дорожка перед завтраком

TelegramЗдоровье и фитнес

@vechnydiscomfort

для женщин с диким потенциалом, которые устали охреневать от собственной нереализованности. душим синдром самозванца, распаковываем масштаб и переводим амбиции в жесткие результаты все вопросы, предложения и восторги к @vasilinista (со ссыл…

1.3K
Подписчиков
31.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале дорожка перед завтраком

1.3Kподписчиков397средний охват31.5%охват (RR)2.8%вовлечённость (ER)

для женщин с диким потенциалом, которые устали охреневать от собственной нереализованности. душим синдром самозванца, распаковываем масштаб и переводим амбиции в жесткие результаты все вопросы, предложения и восторги к @vasilinista (со ссылочками,

AI-обзор

Обновлено 22.07.2026

Канал "дорожка перед завтраком" предлагает женщинам вдохновляющие идеи и практические советы для саморазвития и достижения целей. Автор делится своими мыслями о мотивации, продуктивности, здоровом образе жизни и женской силе. В постингах канала можно найти списки дел, которые помогут изменить жизнь к лучшему, а также размышления на темы самопознания и личного роста.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

31.5%Охват
Подписчиков1.3K
Просмотров/пост397
Высокая
Качество
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~397 на пост — это ~32% от 1.3K подписчиков
32%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
31.5%
Охват (RR)
Отличное
2.77%
ER (вовлечённость)
~11 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.