ЗОЖ/Продукты/Рецепты🖍

@zozh_light

Подпишись - наш канал полезнее морковки 🥕 🛍️ Полезные советы 🥗 Вкусные рецепты 💥 Мотивация 👩‍🎓 Научные статьи 🏋️‍♀️ Упражнения, тренировки 🍎 Рацион питания 🔋 Хорошее настроение

Открыть в Telegram →

135

Подписчиков

197.8%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

0.7%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале ЗОЖ/Продукты/Рецепты🖍

135подписчиков267средний охват197.8%охват (RR)0.7%вовлечённость (ER)-2за 30 дней

Основные метрики

Рост подписчиков

-2-1.4%

Вовлечённость

197.8%Охват

Подписчиков135

Просмотров/пост267

Отличная

Качество

—

Реакции/просм.

Постов

Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~267 на пост — это ~100% от 135 подписчиков

100%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

197.8%

Охват (RR)

Отличное

0.75%

ER (вовлечённость)

~2 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

рекл-постов

1.3K

охват рекламы

реакции

Продвигал:

@seberianwellnessss3 поста

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@neurobubble1 пост · 492 охват
@motivationstudyco1 пост · 359 охват
@sgor061 пост · 262 охват
@manikur_nogti_idei_master1 пост · 129 охват
@wb_naxodka_tut1 пост · 96 охват
@bezpacanow1 пост · 47 охват
@papina_tarelka1 пост · 26 охват
@anardreamssoznaniee1 пост · 17 охват

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

123

упоминаний

репостов

Публикации

1 последних публикаций