Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер

TelegramБлоги

@yasnofood

Релакс - новая религия. Всем, кто хочет ее принять - ко мне! 🙏

1.1K
Подписчиков
9.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер

1.1Kподписчиков107средний охват9.5%охват (RR)4.7%вовлечённость (ER)

Релакс - новая религия. Всем, кто хочет ее принять - ко мне! 🙏

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер" ведёт блог о здоровом питании и кулинарии. Автор делится рецептами завтраков, рассказывает о своих экспериментах на кухне и проводит дегустации блюд. Контент канала будет интересен тем, кто следит за своим здоровьем и интересуется новыми рецептами.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

9.5%Охват
Подписчиков1.1K
Просмотров/пост107
Реакций/пост9
Низкая
Качество
8.41%
Реакции/просм.
12 527
Постов
9
Реакций/пост
8.41%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~107 на пост — это ~9% от 1.1K подписчиков
9%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
9.5%
Охват (RR)
Низкое
4.67%
ER (вовлечённость)
~5 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Последние публикации канала «Ясно о еде| Ресурсолог | Тренер»

  1. 67 просмотров, 9 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Утречко началось с чистой баночки, но полной пожеланий

    Открыть пост в MAX
  2. 106 просмотров, 8 реакций, 13 июл. 2026 г.

    хорошо тебе проводить неделю завтраков, если ты училась на интегративного обычного кулинара у Новикова, у тебя оборудованная кухня и куча времени... а если я вам скажу, что прошлую неделю завтраков я проводила в Черногории, в крохотной комнате, где была только плитка на 2 конфорки, а ели мы на двух кофейных столиках . из гаджетов было только сито и миксер, который мне там же приобрел Олег. Со методом летних завтраков вам не нужны никакие удобства. Берем все, что предлагает локальный рынок\магазин и готовим шедевры. Как попасть на интенсив рассказала тут

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
0
репостов

Публикации

2 последних публикаций