@shalomtarusa
Эногастрономический проект в Тарусе Для сотрудничества- @umanskaya2005
О канале ShalomTarusa
Эногастрономический проект в Тарусе Для сотрудничества- @umanskaya2005
AI-обзор
Обновлено 21.07.2026Канал "ShalomTarusa" ведёт эногастрономический проект в Тарусе. Автор делится фотографиями блюд и рассказывает о своих кулинарных экспериментах, а также о событиях из своей жизни, связанных с едой и общением с гостями. Контент канала ориентирован на любителей еды, путешествий и интересного времяпрепровождения.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «ShalomTarusa»
- 121 просмотров, 11 реакций, 15 июл. 2026 г.
Привет, дорогие! Сегодня мы с вами достигнем небывалых высот в скорости готовки, а именно просто откроем упаковку 😂 Я, как вы знаете, не очень приветствую готовые продукты, но если что то хорошо, то это хорошо) вот сегодня горячо рекомендую вам сыровяленную утку из Перекрестка ❤️ Она с меру соленая, в меру пряная, в меру жирная - все в ней прекрасно, как и то, что добывать нее как пыль единорога не нужно - есть практически в любом перереке хоть в Домодедово, хоть в Серпухове! Классно идет под игристое и свежее красное, чудесно оттеняется любыми фруктами - у меня тут персики, но можно что…
Открыть пост в MAX - 161 просмотров, 19 реакций, 14 июл. 2026 г.
И вернемся в привычное кулинарное русло сегодня с супер летним рецептом свеклы с кремом из авокадо 🥑 Все занимает 30 минут, а пользы и вкуса на все 130 ❤️ Итак, возьмем свежую молодую свеклу, помоем, посушим и разрежем на четвертинки с хвостиками. Смешаем с солью, перцем, тимьяном и оливковым маслом и отправим в духовку на 200 градусов срезами вверх на 30 минут Тем временем сделаем крем - в бленде пробьем авокадо, три ложки греческого йогурта, сок половины лимона и ложку оливкового масла. Как свекла потеряла сопротивление, выкладываем на крем, чуть зелени и готово! Всем Шалом и радости в…
Открыть пост в MAX - 144 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.
ЗОЖ УЖЕ НЕ В ТРЕНДЕ 🚫 Сегодня была в гостях у нереальной красотки, участницы моего курса, в Тарусе. Ирина человек с золотыми руками, прекрасной семьей и уютным домом. Она рассказала, да что там рассказала, она всей своей жизнью показывает, что в жизни важен не ЗОЖ, а СОЖ. И я с ней полностью согласна! Есть мысли как расшифровывается? А ссылку на такие завтраки/обеды у Иры оставлю в комментариях
Открыть пост в MAX - 159 просмотров, 6 реакций, 14 июл. 2026 г.
Привет, дорогие! Ловите отчет о вчерашнем ужине от Олеси 💚 Как я и предполагала, все вышло чудесно, вечер получился невероятно душевным и у тарусского СОЖа есть новые адепты))) А если вы любите неспешные движения, дыхательные практики и тренировки пилатесного формата, заглядывайте к Олесе на курс - я уже четвёртый месяц в деле и вижу как меняется осанка, подтягивается добытый непосильными трудами живот 😂 и общее самочувствие! Встретимся на коврике 💚
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.