MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Yaroshin Sergey

TelegramЗдоровье и фитнес

@yaroshinsergey

Здесь набор мышечной массы без лишнего жира и рекомпозицию тела. Тут вы узнаете, как набирать мышечную массу и не быть при этом свиньей 🐽 . Работа со мной 1-1 ⤵️ https://form.typeform.com/to/ViDhfeSd

Открыть в Telegram →
641
Подписчиков
68.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Yaroshin Sergey

641подписчиков440средний охват68.6%охват (RR)1.8%вовлечённость (ER)

Здесь набор мышечной массы без лишнего жира и рекомпозицию тела. Тут вы узнаете, как набирать мышечную массу и не быть при этом свиньей 🐽 . Работа со мной 1-1 ⤵️ https://form.typeform.com/to/ViDhfeSd

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Yaroshin Sergey" посвящен фитнесу и набору мышечной массы. Автор делится советами по тренировкам, развенчивает мифы о спорте и рассказывает о правильной технике выполнения упражнений. Контент канала будет интересен тем, кто занимается в тренажерном зале или хочет начать заниматься.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

68.6%Охват
Подписчиков641
Просмотров/пост440
Отличная
Качество
—
Реакции/просм.
0
Постов
Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~440 на пост — это ~69% от 641 подписчиков
69%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
68.6%
Охват (RR)
Отличное
1.82%
ER (вовлечённость)
~8 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.