MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Спортсмен

TelegramСпорт

@sportsmens1

В здоровом теле - здоровый дух! Предложить новость: @sportsmens1_bot Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot Спортсмен в МАХ - https://max.ru/sportsmens11 [контакт скрыт]

Открыть в Telegram →
294.0K
Подписчиков
4.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Спортсмен

294.0Kподписчиков11.7Kсредний охват4.0%охват (RR)0.5%вовлечённость (ER)-2.0Kза 30 дней

В здоровом теле - здоровый дух! Предложить новость: @sportsmens1_bot Реклама: @Mihail_Stroev @iamehanik_bot Спортсмен в МАХ - https://max.ru/sportsmens11 [контакт скрыт]

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Спортсмен" публикует информацию о различных видах спорта и тренировках. Здесь можно найти советы по домашнему фитнесу, упражнениям для разных групп мышц и разминкам перед тренировками. Также канал затрагивает темы мотивации и саморазвития в спорте.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-2.0K-0.7%

Вовлечённость

4.0%Охват
Подписчиков294.0K
Просмотров/пост11.7K
Реакций/пост51
Очень низкая
Качество
0.44%
Реакции/просм.
14
Постов
51
Реакций/пост
0.44%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~11.7K из 294.0K (4%)
4%
Активные (11.7K)Неактивные (282.3K)
4.0%
Охват (RR)
Низкое
0.46%
ER (вовлечённость)
~54 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 14 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Спортсмен»

  1. 4.8K просмотров, 50 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Тренировка перед свиданием

    Открыть пост в MAX
  2. 7.7K просмотров, 46 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Упражнения для спины 💪

    Открыть пост в MAX
  3. 9.1K просмотров, 101 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Тренировка на перекладине 💪

    Открыть пост в MAX
  4. 10.3K просмотров, 29 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Статическое растяжение в картинках

    Открыть пост в MAX
  5. 6.4K просмотров, 53 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Катание на лыжах с элементами экстрима

    Открыть пост в MAX
  6. 9.0K просмотров, 26 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Лучшая еда для тела

    Открыть пост в MAX
  7. 10.1K просмотров, 19 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Для тех, у кого сидячий образ жизни.

    Открыть пост в MAX
  8. 10.5K просмотров, 21 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Советы по питанию для роста мышц!

    Открыть пост в MAX
  9. 11.0K просмотров, 54 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Сравнение результатов человека и животных

    Открыть пост в MAX
  10. 11.0K просмотров, 42 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Аптечные помощники для эффективных тренировок 💪

    Открыть пост в MAX
  11. 13.4K просмотров, 154 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Девочка приседает

    Открыть пост в MAX
  12. 13.5K просмотров, 12 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Пресс нужен? Пробное занятие - бесплатно на сайте https://geoprofit.ru/ 🔥 Программа - Пресс твоей мечты . 30 дней. Тренировки Дома. Всего 100 рублей в день. Подробнее https://geoprofit.ru/

    Открыть пост в MAX
  13. 13.4K просмотров, 34 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Качаем грудные

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 4.0% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(1 пост)10.3K просм. · 29 реакц.
Текст(13 постов)10.0K просм. · 52 реакц.

Публикации

14 последних публикаций

Дополнительно

47пропущенных ID постов

Из 14 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 47. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.