@sobremedicinecarnivor
Мне 50, я врач, к.м.н., окончила РГМУ, ординатуру в Институте Питания и тд, и тп. И я ничего не продаю) Если вам важны мои регалии, то мой канал не для вас, потому что он о здоровье, а не о привычной вам медицине и стандартах "лечения". Поэ…
О канале Около Медицины
Мне 50, я врач, к.м.н., окончила РГМУ, ординатуру в Институте Питания и тд, и тп. И я ничего не продаю) Если вам важны мои регалии, то мой канал не для вас, потому что он о здоровье, а не о привычной вам медицине и стандартах "лечения". Поэтому "около",
AI-обзор
Обновлено 18.07.2026Канал "Около Медицины" ведёт врач с многолетним опытом работы. Автор делится своими взглядами на здоровье и питание, акцентируя внимание на диете "карнивор". В последних постах обсуждаются витамины, их роль в организме и влияние на состояние здоровья при соблюдении карниворианской диеты.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Около Медицины»
- 134 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.
We continue the series of posts “vitamins and carnivore” or “carnivore and vitamins”))) 🤗 Vitamin B3, also known as PP, also known as niacin, is the foundation of energy metabolism and inflammatory responses. For us, it is important to understand where it comes from, how it is synthesized from tryptophan, what goes wrong in omnivores and vegans, and which medications it conflicts with. ❓ What is B3 and synthesis in the body Vitamin B3 is niacin: nicotinic acid and nicotinamide. From these, the body builds the coenzymes NAD and NADP, which are at the center of almost all oxidation and…
Открыть пост в MAX - 252 просмотров, 23 реакций, 15 июл. 2026 г.
Продолжаем серию постов «витамины и карнивор» или «карнивор и витамины»))) 🤗 Витамин B3 , он же PP , он же ниацин — это фундамент энергобмена и реакций на воспаление. Для нас важно понимать, где он берётся, как синтезируется из триптофана, что не так у омниворов и вегананов, и с какими лекарствами конфликтует. ❓ Что такое B3 и синтез в организме Витамин B3 — ниацин: никотиновая кислота и никотинамид. Из них организм строит коферменты NAD и NADP , которые стоят в центре почти всех реакций окисления и восстановления: выработка энергии, синтез жиров и стероидов, работа антиоксидантных систем,…
Открыть пост в MAX - 251 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.
Continuation The beginning is here: https://t.me/sobremedicinecarnivor/2911 Factors that impair B2 absorption: ➡️ diseases of the stomach and intestines (gastritis, enteritis, malabsorption syndrome); ➡️ resections of the stomach and small intestine; ➡️ chronic diarrhea; ➡️ liver damage; ➡️ alcohol load; ➡️ long-term use of drugs that alter stomach acidity and intestinal motility. In a person who for years ate carbohydrates, plant foods, and little animal fat, the intestinal mucosa is often already damaged, which worsens the absorption of B vitamins, including B2. On carnivore, the mucosa…
Открыть пост в MAX - 354 просмотров, 18 реакций, 14 июл. 2026 г.
Продолжение Начало здесь : https://t.me/sobremedicinecarnivor/2911 Факторы, нарушающие усвоение В2: ➡️ заболевания желудка и кишечника (гастрит, энтериты, синдром нарушения всасывания); ➡️ резекции желудка и тонкого кишечника; ➡️ хроническая диарея; ➡️ повреждение печени; ➡️ алкогольная нагрузка; ➡️ длительное использование препаратов, изменяющих кислотность желудка и моторику кишечника. У человека, который годы ел углеводы, растительные продукты и мало животных жиров, слизистая кишечника часто уже повреждена, что ухудшает всасывание витаминов группы B, включая B2. На карниворе слизистая…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @carnivorgroup2 поста · 2.0K охват
- @t_artm1 пост · 2.3K охват
- @keto_rinka1 пост · 922 охват