Ярослав Брин

TelegramЗдоровье и фитнес

@trenerbrin

🍔 Диетология и Фитнес с особым цинизмом. 🐽 Гайд по Жиросжиганию: https://brinbook.ru/ 💪🏻 Жиросжигающая программа: https://tvorojok.pro/ ————————— РКН: [контакт скрыт]

91.2K
Подписчиков
96.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ярослав Брин

91.2Kподписчиков88.3Kсредний охват96.8%охват (RR)2.7%вовлечённость (ER)

🍔 Диетология и Фитнес с особым цинизмом. 🐽 Гайд по Жиросжиганию: https://brinbook.ru/ 💪🏻 Жиросжигающая программа: https://tvorojok.pro/ ————————— РКН: [контакт скрыт]

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Ярослав Брин" посвящен диетологии и фитнесу с циничным подходом к традиционным методам. Автор делится своими взглядами на здоровый образ жизни, публикуя видео о питании, тренировках и других аспектах физического благополучия. Контент канала может быть интересен тем, кто интересуется альтернативными подходами к здоровью и фитнесу.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

96.8%Охват
Подписчиков91.2K
Просмотров/пост88.3K
Отличная
Качество
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~88.3K из 91.2K (97%)
97%
Активные (88.3K)Неактивные (2.9K)
96.8%
Охват (RR)
Отличное
2.67%
ER (вовлечённость)
~2.4K реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
26
репостов