Просто о сложном с Юлией

TelegramПсихология

@success_with_july

Практический психолог и коуч с МВА | КПТ и экзистенциальный подход Помогаю пережить кризисы, справиться с тревогой, найти внутренние опоры и реализовать цели.

333
Подписчиков
964.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Просто о сложном с Юлией

333подписчиков3.2Kсредний охват964.3%охват (RR)0.5%вовлечённость (ER)+48за 30 дней

Практический психолог и коуч с МВА | КПТ и экзистенциальный подход Помогаю пережить кризисы, справиться с тревогой, найти внутренние опоры и реализовать цели.

Основные метрики

Рост подписчиков

+48+27.1%

Вовлечённость

964.3%Охват
Подписчиков333
Просмотров/пост3.2K
Реакций/пост13
Отличная
Качество
0.40%
Реакции/просм.
3
Постов
13
Реакций/пост
0.40%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~3.2K на пост — это ~100% от 333 подписчиков
100%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
964.3%
Охват (RR)
Отличное
0.47%
ER (вовлечённость)
~15 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «Просто о сложном с Юлией»

  1. 52 просмотров, 11 реакций, 14 июл. 2026 г.

    СИНДРОМ СПАСАТЕЛЯ Многим из вас наверняка знакомо чувство, когда внутри зудит от желания «починить» чужую жизнь. «Исправить» её. Вы можете видеть, как подруга в сотый раз сходится с токсичным бывшим, или коллега заваливает дедлайны — внутри включается супергерой. Бросаете дела, бежите разгребать чужие завалы, даёте советы, а в ответ получаете раздражение. Не думайте, что то, о чём я здесь говорю, хорошо известно мне только в теории. Нет. Мне пришлось самой прочувствовать то, о чём я часто пишу в канале. Было время, когда я сама страдала от этого синдрома, забывая о себе и вытаскивая других из…

    Открыть пост в MAX
  2. 76 просмотров, 15 реакций, 14 июл. 2026 г.

    КАССАНДРА В последнее время я часто думаю о Кассандре. Той самой троянской пророчице, которую Аполлон наградил даром видеть будущее и проклял тем, что её прогнозам никто и никогда не верил. Представьте себе её состояние: ты точно, до мельчайших подробностей и деталей знаешь, что деревянный конь принесёт гибель твоему городу, кричишь об этом повсюду, срываешь голос, а тебе в ответ крутят пальцем у виска и просят не портить праздник. Это же огромное, просто ужасное одиночество. Самое удивительное, что миф-то этот древний, а Кассандрой периодически подрабатывает каждый. Это происходит в тот…

    Открыть пост в MAX
  3. 105 просмотров, 13 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Любовь мужчины – это только часть его жизни; у него есть много других дел, которые нужно выполнить. Любовь женщины – это вся её жизнь. Для мужчины это не так. Для мужчины любовь – одна из многих вещей. Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он любит – это занятие имеет для него свою собственную ценность, ничем не связанную с любовью. А устав от картин, музыки, он хотел бы упасть глубоко в любовь и забыться; это его отдых. Увидьте разницу: любовь мужчины – это место его отдыха. Когда он устаёт от мира, от тысячи и одного дел, он хочет упасть…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

4
упоминаний
330
репостов

Публикации

3 последних публикаций