Доктор Вялов - здоровье на Max ) в мессенджере MAX — 15 252 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Вялов - здоровье на Max )»

1. 3.9K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Оказывается, кофе в умеренных количествах не убивает желудок, а наоборот, приносит пользу. Одна чашка в день улучшает состояние печени, вторая помогает ещё больше, третья – снижает риски рака кожи, сахарного диабета и жировой болезни печени. Важно помнить, у каждого своя норма и показания.

2. 5.8K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   Многие пациенты не знают, сколько холестерина содержится в привычных продуктах. Незнание приводит к тому, что уровень холестерина растёт, а человек искренне недоумевает. Например в креветках, которые считаются полезным белковым продуктом, содержится 190 миллиграммов холестерина на 100 граммов. При этом суточная норма для взрослого здорового человека составляет всего 200-250 миллиграммов из всей еды. Если добавить к креветкам яйцо в салате и яичницу утром, общее количество легко переваливает за тысячу миллиграммов, получается перебор почти в два раза.

3. 6.8K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   После завершения лечения рефлюксной болезни с эрозиями пищевода и атрофического гастрита возникает вопрос: нужно ли делать контрольную гастроскопию? Ответ положительный. Только повторное эндоскопическое исследование позволяет убедиться, что эрозии полностью зажили, а атрофия слизистой ушла на нет. Контрольная гастроскопия важна не только для подтверждения выздоровления, но и для психологического спокойствия.

4. 7.9K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   Анализ микробиома кишечника с помощью полногеномного секвенирования - один из самых точных и современных методов, позволяющих определить, какие именно бактерии живут в кишечнике человека. На основе результата можно подобрать персональную стратегию восстановления микрофлоры: какие пробиотики, пребиотики и продукты нужны именно этому пациенту, а какие могут навредить. Однако такой анализ следует применять на втором этапе лечения. Сначала необходимо устранить основное воспаление в желудке, пищеводе, кишечнике, поджелудочной железе или печени.

5. 3.2K просмотров, 188 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   Анализ микробиома кишечника с помощью полногеномного секвенирования - один из самых точных и современных методов, позволяющих определить, какие именно бактерии живут в кишечнике человека. На основе результата можно подобрать персональную стратегию восстановления микрофлоры: какие пробиотики, пребиотики и продукты нужны именно этому пациенту, а какие могут навредить. Однако такой анализ следует применять на втором этапе лечения. Сначала необходимо устранить основное воспаление в желудке, пищеводе, кишечнике, поджелудочной железе или печени.

6. 8.3K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   Вред полуфабрикатов подтверждён всеми исследованиями по всему миру. Регулярное употребление полуфабрикатов крайне опасно, поскольку оно увеличивает риски почти всех заболеваний причём в разы. Исследования показывают прямую связь между потреблением полуфабрикатов и ростом сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, ожирения, сахарного диабета второго типа, воспалительных процессов в кишечнике и даже некоторых видов рака. Домашняя еда из свежих ингредиентов требует больше времени, но это вложение в долголетие и качество жизни.

7. 3.8K просмотров, 217 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   Вред полуфабрикатов подтверждён всеми исследованиями по всему миру. Регулярное употребление полуфабрикатов крайне опасно, поскольку оно увеличивает риски почти всех заболеваний причём в разы. Исследования показывают прямую связь между потреблением полуфабрикатов и ростом сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, ожирения, сахарного диабета второго типа, воспалительных процессов в кишечнике и даже некоторых видов рака. Домашняя еда из свежих ингредиентов требует больше времени, но это вложение в долголетие и качество жизни.

8. 9.1K просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   Синдром Линча — генетическое состояние, при котором из-за определённых мутаций в кишечнике начинают расти полипы и опухоли. Однако одного только генетического компонента недостаточно для формирования заболевания.

9. 5.3K просмотров, 142 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

   Синдром Линча — генетическое состояние, при котором из-за определённых мутаций в кишечнике начинают расти полипы и опухоли. Однако одного только генетического компонента недостаточно для формирования заболевания.

10. 10.1K просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Программа «Диагноз Лайф», в которой я участвую, — это регулярные встречи для врачей, где приглашаются эксперты из смежных специальностей. Участники детально разбирают выбранную тему, отвечают на профессиональные вопросы и играют в медицинские карты. Такой формат позволяет прокачать клиническое мышление, ведь понимание логики коллег из других областей помогает иначе смотреть на пациентов и их проблемы. Программа ориентирована исключительно на медицинскую аудиторию. Часть контента с этих занятий может быть опубликована на YouTube-канале.

11. 6.6K просмотров, 149 реакций, 06 июн. 2026 г., видео

    Программа «Диагноз Лайф», в которой я участвую, — это регулярные встречи для врачей, где приглашаются эксперты из смежных специальностей. Участники детально разбирают выбранную тему, отвечают на профессиональные вопросы и играют в медицинские карты. Такой формат позволяет прокачать клиническое мышление, ведь понимание логики коллег из других областей помогает иначе смотреть на пациентов и их проблемы. Программа ориентирована исключительно на медицинскую аудиторию. Часть контента с этих занятий может быть опубликована на YouTube-канале.

12. 10.0K просмотров, 06 июн. 2026 г.

    ☀️ Шашлычок, ягодки… А желудок не против? 📺 Субботний фрагмент шоу "Доброе утро", с моим участием, смотрите на сайте Первого канала. 🔗 https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/zozh/shashlychok-yagodki-a-zheludok-ne-protiv-dobroe-utro-subbota-fragment-vypuska-ot-06-06-2026

13. 6.5K просмотров, 90 реакций, 06 июн. 2026 г.

    ☀️ Шашлычок, ягодки… А желудок не против? 📺 Субботний фрагмент шоу "Доброе утро", с моим участием, смотрите на сайте Первого канала. 🔗 https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/zozh/shashlychok-yagodki-a-zheludok-ne-protiv-dobroe-utro-subbota-fragment-vypuska-ot-06-06-2026

14. 10.7K просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Какое масло полезнее для приготовления пищи? Растительное масло и сливочное масло животного происхождения имеют разные свойства. Насыщенные жиры, содержащиеся в сливочном масле, при длительном нагревании превращаются в канцерогены и вредные вещества. Чем дольше жарить на сливочном масле, тем больше образуется опасных соединений, повышающих риск онкологических заболеваний. Поэтому для жарки лучше использовать растительные масла с высокой температурой дымления.

15. 6.9K просмотров, 145 реакций, 06 июн. 2026 г., видео

    Какое масло полезнее для приготовления пищи? Растительное масло и сливочное масло животного происхождения имеют разные свойства. Насыщенные жиры, содержащиеся в сливочном масле, при длительном нагревании превращаются в канцерогены и вредные вещества. Чем дольше жарить на сливочном масле, тем больше образуется опасных соединений, повышающих риск онкологических заболеваний. Поэтому для жарки лучше использовать растительные масла с высокой температурой дымления.