Жизнь без «НАДО»| Дарья Ефимова

TelegramПсихология

@textfromsoul

Путь к себе без «надо» и чужих сценариев 🌊 О свободе, чувствах и жизни по сердцу 💫 #жизньбезнадо #осознанность #психология 💌 сотрудничество: @Darilorak

5.0K
Подписчиков
+670
8.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
11.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Жизнь без «НАДО»| Дарья Ефимова

5.0Kподписчиков412средний охват8.3%охват (RR)11.7%вовлечённость (ER)+1.7Kза 30 дней

Путь к себе без «надо» и чужих сценариев 🌊 О свободе, чувствах и жизни по сердцу 💫 #жизньбезнадо #осознанность #психология 💌 сотрудничество: @Darilorak

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Жизнь без «НАДО»| Дарья Ефимова" посвящен саморазвитию и свободе от чужих ожиданий. Автор делится своими мыслями о психологии, отношениях, финансах и личном опыте. Контент канала может быть интересен тем, кто стремится к осознанности и проживанию жизни по своим правилам.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+1.7K+50.2%

Вовлечённость

8.3%Охват
Подписчиков5.0K
Просмотров/пост412
Реакций/пост8
Низкая
Качество
1.94%
Реакции/просм.
3
Постов
8
Реакций/пост
1.94%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~412 на пост — это ~8% от 5.0K подписчиков
8%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
8.3%
Охват (RR)
Низкое
11.65%
ER (вовлечённость)
~48 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «Жизнь без «НАДО»| Дарья Ефимова»

  1. 36 просмотров, 12 реакций, 15 июл. 2026 г.

    А еще сегодня государство начислило мне впервые 36000₽ по ПДС за прошлый год, оказывается как мало мне нужно для радости. 🤩 Но еще больше всего удивил Т банк, который начислил бонус 12500₽, я правда без понятия за что именно, но пока жду ответа от поддержки, все равно радуюсь как ребенок, так словно мне мороженое в магазине бесплатно дали 💴

    Открыть пост в MAX
  2. 134 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Вот у меня часто так бывает, что я чет сниму и потом удаляю. Храню видео в телефоне, мол да кому это все надо, почему это вообще может быть хоть кому-то интересно. Потом удаляю, потому что уже неделя прошла с момента съемок. В этот раз думаю, что надо сломать систему и просто взять и выложить этот процесс. Хотя бы для того, чтобы самой потом не забыть сколько недель ушло на этот процесс, на этот челендж с копилкой «Резервный фонд». Я еще заболела, сил вообще не было. Сегодня вот первый день, когда смогла более менее что-то начать делать. Сходила в книжный клуб, убралась в доме, навела порядок…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

3 последних публикаций