На связи с телом | шуманга практик Мария Степченко

TelegramЗдоровье и фитнес

@shumanga_praktika

Шуманга - мягкая телесная терапия без откатов. Ты можешь навсегда безопасно избавиться от боли в теле без таблеток и уколов Твою проблему можно решить через тело без копания в прошлом за пару сеансов Спроси меня, как @Masha_shumanga

277
Подписчиков
18.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
9.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале На связи с телом | шуманга практик Мария Степченко

277подписчиков51средний охват18.4%охват (RR)9.8%вовлечённость (ER)

Шуманга - мягкая телесная терапия без откатов. Ты можешь навсегда безопасно избавиться от боли в теле без таблеток и уколов Твою проблему можно решить через тело без копания в прошлом за пару сеансов Спроси меня, как @Masha_shumanga

Основные метрики

Вовлечённость

18.4%Охват
Подписчиков277
Просмотров/пост51
Реакций/пост5
Средняя
Качество
9.80%
Реакции/просм.
2
Постов
5
Реакций/пост
9.80%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~51 на пост — это ~18% от 277 подписчиков
18%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
18.4%
Охват (RR)
Среднее
9.80%
ER (вовлечённость)
~5 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «На связи с телом | шуманга практик Мария Степченко»

  1. 6 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Женщине критически важно смотреть на красивое. Сегодня я любуюсь цветами. Просто радуюсь и спрашиваю вслух, ну как можно быть такими красивыми! И настроение улучшается. ⤴️ Любоваться - это навык А навыки тренируются и не зависят от интеллекта или настроения. При том, что уметь смотреть не отводя глаз на то, что красиво, зная умом, что это ненадолго или не принадлежит тебе, - это может быть целое испытание. Я часто думаю, что красота не вечна, увядание неизбежно и прочие бла бла из русской страдальческой классики. Ну, тут путь один. Признаю свою грусть, сожаление, гнев, всё, что поднимается. И…

    Открыть пост в MAX
  2. 22 просмотров, 6 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Женщинам еще труднее. Хочется слиться с фигурой матери, а в наличии только мужик. Из моей вчерашней личной сессии с психологом

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

2 последних публикаций