Маруся в мессенджере MAX — 6 187 подписчиков, аналитика и статистика
@marysyasobol
Рецепты от Маруси. Мой авторский канал. Готовим вкусно, быстро, красиво и легко
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 28.07.2026- Личный блог автора Маруси
- Кулинарные рецепты и советы
- Авторские колонки
- Неформальный разговорный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Маруся
Рецепты от Маруси. Мой авторский канал. Готовим вкусно, быстро, красиво и легко
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «Маруся» опережает примерно 75% из 2 164 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 16 220 просмотров — по охвату канал опережает примерно 90% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-10%).
- Вовлечённость аудитории (2.2%) выше медианы категории «Еда и кулинария» на 170% (медиана — 0.8%).
Сравнение построено по 2 164 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Маруся»
- 775 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Пышные оладьи. Скидываю рецепт сюда Оладьи по рецепту моей подписчицы Надежды🥰 -«1 стакан тёплого кефира, 2 ст. л манки, пусть немного постоит, чтобы манка набухла, 1ч. л соли, 1ст. л сахар, 1 яйцо, 0,5ч л сода, 2 ст л сметаны, мука, консистенция густой сметаны, постоит 20 минут, и начинаем жарить, на разогретой сковороде с маслом. Приятного аппетита.» - написала Надежда🥰 Я посчитала все в граммах, единственное было мало муки у меня(кончилась). Хотелось бы добавить чуточку больше, чтобы тесто было чуточку гуще 290 мл кефира Яйцо С1 Сахар 20 гр Соль 1 ч л Сода 1 ч л Сметана 10% 50…
- 1.9K просмотров, 28 июл. 2026 г.
Правда те, у кого айфон, через приложение все равно их не видят. Только через web версию
- 1.9K просмотров, 28 июл. 2026 г.
Включила комментарии🔥Спасибо моей подписчице, рассказала как это делать❤️
- 2.1K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Пицца «ветчина-грибы» на творожном тесте. С кунжутными, хрустящими бортиками Для теста: Творог 5% в брикете 180 гр Мука рисовая 80 гр Яйцо С1 1 шт Разрыхлитель 1/2 ч л Соль щепотка Кунжут Для начинки: Сыр моцарелла 80 гр Ветчина Шампиньоны Приготовление: Для теста смешиваем все ингредиенты кроме кунжута. Замесили тесто и уберите его на полчасика в холодильник. Затем формируем лепешку влажными руками и бортики по желаю присыпаем кунжутом. Выпекаем основу ~ 20 минут при 170 градусах. Достаем, посыпаем тертым сыром, кладем ветчину и грибы и убираем еще на 5-7…
- 1.5K просмотров, 25 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Гель для стирки нужно проверять белыми носками и кухонными полотенцами. Делюсь хорошей находкой - гель для стирки Urban Storm. Гель подходит для любых тканей, можно все вперемешку стирать. На вещах после стирки остается приятный легкий аромат. Состав безопасный и для людей, и для природы, так что можно смело брать на дачу и использовать в загородных домах. Гель продается в канистрах 5 литров, но выглядит она необычно - она черная, впервые такое вижу. Видимо, это потому что средство супер эффективное. Стоит копейки. Одной канистры 5 литров хватит на 167 стирок. Еще и запаковано на славу -…
- 2.5K просмотров, 49 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Маринованные перцы. Это хит🔥 Много лет готовлю перчик только так! Столько отзывов я получила на эти перчики 🫑😍 Сейчас готовлю сразу двойную порцию, но расклад на 1 кг👇 Из этих ингредиентов получилось 3 полных банки 250 мл и 1/2 Даю расклад на 1 кг 🫑 Перцы 1 кг Вода 400 мл Масло растительное 100 мл Чеснок 25 гр Сахар 100 гр Соль 30 гр Уксус 9% 75 гр Перец горошком 5 шт Перцы чистим и нарезаем полосками. Чеснок нарезаем слайсами. В воду добавляем масло, соль, сахар и перец. Ставим на плиту и доводим до кипения. Как только закипит - добавляем уксус и перцы. На среднем огне варим…
