5 вёрст Ростов-на-Дону

@verst5rostovondon

Каждую субботу в 9:00 (май-август в 8:00) ул.Береговая 8-10 Запись в волонтёры https://docs.google.com/spreadsheets/d/1e8kmAJeJLqOGzZyoSDBhlFg_7gCDtAJo3K15Ydiobwo Чат- https://t.me/verst5rostovondon_chat Пробежки. Прогулки. Северная ходьба

Открыть в Telegram →

1.9K

Подписчиков

10.5%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

3.0%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале 5 вёрст Ростов-на-Дону

1.9Kподписчиков202средний охват10.5%охват (RR)3.0%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "5 вёрст Ростов-на-Дону" посвящен любителям бега и здорового образа жизни. В сообществе проводятся регулярные пробежки, растяжки и благотворительные акции. Канал также публикует фотографии участников и информацию о предстоящих мероприятиях.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

10.5%Охват

Подписчиков1.9K

Просмотров/пост202

Реакций/пост4

Низкая

Качество

1.98%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

1.98%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~202 на пост — это ~10% от 1.9K подписчиков

10%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

10.5%

Охват (RR)

Низкое

2.97%

ER (вовлечённость)

~6 реакций/пост

Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «5 вёрст Ростов-на-Дону»

13 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.
"5 вёрст Ростов-на-Дону в лицах" 🏋‍♀ 🧘‍♀ 🏋‍♂ Многие из нас после пробежки в жаркий летний день с удовольствием идут на растяжку - расслабиться физически и морально. 🧘 А проводит её для нас Лиана Ермилова - она не только специалист в этом направлении, но ещё и дипломированный фитнес-тренер. ✔️ Познакомиться с ней поближе можно прямо сейчас - переходите по ссылке 🔜 https://teletype.in/@5verstrostov/D3_yY-DHTMj #лица5вёрст
Открыть пост в MAX
43 просмотров, 14 июл. 2026 г.
"Каждый подъём делает душу чуть легче, а мысли — чище" Пробежимся легко 😉 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 0️⃣ 6️⃣ 💕 1️⃣ 5️⃣ 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 👉 отсюда *в лёгком темпе 6.30, расстояние около 9 км #ботаника 🟢
Открыть пост в MAX
141 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.
Сегодня - три месяца нашим пробежкам с 5 вёрст и Додо Пицца на Северном 🥳 Каждую неделю ждём вас трижды, чтобы побегать и насладиться вкусной пиццей от Додо 🍕 🫶 Вторник — 19:00 📍 ул. Волкова, 9Б чат Северного Среда — 19:30 📍 ул. Суворова, 1/8, х. Ленинакан (Суворовский) чат Суворовского Четверг — 19:00 📍 ул. Зорге, 70/72 чат Западного А в субботу встречаемся на 5 вёрст на любимой набережной! 🩵 #ДОДОбегис5вёрст
Открыть пост в MAX
182 просмотров, 7 реакций, 13 июл. 2026 г.
✨ 🌻 Наш 2️⃣ 1️⃣ 1️⃣ -й старт 5️⃣ прошел «по-шоколадному» вкусно! ☕️ ⭐️ ✨ 🌻 Спасибо нашим прекрасным друзьям фотографам: Александру Луценко , Ксении Широковой и Светлане Сироте 📸 ⭐️ ✨ 🌻 Благодаря вам у нас остаются не просто цифры и результаты, а настоящие эмоции, живые кадры , атмосфера самого уютного, вкусного и дружеского старта. Вы ловите моменты: улыбки, азарт, усталость после дистанции, радость финиша — и сохраняете их навсегда. ❤️ 🙏 🙏 🌟 🎉
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

866

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@gleb_running2 поста
канал #gleb_running1 пост

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@begogram_ch1 пост · 1.0K охват

Публикации

4 последних публикаций