Йога в парках Москвы

TelegramЗдоровье и фитнес

@yogapark

Список парков с чатами для записи: 🍀 https://t.me/yogapark/536 Анонсы занятий: https://shor.by/xW6H Хочешь преподавать? https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6 Реклама и сотрудничество @amarave

12.2K
Подписчиков
2.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Йога в парках Москвы

12.2Kподписчиков348средний охват2.9%охват (RR)1.1%вовлечённость (ER)+400за 30 дней

Список парков с чатами для записи: 🍀 https://t.me/yogapark/536 Анонсы занятий: https://shor.by/xW6H Хочешь преподавать? https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6 Реклама и сотрудничество @amarave

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Йога в парках Москвы" публикует расписание занятий йогой, проводимых в разных парках столицы. В полях описания размещается информация о времени, месте проведения, уровне сложности и стоимости занятий. Канал будет интересен тем, кто хочет заниматься йогой на свежем воздухе в Москве.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+400+3.5%

Вовлечённость

2.9%Охват
Подписчиков12.2K
Просмотров/пост348
Реакций/пост1
Очень низкая
Качество
0.29%
Реакции/просм.
25
Постов
1
Реакций/пост
0.29%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~348 на пост — это ~3% от 12.2K подписчиков
3%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
2.9%
Охват (RR)
Низкое
1.15%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

11:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 25 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Йога в парках Москвы»

  1. 151 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля, четверг, 19:00, Лужники ▫️ Кундалини йога ~ 90 мин. ▫️ Ведёт Кристина Жукова ▫️ Оплата - донейшн (на карту) или наличными. ▫️ Ориентир: Светомузыкальный фонтан на Лужнецкой Набережной Точную ссылку на локацию отправлю в лс ▫️ С собой коврик, вода, средство от комаров 🔻 Для записи ставим «Кристина + в комментариях Если планы поменялись, то не забудьте поставить «-».

    Открыть пост в MAX
  2. 194 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля, четверг 19:30 🌳 м. Проспект Вернадского ▫️ Хатха-йога любой уровень. ▫️ Ведет Екатерина Бердникова ▫️ Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89031688014 ▫️ С собой коврик, вода, тёплые вещи ▫️ место встречи - у сцены на площади семьи 🔻 Для записи Пишем «+» в комментариях или чате парка [контакт скрыт] Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус, пожалуйста 🙏

    Открыть пост в MAX
  3. 192 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля, четверг, 19:30 Парк Дружбы Программа : ▫️ Практика хатха-йоги для любого уровня подготовки ▫️ Продолжительность: 75 минут Оплата : донейшен (на карту) по номеру телефона +7 913 320-83-74 (Т-Банк). Что взять с собой : коврик, вода и хорошее настроение. 🔻 Для записи на занятие поставьте «Алина +» в комментариях к этому посту или в чате парка [контакт скрыт] . Если планы изменились, не забудьте поставить «-». ‼️ Практика состоится при наборе от 4 человек.

    Открыть пост в MAX
  4. 200 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля , четверг, 19:00 🌳 Ходынское поле (м. ЦСКА) ▫️ Хатха. Сила и гибкость. Пранаямы. Любой уровень. ▫️ Ведёт Мила Зайцева ▫️ Оплата - донейшн (наличные, по номеру телефона в Альфа Банк 8 9651210523) ▫️ С собой коврик. Продолжительность ~75 мин ▫️ место встречи: в чате парка Занятие состоится от 5 человек 🔻 Для записи Пишем «Мила+» в чате парка Ходынское поле [контакт скрыт] . Если планы изменились не забудь поставить «-» минимум за 2 часа до практики В случае дождя - отмена (напишу в чате парка)

    Открыть пост в MAX
  5. 277 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Четверг,16 июля, 19.30, парк Кузьминки, беседка - сфера у пруда или рядом на поляне ▫️ Кундалини йога. Любой уровень, подходит новичкам. 1,5 часа: разминка, Крийя (комплекс упражнений), медитация . ▫️ Ведёт Анна Барабаш ▫️ Оплата (энергообмен) донейшен по сердцу (на карту или наличными) Сбербанк или Т-банк +7 9776209844 (Анна Б.) ▫️ С собой коврик, вода, одежда по погоде, средство от насекомых. 🔻 Для записи - пишем «Анна +» в комментариях или в личные сообщения.

    Открыть пост в MAX
  6. 369 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Мощь и расслабление: цигун и sound healing ⚫️ 17 июля: 18:30 - 20:10 (пятница) ⚫️ Свободно 7 мест 2 преподавателя, 2 практики, которые дополняют друг друга. 🔵 Цигун с боккеном (меч): работаем на гибкость, суставы и связки, силу, разогреваем тело, запускаем энергию. Мягкая нагрузка для любого возраста и комплекции 🔵 Sound healing: глубокое расслабление под живой звук. Будет небольшой массаж чашами и кристаллами Практика направлена на снятие стресса и блоков в теле, запуск энергии и баланс, контакт с телом и соединение с собой. Бонус: мак-карты, аромамасла, кристаллы Локация: парк Музеон ⚫️…

    Открыть пост в MAX
  7. 359 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    !!! СЕГОДНЯ !!! Яндекс телемост 15 июля , среда в 19:00 Онлайн на платформе Яндекс телемост ▫️ Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану. ▫️ Ведёт Дарья Литвинова ▫️ Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382 ▫️ Занимаемся на платформе Яндекс телемост ▫️ Каждую неделю последовательность меняется. ▫️ Практика состоится при любом количестве человек 🔻 Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку если планы поменялись не забудь поставить «-»

