ЮЛИЯ МИТРОХИНА | Философия «Как дома» в мессенджере MAX — 6 001 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЮЛИЯ МИТРОХИНА | Философия «Как дома»»

1. 2.3K просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Я решила сделать вам подарок🎁 Я не планировала этого. Сначала хотела ограничиться несколькими постами, потому что тема самооценки настолько большая, что её невозможно честно разобрать в одной публикации. Но последние дни я читаю ваши комментарии, смотрю на количество совпадений в тесте и понимаю, что просто обозначить проблему, а потом перейти к другой теме будет неправильно. Поэтому с 8 августа я начинаю в этом канале бесплатный открытый практикум «Я на своей стороне»🥰 В течение восьми дней мы будем разбираться с самооценкой не на уровне фраз «полюби себя» и «поверь, что ты достойна…

   
2. 2.3K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Ах лето!🥰 мальчишки уехали сегодня в спортивный лагерь, а мы скучаем… приехали бабушка с дедушкой - родители мужа. Лея играет с бабушкой в футбол, а мы с Роней осваиваем огород и средства для катания. Больше всего мы любим клубнику, малину, голубику и помидорки черри👍 а вы?))

   
3. 2.4K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   И все таки самые лучшие специалисты по маникюру и педикюру у нас в России! 🥰 а я уже много лет хожу к одному и тому же… я в этом отношении стабильна 👌 но тут 100% качество и результат! Люблю страну 🇷🇺

   
4. 2.3K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Низкая самооценка не всегда выглядит так, как мы привыкли думать Низкая самооценка редко выглядит как человек, который тихо сидит в углу, боится говорить и считает себя хуже всех. Иногда она очень красивая, успешная, деятельная и производит впечатление человека, который точно знает себе цену. Она может много работать, потому что боится однажды оказаться никому не нужной. Может стремиться быть идеальной матерью, потому что любое недовольство ребёнка воспринимает как доказательство собственной несостоятельности. Может спасать всех вокруг, потому что не верит, что её можно любить просто так,…

   
5. 2.6K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Что сильнее всего заставляет вас сомневаться в себе? - Критика - Сравнение с другими - Молчание и отсутствие реакции - Ошибки и неудачи - Страх разочаровать близких - Мне сложно выбрать один вариант

   
6. 2.5K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Честный тест: у кого находится пульт от вашей самооценки? Сегодня предлагаю не развлекательный тест с красивой расшифровкой, а небольшое наблюдение за собой. Прочитайте утверждения и посчитайте, сколько раз вам захотелось ответить «да». 1. Перед тем как отказать человеку, вы долго придумываете уважительную причину, потому что простого «я не хочу» вам кажется недостаточно. 2. Если человек долго не отвечает на сообщение, вы начинаете вспоминать, что могли сказать или сделать неправильно. 3. Когда вас хвалят, вы стараетесь быстро обесценить результат: «мне просто повезло», «ничего…

   
7. 2.3K просмотров, 03 авг. 2026 г., видео

   Два…🍷

8. 2.5K просмотров, 03 авг. 2026 г., видео

   Один…

9. 2.5K просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

   Самая большая ошибка в разговоре о самооценке Самая большая ошибка в разговоре о самооценке - ждать, что она появится после успеха. Вот похудею, начну хорошо зарабатывать, куплю красивую одежду, встречу достойного человека, создам семью, добьюсь признания - и тогда наконец почувствую, что со мной всё в порядке. Только человек достигает одной цели и почти сразу находит новую причину быть собой недовольным. Похудел, но недостаточно хорошо выглядит. Заработал, но кто-то зарабатывает больше. Создал семью, но теперь боится оказаться плохой матерью или недостаточно хорошей женой. Получил…

   
10. 2.4K просмотров, 02 авг. 2026 г., видео

    Воскресенье. Наш семейный день ❤️ Есть вещи, которые для меня с годами становятся только ценнее. Не только большие события, путешествия и достижения, которые мы так любим создавать. А вот такие простые моменты, когда все свои рядом. Сегодня у нас банный день. Показываю вам нашу баню, потому что это одно из тех мест в доме, которое создавалось не просто для красоты. Это место про встречи, разговоры, тепло и время вместе. Скоро приедет мой племянник со своей будущей женой, будут мама, папа, дети, мы все соберёмся вместе. Кто-то будет париться, кто-то смеяться, дети будут бегать, будут…

11. 2.4K просмотров, 02 авг. 2026 г., видео

    Вы уже видели эту поездку. Полтора месяца вы были с нами в США: смотрели наши дороги, города, национальные парки, концерты, детей, наши семейные моменты, смех, усталость, неожиданности и всё то, из чего на самом деле состоит большое путешествие. И я снова получаю один и тот же вопрос: «Юля, ну как у тебя это получается? Как ты загадываешь желания, записываешь их, а потом через время они становятся реальностью?» И я каждый раз улыбаюсь, потому что многие ждут какой-то секретный ритуал. Может быть, особую технику, волшебную формулу или какой-то момент, после которого жизнь начинает…

12. 2.2K просмотров, 02 авг. 2026 г., изображение

    Помните, я показывала вам это видео? Под ним набралось 64 комментария, и если вы их прочитаете, то так и не поймете, какая фраза звучит на самом деле: «Это не я» или «Ты где?» Это видео уникально. Обычная детская игрушка, но какой шикарный пример того, как устроены наша голова и наше мышление. Ведь и та, и другая фраза правильная. Вы действительно слышите то, что в данный момент готовы услышать. Стоит один раз прочитать «это не я» - и мозг начинает распознавать именно эти слова. Переключаетесь на «ты где?» - и через секунду уже не понимаете, как вообще могли слышать что-то другое. Примерно…

    
13. 2.3K просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

    Чет я задолбалаааааась в этой гардеробной убирать

    
14. 2.1K просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

    Моя коллекция диснеевских ушек:) Токио, Япония Шанхай, Китай Париж, Франция Орландо, США Анахайм, США 🔜 Гонконг ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    
15. 2.2K просмотров, 01 авг. 2026 г., видео

    Все зависит от самооценки… если она здоровая, то даже слов не нужно, мужчины будут носить тебя на руках) даже самые маленькие 🤭