- 1.9K просмотров, 91 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Маринованные перцы. Это хит🔥 Много лет готовлю перчик только так! Столько отзывов я получила на эти перчики 🫑😍 Сейчас готовлю сразу двойную порцию, но расклад на 1 кг👇 Из этих ингредиентов получилось 3 полных банки 250 мл и 1/2 Даю расклад на 1 кг 🫑 Перцы 1 кг Вода 400 мл Масло растительное 100 мл Чеснок 25 гр Сахар 100 гр Соль 30 гр Уксус 9% 75 гр Перец горошком 5 шт Перцы чистим и нарезаем полосками. Чеснок нарезаем слайсами. В воду добавляем масло, соль, сахар и перец. Ставим на плиту и доводим до кипения. Как только закипит - добавляем уксус и перцы. На среднем огне варим…
- 2.7K просмотров, 88 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро, мои хорошие ❤️ И еще одна очень вкусная намазка для ваших бутербродов. Хотя если честно, на мой взгляд, это больше начинка для тарталеток на праздник. Ибо чеснок 😁 Но чеснок можно и убрать, если на завтрак А так мне было очень вкусно 120 гр крабовых палочек 2 вареных яйца, у меня небольшие С2 Плавленный сыр 65 гр Чеснок 1 зубчик Майонез 5 гр (можно и 10) КБЖУ на 100 гр: 149,6/8,9/9,4/7,2
- 2.4K просмотров, 109 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро, мои хорошие ❤️ И еще одна очень вкусная намазка для ваших бутербродов. Хотя если честно, на мой взгляд, это больше начинка для тарталеток на праздник. Ибо чеснок 😁 Но чеснок можно и убрать, если на завтрак А так мне было очень вкусно 120 гр крабовых палочек 2 вареных яйца, у меня небольшие С2 Плавленный сыр 65 гр Чеснок 1 зубчик Майонез 5 гр (можно и 10) КБЖУ на 100 гр: 149,6/8,9/9,4/7,2
- 2.6K просмотров, 163 реакций, 26 июл. 2026 г., изображение
Мои хорошие, кто бы мог подумать, что любимые многими корзиночки с ягодами, можно приготовить дома за 30 минут 😊 Ну ладно, добавим время остывания и формирования, но вашего времени не так и много. В целом - это супер быстро и сразу большой объем (У меня получилось 15 штук) А с учетом домашних ягод, себестоимость одной штучки ~ 28 рублей Приготовим? Тарталетки 1 упаковка (песочные) ~ 15 шт Смородина черная 250 гр Сахар 50 гр Кукурузный крахмал 25 гр Вода ~ 50 мл Мука пшеничная 200 гр Масло сливочное 100 гр Желток Сахар 50 гр Сметана 15% 1 ст л с верхом ~50 гр Разрыхлитель 1/2 ч л Соль…
- 2.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
Мои хорошие, кто бы мог подумать, что любимые многими корзиночки с ягодами, можно приготовить дома за 30 минут 😊 Ну ладно, добавим время остывания и формирования, но вашего времени не так и много. В целом - это супер быстро и сразу большой объем (У меня получилось 15 штук) А с учетом домашних ягод, себестоимость одной штучки ~ 28 рублей Приготовим? Тарталетки 1 упаковка (песочные) ~ 15 шт Смородина черная 250 гр Сахар 50 гр Кукурузный крахмал 25 гр Вода ~ 50 мл Мука пшеничная 200 гр Масло сливочное 100 гр Желток Сахар 50 гр Сметана 15% 1 ст л с верхом ~50 гр Разрыхлитель 1/2 ч л Соль…
