Культпоход | Тюмень

Последние публикации канала «Культпоход | Тюмень»

1. 114 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Вечер, чтобы выдохнуть. Бесконечные дела, уведомления, списки задач… Иногда так хочется нажать на паузу и просто — вдохнуть. В следующий четверг мы приглашаем вас на занятие по дыхательной йоге. Никакой сложной акробатики. Только вы, тишина и ритм собственного дыхания. Вместе мы разберём простые практики, которые: 🌱 снимают напряжение после рабочего дня 🌱 успокаивают бег мыслей 🌱 возвращают ощущение лёгкости и равновесия Это не мастер-класс по мастерству. Это час для себя. Без оценок, без спешки, без «правильно/неправильно». ✔️ 16 июля | 19:00 | Зал «Купол», 7 этаж | 14+ 🎟 Вход:…

   Открыть пост в MAX
2. 145 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Лето. Солнце. Твоя сцена. 19 июля, в воскресенье, в седьмом часу вечера воздух будет пахнуть летом, а на сцене не будет звёзд с обложек. Там будете вы. Те, кто однажды решился. Кто писал в стол, пел под душем и, наконец, сказал: «Пора». Мы приглашаем вас на Шоу народных талантов «КАСТ.рюля-7.0». Это не концерт в привычном смысле. Это живой диалог. Музыкой, стихами, улыбками. Что вас ждёт: 🎤 Авторские песни — с мурашками по коже 📝 Стихи, которые наконец-то услышат 🎶 Каверы, которые захочется петь хором Без пафоса. Без жюри. Без «правильно или нет». Только вы, сцена и тёплый зал, который…

   Открыть пост в MAX
3. 144 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

   «В поисках утраченного голоса» — тренинг, который поможет начать диалог с собой Практикующий психолог София Баширова проведёт встречу, на которой вы научитесь опираться на себя и выстраивать бережную внутреннюю коммуникацию с опорой на инструменты транзактного анализа (ТА) и гештальт-терапии ✔️ Что будет? 1️⃣ Вспомним основы: кратко освежим знания об эго‑состояниях и посмотрим, как они проявляются в диалоге с самим собой 2️⃣ Разберём, как дисбаланс эго‑состояний влияет на самооценку и уровень стресса 3️⃣ Научимся «слышать» свои внутренние голоса и переводить внутренний диалог в…

   Открыть пост в MAX
4. 153 просмотров, 3 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Открытая лекция: история комиксов и тюменская сцена 19 июля в кластере «809» выступит Алексей Абрамов — тюменский комиксист, автор «Саги о Хитром Собакене». Он расскажет: • как развивался жанр комикса в мире • кто из тюменцев сейчас создаёт графические истории • откуда берутся идеи и как найти свой стиль Встреча открытая, вход бесплатный. Подойдёт и новичкам, и фанатам жанра. ✔️ 19 июля | 15:00 | Красина, 7, кластер «809» Не упустите шанс пообщаться с автором вживую! Культпоход | Тюмень

   Открыть пост в MAX
5. 165 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   "ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК" — УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ! Денежный поток — настольная игра по мотивам книги Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». За вечер вы проживаете десятки финансовых ситуаций: кредиты, инвестиции, неожиданные траты, шансы, которые нужно поймать здесь и сейчас! И в отличие от реальной жизни, результат своих решений видите сразу, а не спустя месяцы! Кофе-брейк — 15-ти минутный перерыв в середине вечера: можно отдохнуть, выпить чаю и познакомиться с соседями по столу! Спикер — один из приглашённых предпринимателей с реальным опытом в бизнесе, который поделится своей историей! 🎁 Среди…

   Открыть пост в MAX
6. 179 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Неделя в «Культурном Червяке»: поэзия, танцы, настолки Среда и суббота — два вечера, полные творчества. 15 июля (ср), 19:00–21:00: • Мастерская летнего манифеста (коллажи) • Поэтический джем с живой музыкой и открытым микрофоном 18 июля (сб), 19:00–21:00: • Игротека — настолки для всех • Мастер-класс по историческим танцам от студии «Merletto» 🕰 Режим работы: среда и суббота, 19:00–21:00 (до декабря 2026) 📞 Телефон: 26-40-02 🎫 Вход свободный. 12+ Приходите творить, танцевать и играть! Культпоход | Тюмень

   Открыть пост в MAX
7. 196 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Фестиваль этномоды «Врата Сибири» — уже в эту субботу! 18 июля на Цветном бульваре развернётся главное модное событие Тюмени. В программе: • показ 58 аутентичных народных костюмов • коллекции 22 дизайнеров в этностиле • мастер-классы по народным ремёслам • создание куклы-оберега «Тюменочка» • ярмарка ручных изделий • большой хоровод — присоединяйтесь! Акция #гуляемвнародном уже идёт в соцсетях. Публикуйте фото в национальных костюмах и становитесь частью праздника! 📅 18 июля | 11:00 | Цветной бульвар Вход свободный. Ждём всех! Культпоход | Тюмень

   Открыть пост в MAX
8. 208 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Самый трогательный музей страны снова в наших краях. «Поезд Победы» — это не просто выставка. Это 50 вагонов живой истории, где вы пройдете путь от трагедии до Победы. Атмосфера, звук, лица — вы будете там. 📅 График стоянок: ▸ Тобольск: 16–17 июля ▸ Тюмень: 22–24 июля ▸ Ишим: 25 июля 🎫 Важнейшее условие: регистрация строго обязательна. Откроется за сутки до визита: ▸ 15 июля — для Тобольска ▸ 21 июля — для Тюмени ▸ 24 июля — для Ишима Количество билетов ограничено. Следите за сайтом поездпобеды.рф и за новостями в канале! Культпоход | Тюмень

   Открыть пост в MAX