MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

ФИЗО

TelegramЗдоровье и фитнес

@tactical_crossfit

Физическое Испытание Здорового Организма Обратная связь @ESHSGA

Открыть в Telegram →
6.7K
Подписчиков
48.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале ФИЗО

6.7Kподписчиков3.2Kсредний охват48.1%охват (RR)1.2%вовлечённость (ER)+30за 30 дней

Физическое Испытание Здорового Организма Обратная связь @ESHSGA

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "ФИЗО" посвящён различным аспектам физической подготовки и здорового образа жизни. В нём публикуются статьи о тренировках, питании, беге и других темах, связанных со спортом. Контент канала будет интересен тем, кто занимается фитнесом или просто интересуется вопросами здоровья.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+30+0.4%

Вовлечённость

48.1%Охват
Подписчиков6.7K
Просмотров/пост3.2K
Высокая
Качество
—
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~3.2K на пост — это ~48% от 6.7K подписчиков
48%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
48.1%
Охват (RR)
Отличное
1.17%
ER (вовлечённость)
~38 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

2
рекл-постов
3.9K
охват рекламы
63
реакции
Продвигал:
  • @prostosocial_bot1 пост
  • @tactical_z1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.