4FRESH

@vsebudet4fresh

Номер, присвоенный при подаче заявления на регистрацию страницы в Роскомнадзор: Nº 7712407754. PRO.BEAUTY — media about beauty & self. редакция нового бьюти-медиа by Synergetic PRO EXPERT × 4FRESH

Открыть в Telegram →

11.9K

Подписчиков

4.4%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

15.2%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале 4FRESH

11.9Kподписчиков526средний охват4.4%охват (RR)15.2%вовлечённость (ER)+100за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "4FRESH" посвящен здоровому образу жизни и уходу за собой. Авторы делятся советами по красоте, питанию и спорту, опираясь на свой опыт работы в сфере экомаркетов и натуральной косметики. В последних постах обсуждаются темы правильного ухода за волосами, летних рецептов и полезных привычек.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+100+0.8%

Вовлечённость

4.4%Охват

Подписчиков11.9K

Просмотров/пост526

Реакций/пост32

Очень низкая

Качество

6.08%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

6.08%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~526 на пост — это ~4% от 11.9K подписчиков

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

4.4%

Охват (RR)

Низкое

15.21%

ER (вовлечённость)

~80 реакций/пост

Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «4FRESH»

193 просмотров, 20 реакций, 15 июл. 2026 г.
Роскошные волосы уже ждут, когда ты наконец-то начнешь делать ЭТО 🤩 Формула локонов «как у звезд» простая: правильный уход + бережное отношение к волосам + регулярность 🪮 Признавайтесь, без чего не представляете свою уходовую рутину для волос? 🤩 Ссылки Ozon: Кератиновая сыворотка термозащита 4FRESH Профессиональный набор для волос SYNERGETIC PRO EXPERT
Открыть пост в MAX
364 просмотров, 37 реакций, 14 июл. 2026 г.
🧈 BUTTER RUN от спортивного сообщества « С кайфом » и SYNERGETIC BEAUTY Приглашаем тебя на сливочный забег в самый разгар лета! Вместе протестируем крем-баттер от SYNERGETIC BEAUTY и отведаем свежий хлеб с маслом от The Butter Club вместе с полезным завтраком в popmeal . А еще расслабимся на массаже от ЛЯГ , получим подарки от брендов-партнеров ЭТИКА , r.a.w.life , Smart Reading и notem 😍 Когда : 18 июля (суббота), 09:30 Где : Popmeal // ул. Мясницкая, 24/7с1 Наш план: 🌟 сбор в 09:30, старт в 10:00 🌟 разминка и пробежка в двух группах: Sexy pace: 5 км в темпе 7:30-8:00 мин/км Party pace:…
Открыть пост в MAX
347 просмотров, 40 реакций, 14 июл. 2026 г.
Проживаем на максимум каждый теплый день 🐚 🍨 Делимся дайджестом наших активностей за первую половину лета: 🧘‍♀️ Пилатес в центре PORSHE вместе с 4FRESH 🏙 Пилатес на крыше в центре Москвы от in•reach и SYNERGETIC PRO EXPERT 🤩 Кубок президента по конному Поло при поддержке 4FRESH Хотели бы оказаться вместе с нами на таком мероприятии и получить подарки за участие? Очень скоро поделимся одним из таких 💋
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

из 100

Низкий охват
RR 4.4% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

392

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@spletni_asti1 пост

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@babulya_sveta1 пост · 20.8K охват
@trendybox_ru1 пост · 1.6K охват

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

2.7K

упоминаний

репостов

Публикации

3 последних публикаций