TARNOVITA | рецепты стройности в мессенджере MAX — 18 864 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «TARNOVITA | рецепты стройности»

1. 4.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Я дома 🏠

   
2. 12.6K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Все что ни делается ,все к лучшему 💕✨

   
3. 9.5K просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

   Первый раз вижу с тростниковым сахаром и это очень вкусно!!!

4. 9.4K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Мои тарелочки на отдыхе ✅

   
5. 8.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Почему кореянки так долго молчали об этом? Я давно мечтала о той самой «фарфоровой» коже — ровной, чистой, сияющей без фильтров. Пересмотрела кучу видео, перечитала десятки статей и заметила одну интересную закономерность. Практически во многих корейских средствах для ухода встречается один и тот же компонент — экстракт белого риса. Именно он помогает мягко, но глубоко очищать кожу, делать её более гладкой и визуально выравнивать тон. И знаете, что меня приятно удивило? Не обязательно заказывать дорогую косметику из Кореи. Я нашла пенку для глубокого очищения от Mixit с экстрактом белого…

   
6. 10.3K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Честно вам сказать шведским столом меня не удивить…Я когда первый раз зашла глаза разбежались конечно, а в голове «нифига сюда» ,но я все так же набираю обычную привычную еду как дома 😅

   
7. 9.8K просмотров, 23 июл. 2026 г., видео

   У меня еще опыта со шведским столом не было,поэтому тренировки не пропускаю, от греха подальше 😅

8. 11.4K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Мы в Турции г.Белек и это наш первый all inclusive всей семьей.

   
9. 10.7K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Девочки объявляется неделя : спать,жрать и чиллить на бассейне ✨💕

   
10. 8.7K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Кажется, вы уже давно поняли, что я настоящий амбассадор отёков в интернете. 😅 Солёную рыбку я люблю, пятничные бокалы тоже никто не отменял, поэтому утром иногда могла проснуться с лицом, которое жило своей жизнью. И ведь самое интересное — иногда отёки появлялись вообще без причины. За последние годы я перепробовала всё: лимфодренажные массажи, зарядки, питьевой режим, патчи, маски, сыворотки… Что-то помогало, но хотелось найти поддержку для организма не только снаружи, но и изнутри. Именно поэтому сейчас мой базовый минимум — это витамины. Когда я впервые познакомилась с Halsa, мне…

    
11. 8.2K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Я продолжаю бороться с акне и пить РЕТИНОИДЫ. Ретиноиды — это группа химических соединений, являющихся структурными или функциональными аналогами витамина А. В дерматологии и косметологии они ценятся за способность глубоко обновлять клетки, нормализовать работу сальных желез и стимулировать выработку коллагена. Я на системных ретиноидах, которые принимаются внутрь. Лечение сложное из-за побочных эффектов,которые настигают с каждым повышением дозы,но я держусь.Обещают,что после курса я навсегда избавлюсь от прыщей на теле… Из побочек у меня : головная боль,сухость кожи,губы особенно,они…

    
12. 8.6K просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

    КУРИЦА НА СОЛИ . Это самый вкусный рецепт запеченной курицы.Никаких приправ дополнительно не нужно,только соль ! Она сама во время готовки впитывает нужное количество соли.Курочка получается очень вкусная и сочная✨😍 Запекаю на 200* 90 минут ✅

13. 8.3K просмотров, 20 июл. 2026 г., видео

    тренировка : КРАСИВАЯ СПИНА ✅

14. 10.0K просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    Хотела перед отпуском сходить на брови,но не смогла записаться.В итоге покрасила дома сама.Мне нравится эта краска,держу не долго,буквально минуту.Смешиваю 1/2 с оксидом 3%✨💕

    
15. 11.0K просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Сегодня отмечаем день рождения нашей старшей сестры ❤️✨🙏🏻