    Открыть пост в MAX
  8. 280 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля , четверг в 10.00 «Сад Эрмитаж» ▫️ Хатха-йога. Начинающий и продолжающий уровни. ▫️ Ведёт Ксения Никитская ▫️ Оплата - ДОНЕЙШН (на карту) 8916-533-0555 (Сбербанк) ▫️ Занимаемся на деревянном настиле в конце парка (С собой коврик, воду) 🔻 Для записи ставим «Ксюша +» [контакт скрыт] если планы поменялись не забудь поставить «-»

    Открыть пост в MAX
  9. 290 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    16 июля (четверг) 19:00 🌳 Таганский детский парк 🌳 ▫️ Хатха-йога (для всех уровней) 🧘🏼‍♀️ 🧘 🧘🏻‍♀️ ~90мин. ▫️ Ведет: Маргарита Широкова ▫️ Где: координаты поляны 55.741415, 37.664152 ▫️ Условия: группа 5+ человек и отсутствие дождя ☔️ (сверяемся с прогнозом за 3-4ч до занятия) ▫️ Оплата: donation ♥️ по номеру 89060930285 (альфа/т-банк) ▫️ С собой: коврик и утепление для шавасаны 🔻 Записаться: пишем «Марго+» в чате парка [контакт скрыт]

    Открыть пост в MAX
  10. 344 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля | четверг 8:45 парк МУЗЕОН 🌸 ▫️ ХАТХА-ЙОГА (подходит для всех) ▫️ Ведёт: Юля Петрова ▫️ Оплата: донейшн - благодарность за практику (Сбер, Тиньков) по номеру: +7 916 677 39 07 ▫️ С собой: коврик, вода ▫️ практика состоится если не будет дождя ☔️ и группа от 4-ех человек ▫️ рядом с памятником Дзержинскому 🔻 Для записи : напишите «Юля +» в комментариях к анонсу, если планы изменились предупредите пожалуйста.

    Открыть пост в MAX
  11. 322 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    📅 15 июля, среда, 19:00 🌳 м. Царицыно 🏰 Музей-заповедник Царицыно 🧘‍♀️ Проводит Екатерина Дженкаева ▫️ Хатха-йога и йога для женского здоровья. Мягкая практика, которая отлично подходит для любого уровня подготовки, в том числе для новичков. 🌸 ▫️ В конце практики вас ждет шавасана со звуками поющей чаши и шумом ручья 💫 (возьмите теплую одежду, чтобы не замерзнуть во время расслабления) 🧘 ✨ ▫️ Полезный бонус — Канген вода 💧 (можно будет налить в ваши бутылочки!) ▫️ Оплата — донейшн (от 600 руб.) 💳 От 3 человек. ▫️ Место встречи: на большой поляне за Большим Царицынским дворцом,…

    Открыть пост в MAX
  12. 314 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Добрый день! ☀️ Приглашаю на Бережную йогу завтра, 16.07 (чт), в 19:00. Парк Гончаровский (м.Дмитровская, Тимирязевская 5 мин) 🔸 На занятии будет комфортно как начинающим, так и продолжающим. 🔸 Возьмите с собой коврик, воду и утепление на шавасану. 🔸 Оплата по сердцу (не бесплатно) по номеру на Сбер 89250236738 🔸 Для записи поставьте «Оля +» в чате парка в комментариях

    Открыть пост в MAX
  13. 415 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

    14-16 августа DEEP YOGA WEEKEND в Переславль на йога-дачу Программа : ▫️ хатха-йога, баня, sound healing с погружением хрустальных чаш и ханга, акустический концерт с гитарой и кахоном, творческий мастер-класс и многое другое. Условия размещения : ▫️ Двухместное размещение в основном доме или вип доме в шаговой доступности. ▫️ Трехразовое питание. Преподаватели : ▫️ Юля Петрова, Ани Овакимян 🔻 Если чувствуешь отклик, пиши ниже «хочу присоединиться» и пришлем подробную информацию

    Открыть пост в MAX
  14. 397 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    16 июля (четверг) 19:00, 1 час Парк Дубки 🌳 ▫️ виньяса-флоу (для всех) ▫️ Ведёт: Татьяна Марченко (Черман) ▫️ Оплата: донейшн по тел. +79687609176 (Сбер/Тинь) или наличными ▫️ С собой: коврик (обязательно), плед для шавасаны ▫️ Где: парк Дубки, метро Тимирязевская ❗️ Занятие состоится при наборе группы от 5ти человек 🔻 Для записи: напишите «Таня+» в комментариях к анонсу. Координаты полянки: 55.820056, 37.565035

    Открыть пост в MAX
  15. 470 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

    15 июля, среда 19:30 🕐 ‼️ 🌳 м. Академическая Академический парк ▫️ Хатха-йога ▫️ Ведет Екатерина Бердникова ▫️ Донейшн в качестве благодарности желательно наличными или по тел. 89031688014 ▫️ С собой коврик, вода. ▫️ место встречи - в центре парка на площадке рядом с пинг понгом 🔻 Для записи Пишем «+» в комментариях к этому посту или чате парка [контакт скрыт] Если планы изменились, не забудь поставить «-», пожалуйста 🙏

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 2.9% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

5
рекл-постов
1.9K
охват рекламы
2
реакции
Продвигал:
  • @joinchat2 поста
  • @yogavparke1 пост
  • @yogaizmailovo1 пост
  • @yogababushka1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

13
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

8пропущенных ID постов

Из 25 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 8. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.