Клуб мудрых хозяек в мессенджере MAX — 21 739 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Клуб мудрых хозяек»

1. 259 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Альфа-липоевая кислота от Healthis – это природный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений, улучшает энергетический обмен и способствует детоксикации - 400 рублей. Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] БАД не является лекарственным средством. 18+ Реклама. ERID 2VtzqugtYGq ООО ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ХЭЛСКЕА СОЛЮШНС" ИНН 9718196300

   
2. 528 просмотров, 9 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   Ужин вкуснее чем в ресторане. Ингредиенты: ▪️куриная голень 1 уп. ( можно любые части) Посолить, а лучше замариновать: соль, черный перец , паприка, сухой чеснок. ▪️растительное масло для жарки ▪️чеснок 3-4 зуб ▪️помидоры 350 гр ▪️сливочный сыр 4 стл ▪️соль, черный перец по вкусу. ▪️зелень Готово! Клуб мудрых хозяек - Подписаться

3. 608 просмотров, 11 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   Ужин вкуснее чем в ресторане. Ингредиенты: ▪️куриная голень 1 уп. ( можно любые части) Посолить, а лучше замариновать: соль, черный перец , паприка, сухой чеснок. ▪️растительное масло для жарки ▪️чеснок 3-4 зуб ▪️помидоры 350 гр ▪️сливочный сыр 4 стл ▪️соль, черный перец по вкусу. ▪️зелень Готово! Клуб мудрых хозяек - Подписаться

4. 752 просмотров, 9 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   С возрастом выработка коллагена уменьшается, поэтому кожа может становиться менее упругой, а суставы — более чувствительными. Чем может быть полезен коллаген: ✔️ поддерживает упругость и эластичность кожи; ✔️ способствует укреплению волос и ногтей; ✔️ помогает поддерживать здоровье суставов и связок; ✔️ участвует в восстановительных процессах организма. Я выбрала для себя рабочую формулу коллагена. 🛒 МОЯ НАХОДКА: ✅ Коллаген морской в капсулах для женщин для суставов - 257 рублей! Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] Важно помнить, что коллаген — это…

5. 1.1K просмотров, 14 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   Сохраняйте рецепт! И готовьте с удовольствием ❤️ Картофель 3 шт (средние) Молоко 250 мл Яйцо 1 шт Соль 1 ч л Дрожжи 7 гр Зелень по желанию Мука 500 гр Клуб мудрых хозяек - Подписаться

6. 1.1K просмотров, 21 реакций, 28 июл. 2026 г., видео

   Сохраняйте рецепт! И готовьте с удовольствием ❤️ Картофель 3 шт (средние) Молоко 250 мл Яйцо 1 шт Соль 1 ч л Дрожжи 7 гр Зелень по желанию Мука 500 гр Клуб мудрых хозяек - Подписаться

7. 1.0K просмотров, 7 реакций, 28 июл. 2026 г., изображение

   🚨В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое Вы уже дважды проигнорировали! ⚠️️За вашу активность Вы получили БЕСПЛАТНЫЙ доступ в Новый канал с открытками ⚠️ 💝ДАРИ ОТКРЫТКУ - сборник самых красивых открыток и поздравлений, чтобы радовать ваших близких♥ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ СКОРЕЕ!👇 ‼️Приглашение действительно 24 часа‼️

   
8. 1.3K просмотров, 10 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Эффект с зеленкой — это интересно. Но главное не это. Главное — антиоксидантная поддержка организма. Она помогает защищать клетки от ежедневного окислительного стресса, поддерживать уровень энергии, легче справляться с нагрузками и быстрее восстанавливаться. Именно поэтому я включила этот антиоксидант в свою ежедневную привычку. В свои 50 лет мне нравится чувствовать себя бодрой, активной и полной сил. Дигидрокверцетин антиоксидант - 322 рубля! Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] БАД не является лекарственным средством. 18+ Реклама. ERID 2Vtzqw5Ki2D…

9. 1.6K просмотров, 14 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

   Случайно приготовила ленивые пельмени Дети съели с восторгом 😋🔥 Тесто Вода 150 мл Мука 280-300 гр +- Яйцо 1 шт Соль щепотка Подсолнечное масло 20 мл Замешивание средней жесткости Начинка 300 гр фарша 1 мелко нарубленный лук Соль-специи по вкусу Для поджарки По одной шт, картошка, морковь, лук, перец 🥕 🥔 🧅 🫑 🌶️ 🌿 Поджарку можно делать без мясо 🥩 Так как пельмешки выделяют очень вкусный мясной бульон Настоятельно рекомендую, но одиного человека не оставит это блюдо равнодушным 😋🔥 Клуб мудрых хозяек - Подписаться

10. 1.6K просмотров, 33 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

    Случайно приготовила ленивые пельмени Дети съели с восторгом 😋🔥 Тесто Вода 150 мл Мука 280-300 гр +- Яйцо 1 шт Соль щепотка Подсолнечное масло 20 мл Замешивание средней жесткости Начинка 300 гр фарша 1 мелко нарубленный лук Соль-специи по вкусу Для поджарки По одной шт, картошка, морковь, лук, перец 🥕 🥔 🧅 🫑 🌶️ 🌿 Поджарку можно делать без мясо 🥩 Так как пельмешки выделяют очень вкусный мясной бульон Настоятельно рекомендую, но одиного человека не оставит это блюдо равнодушным 😋🔥 Клуб мудрых хозяек - Подписаться

11. 1.5K просмотров, 3 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

    Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть, молчать — а потом удивляться, почему тело разваливается по частям. Это не жизнь, а настоящий ад. Исцеление начинается не в аптеке, а в голове. Почитайте канал «Мысли с психологом» Там публикуют простые истины, которые снимают зажимы в теле и помогают снова дышать полной грудью. Подпишитесь: https://max.ru/join/eppkm_kGz1RXxLYrLbw_jnbONqFLle6B4VPkFkaYMck

    
12. 582 просмотров, 4 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

    Климакс перестал быть для меня кошмаром…🤯 Он буквально забирал все силы: постоянные приливы, ночная потливость, отечность, живот становился больше, настроение менялось по десять раз за день… 😢 Но со временем я нашла поддержку, которая действительно помогла мне чувствовать себя лучше. ❤️ Проверенная , качественная 🐟 Омега-3 от Healthis – 450 рублей. Принимаю по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Скидка на Озон на 15% до 31.08.2026 HEALTHIS ЗАКАЗАТЬ - [контакт скрыт] Выбрала именно эту Омегу, потому что она изготовлена из дикого камчатского лосося, содержит ЭПК и ДГК в натуральной…

13. 1.6K просмотров, 11 реакций, 27 июл. 2026 г., видео

    рецепт этой курицы очень популярен у турецких блогеров, он мне довольно часто попадался, и вот я наконец не удержалась и приготовила его🤌🏻 однозначно забираю в копилку! весь секрет в соусе на основе молока — он делает его мягким, нежным и сливочным, а курица получается невероятно сочной и нежной. однозначно рекомендую вам попробовать 💔 нам понадобится: • куриные бёдра (голени) — 700 г • картофель — 5-6 шт • лук — 1-2 шт • чеснок — 2-3 зубчика для соуса: • томатная паста — 1 ст. л. • растительное масло — 60 мл • молоко — 150 мл • сладкая паприка — 1 ч. л. • сушёный тимьян или орегано —…