал "Проект Чувство покоя" предлагает тренинги и консультации по управлению эмоциями и вниманием. В рамках проекта обсуждаются темы психологической работы над собой, реакции на стресс и способы обрести внутренний покой. Канал будет интересен тем, кто стремится к саморазвитию и хочет научиться справляться с эмоциональными вызовами.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Проект Чувство покоя»
- 48 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.
«Я всё понимаю, но всё равно делаю по-старому». Знакомая история. Понимаю, что можно отказать, — и всё равно говорю «да». Понимаю, что сухой ответ не всегда про меня, — и всё равно тревожусь. Понимаю, что замечание по работе не делает меня плохим, — и всё равно переделываю до ночи. Новая статья — о том, почему понимание не сразу меняет поведение. Старая реакция часто приходит быстрее правильной мысли. Она когда-то защищала от боли, стыда, вины или чужого недовольства. Поэтому её не получается отменить одним красивым выводом. Но её можно начать замечать. [ ссылка на статью ] #чувствопокоя …
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.