Шеф Лебедев в мессенджере MAX — 11 496 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Шеф Лебедев»

1. 3.8K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Сегодня работали на выездном мероприятии, позже будет подробный репортаж 😁

2. 5.3K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Этот холодный томатный суп по праву находится в моём личном топе среди летних блюд Подкупает своей простотой в приготовлении и поистине ярким вкусом! Возможно для кого-то будет открытием что болгарский перец бывает как мальчиком так и девочкой) Девочки имеют четыре камеры и обладают большей сладостью и сочностью У мальчиков три камеры, они менее сладкие и больше подходят для термической обработки В сегодняшний рецепт рекомендую именно девочек Гаспачо от Шефа Лебедева: Томаты с/с 500 Огурец свежий 100 Сельдерей стебель 50 Болгарский перец 100 Соус Ким Чи 5 Соус Ворчестер 15 Соль 10 Сахар…

   
3. 8.1K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   Мои завтраки конечно и так разнообразны, но когда я однажды попробовал свою любимую рисовую кашу в таком варианте остальные остались позади! Какао Важный момент , купите алкализированный, он даст более насыщенный цвет и вкус. Где его найти вы спросите? Сейчас практически все необходимые ингредиенты можно купить на любом маркетплейсе прям с доставкой домой) Рисовая Каша на Кокосовом молоке с какао: Рис отварной 150 гр Молоко кокосовое 150 гр Какао алкализированный 1 ст.л Масло сливочное 25 гр Сахар Соль по вкусу К отварному рису добавляем молоко и начинаем прогревать в сотейнике на…

   
4. 5.2K просмотров, 322 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

   Мои завтраки конечно и так разнообразны, но когда я однажды попробовал свою любимую рисовую кашу в таком варианте остальные остались позади! Какао Важный момент , купите алкализированный, он даст более насыщенный цвет и вкус. Где его найти вы спросите? Сейчас практически все необходимые ингредиенты можно купить на любом маркетплейсе прям с доставкой домой) Рисовая Каша на Кокосовом молоке с какао: Рис отварной 150 гр Молоко кокосовое 150 гр Какао алкализированный 1 ст.л Масло сливочное 25 гр Сахар Соль по вкусу К отварному рису добавляем молоко и начинаем прогревать в сотейнике на…

   
5. 9.2K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Это на столько очевидно и просто, но сказать честно я делаю это в первый раз! С детства все обожают макать хлебом в ту самую жижку из под салата, а здесь она в чистом виде Как говорится век живи век учись Конечно же важный момент состоит в том, чтобы брать самые спелые овощи Они дадут больше самых божественных соков а соответственно и вкуса Терку выбираем крупную, не мельчите Можно выложить непосредственно на хлеб, сделав импровизацию на брускетты Можно просто есть в прикуску с хлебом Естественно рекомендую после приготовления дать постоять минут 20 в холодильнике, чтобы объединить все…

   
6. 6.8K просмотров, 486 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Это на столько очевидно и просто, но сказать честно я делаю это в первый раз! С детства все обожают макать хлебом в ту самую жижку из под салата, а здесь она в чистом виде Как говорится век живи век учись Конечно же важный момент состоит в том, чтобы брать самые спелые овощи Они дадут больше самых божественных соков а соответственно и вкуса Терку выбираем крупную, не мельчите Можно выложить непосредственно на хлеб, сделав импровизацию на брускетты Можно просто есть в прикуску с хлебом Естественно рекомендую после приготовления дать постоять минут 20 в холодильнике, чтобы объединить все…

   
7. 7.0K просмотров, 07 июн. 2026 г.

