@viktoriahey
про нескучный wellness с капелькой антизож. админ 5 в 1: тренер, спортсменка, жена, мама, диджей. канал включен в перечень РКН: [контакт скрыт] связь: @undercvr инст: https://www.instagram.com/viktoria.hey max: https://max.ru/viktoriahey
О канале манера держаться
про нескучный wellness с капелькой антизож. админ 5 в 1: тренер, спортсменка, жена, мама, диджей. канал включен в перечень РКН: [контакт скрыт] связь: @undercvr инст: https://www.instagram.com/viktoria.hey max: https://max.ru/viktoriahey
AI-обзор
Обновлено 17.07.2026Канал "манера держаться" посвящен здоровому образу жизни с акцентом на фитнес и правильное питание. Автор, тренер и спортсменка Виктория, делится своими советами по тренировкам, рецептами блюд и информацией о полезных продуктах.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Качество и доверие
- Низкий охват
RR 3.9% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.
Рекламирует с 13.06.2026
- @hotcouture1 пост
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @masha_pro_zozh1 пост · 1.2K охват
- @beautybyliza1 пост · 912 охват
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.