ЛАРИСА СУРКОВА- larangsovet в мессенджере MAX — 12 757 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЛАРИСА СУРКОВА- larangsovet»

1. 3.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Я вообще не спонтанный человек. Мне нужно всё заранее: понять, куда ехать, во сколько, где парковаться, кто останется с детьми и что будет, если вдруг пойдёт дождь. Но вчера подруга неожиданно написала: — Поехали петь. И мы с Глашей поехали. На мероприятие под названием «Нескучный хор». Люди просто собираются вместе и поют. Не потому, что они профессиональные певцы. Не потому, что готовятся к концерту. А просто потому, что им хочется быть вместе и петь. И это оказалось невероятно здорово. В этом есть какой-то очень важный терапевтический эффект. Когда ты не пытаешься развиваться,…

2. 5.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Чем дополните?

   
3. 5.5K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Если мы не будем заботиться друг о друге, помогать, замечать чужую боль — кто тогда позаботится о нас? Мне очень не хочется жить в мире, где человек человеку волк. Хочется, чтобы мы оставались людьми, которые готовы понимать, разделять, поддерживать и протягивать руку, когда другому трудно. Сегодня помощь нужна кому-то рядом. Завтра она может понадобиться нам самим. Давайте помогать друг другу. Мне кажется, сейчас это особенно важно.

   
4. 5.8K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Что смотрели? Что понравилось?

   
5. 6.2K просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Близким тяжелее. Дети нуждаются во мне. Родители болеют. Значит, мои чувства подождут. Я должна быть сильной каждую минуту. Только нервная система не создана для круглосуточного подвига. В какой-то момент она перестаёт справляться: исчезают слёзы, сон, терпение, радость. А человек всё ещё требует от себя держаться идеально. Заплакать — не значит развалиться. Попросить помощи — не значит сломаться. Сказать «мне сегодня тяжело» — не значит стать слабой. Невозможно быть опорой не имея опору в себе https://surkovainfo.ru/nerazvalitsya

6. 2.7K просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Последнее напоминание. Завтра цены вырастут в два раза. Я уже несколько раз об этом говорила, поэтому сегодня напишу в последний раз. С завтрашнего дня, 14 июля, мы повышаем цены на все эти материалы ровно в два раза. Сегодня ещё можно купить по старой стоимости: 🔸 «Пубертат и подростки» Подкаст и большая текстовая методичка — 749 рублей. С завтрашнего дня — 1498 рублей. https://surkovainfo.ru/teen 🔸 «Гаджеты — без ссор и криков» Подкаст и методичка — 749 рублей. С завтрашнего дня — 1498 рублей. https://surkovainfo.ru/gadget 🔸 «Срывы — как помочь родителям» Подкаст и методичка — 749…

7. 6.0K просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Почему мы годами остаёмся в созависимых отношениях и как начать из них выходить Созависимые отношения редко возникают за один день. Чаще человек постепенно привыкает к определённой модели: терпеть, спасать, контролировать, подстраиваться, заслуживать любовь или ждать, что партнёр наконец изменится. Причины могут быть разными. Например, именно так жили родители: годами терпели друг друга, ничего не меняли и говорили, что сохраняют семью ради детей. Иногда человек с детства привык, что его желания не имеют большого значения. За него всё решали, его контролировали или подавляли…

8. 5.4K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Созависимость — это не только жизнь рядом с алкоголиком или наркозависимым человеком Когда мы слышим слово «созависимость», обычно представляем семью, в которой один человек пьёт, употребляет наркотики или страдает другой тяжёлой зависимостью, а второй годами его спасает. Но созависимые отношения могут возникнуть и в самой обычной, внешне благополучной семье. Вы просто постепенно привыкаете к определённому поведению партнёра. К его холодности, раздражению, контролю, молчанию, отстранённости, критике или эмоциональным качелям. Подстраиваетесь, угадываете настроение, стараетесь лишний раз не…

9. 5.7K просмотров, 15 июл. 2026 г.