   Изменилось закреплённое сообщение чата

8. 9.2K просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   Свершилось дорогие мои🥳🥳 По ссылке доступны футболки от меня! Пока только в белом цвете, но размеры есть все! Переходим, покупаем, отмечаем меня обязательно 😁 буду ждать на улицах людей с пандами👏👏👏 Всем Добра 😍 https://foryouchef.ru/t-shirt-chef-dmitry-lebedev

   
9. 7.1K просмотров, 329 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   Свершилось дорогие мои🥳🥳 По ссылке доступны футболки от меня! Пока только в белом цвете, но размеры есть все! Переходим, покупаем, отмечаем меня обязательно 😁 буду ждать на улицах людей с пандами👏👏👏 Всем Добра 😍 https://foryouchef.ru/t-shirt-chef-dmitry-lebedev

   
10. 9.6K просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Острая маринованная капуста за 2 часа Если хочется чего-то хрустящего, пикантного и очень вкусного, этот рецепт точно стоит сохранить Готовится быстро, а съедается ещё быстрее Ингредиенты: Капуста белокочанная 1 кг Морковь 1 шт Болгарский перец 1 шт Чеснок 4 зубчика Соль 2 ст. л. без горки Сахар 0,5 стакана Вода 1 л Уксус 9% 100 мл чили 0,5 шт Лавровый лист 3 шт Чёрный и душистый перец горошком по 4шт Приготовление: Тонко нашинкуйте капусту Морковь натрите соломкой перец нарежьте полосками Для маринада смешайте воду, соль, сахар, лавровый лист и перец горошком Доведите до кипения Снимите с…

    
11. 7.5K просмотров, 279 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Острая маринованная капуста за 2 часа Если хочется чего-то хрустящего, пикантного и очень вкусного, этот рецепт точно стоит сохранить Готовится быстро, а съедается ещё быстрее Ингредиенты: Капуста белокочанная 1 кг Морковь 1 шт Болгарский перец 1 шт Чеснок 4 зубчика Соль 2 ст. л. без горки Сахар 0,5 стакана Вода 1 л Уксус 9% 100 мл чили 0,5 шт Лавровый лист 3 шт Чёрный и душистый перец горошком по 4шт Приготовление: Тонко нашинкуйте капусту Морковь натрите соломкой перец нарежьте полосками Для маринада смешайте воду, соль, сахар, лавровый лист и перец горошком Доведите до кипения Снимите с…

    
12. 8.1K просмотров, 45 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Нужно создавать карточки на ВБ. Ничего сложного. Работа полностью на удаленке с зп до 150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама…

    
13. 11.4K просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    В прошлом году показывал окрошку на квасе, в этом году решил поделиться рецептом на кефире! Обязательно пробуйте и наслаждайтесь Кефир 500 Минералка 500 Сок лимона 30 Цедра половины лимона Хрен столовый 40 Соль Сахар Перец по вкусу Куриное филе запеченое 300 Яйцо вареное 200 Огурец свежий 250 Редис 150 Картофель печеный 200 Зелень 15 При подаче прям рекомендую добавить сметану! Важно всё остудить Куриное филе и картофель предварительно я рекомендую именно запечь Всем Добра) #окрошка #авторскийрецепт #шефЛебедев #готовимдома #рецептнакефире #летняякухня #чтоприготовить

    
14. 9.5K просмотров, 407 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    В прошлом году показывал окрошку на квасе, в этом году решил поделиться рецептом на кефире! Обязательно пробуйте и наслаждайтесь Кефир 500 Минералка 500 Сок лимона 30 Цедра половины лимона Хрен столовый 40 Соль Сахар Перец по вкусу Куриное филе запеченое 300 Яйцо вареное 200 Огурец свежий 250 Редис 150 Картофель печеный 200 Зелень 15 При подаче прям рекомендую добавить сметану! Важно всё остудить Куриное филе и картофель предварительно я рекомендую именно запечь Всем Добра) #окрошка #авторскийрецепт #шефЛебедев #готовимдома #рецептнакефире #летняякухня #чтоприготовить

    
15. 9.4K просмотров, 25 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин. Это не про диеты. Не про изнурительные тренировки. И точно не про таблетки и жесткие ограничения. Меня зовут Наталья Игнатова. Я практический психофизиолог МГУ. Психолог с 17-летним стажем. Я не буду требовать от вас отчеты о каждом съеденном кусочке. Не заставлю жить с весами под рукой. И не стану объяснять отсутствие результата «слабой силой воли». Моя система работает иначе. По ней уже снизили вес более 20000 человек. Мой подход — это работа с мышлением, состоянием и глубинными причинами набора веса. Мы убираем внутренние блоки —…