- 3.0K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Раньше по воскресеньям, у нас была традиция. Я готовила разнообразные блинчики: апельсиновые, кабачковые, классику, с мясом, с джемом и тд. Хочу напомнить вам самый осенний вариант блинчиков - это тыквенные блины🥰 У меня сынок их кушал всегда с удовольствием, хотя тыкву особо и не жалует😁 Тыквенные блинчики КБЖУ на 100 гр: 194/6,4/7,1/26,1 Ингредиенты: Тыква 280 гр (можно и 250 и 300) Яйцо С1 2 шт Мука пшеничная 120 гр Молоко 3,2% 275 мл Масло растительное 20 гр Сахар 30 гр Щепотка соли Приготовление: Тыкву запечь минут 25 при 180 градусах. Смотрите, чтобы она…
- 2.8K просмотров, 123 реакций, 26 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Раньше по воскресеньям, у нас была традиция. Я готовила разнообразные блинчики: апельсиновые, кабачковые, классику, с мясом, с джемом и тд. Хочу напомнить вам самый осенний вариант блинчиков - это тыквенные блины🥰 У меня сынок их кушал всегда с удовольствием, хотя тыкву особо и не жалует😁 Тыквенные блинчики КБЖУ на 100 гр: 194/6,4/7,1/26,1 Ингредиенты: Тыква 280 гр (можно и 250 и 300) Яйцо С1 2 шт Мука пшеничная 120 гр Молоко 3,2% 275 мл Масло растительное 20 гр Сахар 30 гр Щепотка соли Приготовление: Тыкву запечь минут 25 при 180 градусах. Смотрите, чтобы она…
- 3.4K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение
Привет, мои хорошие ❤️ Сегодня нового завтрака нет, я вчера на даче немного приболела. Сил готовить нет Но, расписала как я готовлю люляшки Как я делаю люля для мангала (чтобы люляшки не съезжали с шампура😁) Фарш лучше сделать самостоятельно. Не всегда надо добавлять жир, главное - взять жирненькое мяско. У меня фарш 50:50 говядина + свинина. Если фарш покупной, то просто берите пожирнее. В случае с люля - чем жирнее тем лучше) На 1 кг фарша: Луковица 2 шт (крупные) Хмели-сунели 1 ст л Соль 1,5 ч л (но лучше солить так, как вы привыкли солить фарш на котлеты. У каждого свой…
- 3.3K просмотров, 154 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение
Привет, мои хорошие ❤️ Сегодня нового завтрака нет, я вчера на даче немного приболела. Сил готовить нет Но, расписала как я готовлю люляшки Как я делаю люля для мангала (чтобы люляшки не съезжали с шампура😁) Фарш лучше сделать самостоятельно. Не всегда надо добавлять жир, главное - взять жирненькое мяско. У меня фарш 50:50 говядина + свинина. Если фарш покупной, то просто берите пожирнее. В случае с люля - чем жирнее тем лучше) На 1 кг фарша: Луковица 2 шт (крупные) Хмели-сунели 1 ст л Соль 1,5 ч л (но лучше солить так, как вы привыкли солить фарш на котлеты. У каждого свой…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
👩🏻🍳Еда без вреда для фигуры 👩🏻🍳ПП рецепты 👩🏻🍳Блюда в аэрогриле и мультиварке 👩🏻🍳Заготовки и…
Здоровье и забота о самочувствии каждый день. Профилактика, образ жизни и полезные советы для организма. ⚠️…
Канал о похудении по диете Дюкана: простые рецепты, меню, разбор продуктов и лайфхаки для результата без ср…
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные с…
Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …
Худею с помощью Велгия Эко. Весил в 2023 году 130 кг, сейчас менее 100 кг, продолжаю худеть дальше. Форум ч…
🍎 Забудь про жесткие диеты — мы за умный подход к питанию. Здесь ты найдешь: ✅ Проверенные рационы на 1200…
Официальное представительство Доктора Берга на русском языке 🥑здоровое питание, кето и интервальное голода…
Подробные ПП рецепты , с описанием, видео. Завтрак , обед , десерт , ужин, кбжу. По всем вопросам: Сервис а…
✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рец…
Здоровье без воды - Коротко о пользе и профилактике - Практичные лайфхаки - Ежедневные полезные привычки - …
Канал сделан по ГОСТу! Пишу про продукты, болезни, маркетинг — и как это связано Реклама: Биржа