   В детской психологии есть несколько табу для родителей. И я хочу постепенно разобрать их с вами. Не потому, что существует волшебный список, после которого дети перестанут спорить, а возрастные кризисы исчезнут. Не исчезнут. Но если соблюдать несколько базовых правил, в семье действительно становится гораздо меньше истерик, конфликтов и бесконечных переговоров. И первое правило: основные запреты и ограничения должны быть согласованы всеми взрослыми, которые воспитывают ребёнка. У меня семеро детей — от маленьких до уже взрослых. И я точно знаю: ребёнок любого возраста очень быстро понимает, к…

10. 5.3K просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

    Знаю-знаю, не все здесь любят мои напоминалки про продукты 😄 Но, надеюсь, вы, любя меня, поддерживая и понимая, что это в том числе моя работа, отнесётесь к ним спокойно и с теплом. Обещаю не превращать канал в бесконечную витрину. Просто в ближайшие дни буду понемногу рассказывать и напоминать о материалах, цены на которые вырастут уже в пятницу. Возможно, среди них окажется именно то, что вы давно собирались приобрести, но всё время откладывали. И начну с продукта, который вы сами очень просили снова открыть, — «Лето без чувства вины» ☀️ Честно говоря, я думала, что он уже не нужен и…

    
11. 5.3K просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Если подростка невозможно разбудить, у него замедлилось или стало поверхностным дыхание, появились судороги либо он потерял сознание — не надо ждать, пока «проспится». Немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 112. Лариса Суркова

12. 5.4K просмотров, 14 июл. 2026 г.

    💊 Российские подростки подсели на лекарства для животных с наркотическим эффектом С начала года продажи ветеринарного препарата выросли в 4 раза. Выше спрос в столице и Подмосковье. Подростки покупают лекарство свободно в аптеках и интернете У ребёнка не должны быть исколоты вены, чтобы у него были проблемы с наркотиками Родители часто думают, что они умнее всех. Что своего ребёнка они обязательно раскусят. Увидят по глазам, почувствуют запах, найдут шприцы, заметят следы на руках. А если подросток каждый день приходит домой, сидит в своей комнате и внешне выглядит вполне обычно — значит,…

13. 5.8K просмотров, 13 июл. 2026 г.

    Всё в жизни дорожает. Продукты, услуги, обучение, поездки, работа сотрудников, техника — буквально всё. И моя жизнь, представьте себе, тоже дорожает. На мне большая семья, дети, родители, множество обязательств и проектов. И, конечно, благотворительность, которой в моей жизни всегда было и остаётся много. Но я поняла, что пора заканчивать делать вид, будто рост цен может касаться всех и всего, кроме моей работы. Поэтому в ближайшее время я подниму цены на подкасты и программы о теле, еде и отношениях с собой. Стоимость летних материалов тоже изменится. Но перед этим я на одну неделю открываю…

14. 3.2K просмотров, 242 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Всё в жизни дорожает. Продукты, услуги, обучение, поездки, работа сотрудников, техника — буквально всё. И моя жизнь, представьте себе, тоже дорожает. На мне большая семья, дети, родители, множество обязательств и проектов. И, конечно, благотворительность, которой в моей жизни всегда было и остаётся много. Но я поняла, что пора заканчивать делать вид, будто рост цен может касаться всех и всего, кроме моей работы. Поэтому в ближайшее время я подниму цены на подкасты и программы о теле, еде и отношениях с собой. Стоимость летних материалов тоже изменится. Но перед этим я на одну неделю открываю…

15. 4.1K просмотров, 470 реакций, 12 июл. 2026 г.

    Мы часто говорим о современной молодёжи: «Не хотят работать», «не стремятся к успеху», «им ничего не надо», «делают всё на отвали». Но интересно, что похожее поведение сегодня появляется в самых разных странах. В Китае для него существует термин «тан пин» — «лежать ровно». Это отказ участвовать в бесконечной гонке достижений, перерабатывать, доказывать свою ценность и жить ради чужих представлений об успехе. Есть и более жёсткое выражение — «бай лань», то есть «пусть гниёт». Термин пришёл из баскетбола: когда матч кажется безнадёжно проигранным, команда перестаёт выкладываться. В США это…