ДОКТОР АЛЕКСЕЙ ЖИТО в мессенджере MAX — 3 636 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ДОКТОР АЛЕКСЕЙ ЖИТО»

1. 724 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днём России! 🇷🇺 Для меня этот день — повод вспомнить, как много нас объединяет: любовь к своей стране, уважение к её истории, гордость за её достижения и вера в её будущее. Россия — это люди. Трудолюбивые, сильные, талантливые, искренние. Те, кто каждый день работает, созидает, помогает другим, воспитывает детей и своим трудом делает нашу страну лучше. Я искренне горжусь тем, что живу и работаю в России, помогаю людям сохранять здоровье и вижу, сколько вокруг достойных, добрых и неравнодушных людей. Именно они являются главной силой нашей страны. В этот…

   
2. 1.3K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   Мы много говорим о похудении, но есть и другая проблема, когда человек не может набрать вес даже при хорошем аппетите и достаточном питании. Основа набора массы тела — полноценный рацион с достаточным количеством калорий и белка. Но в некоторых случаях дополнительно могут быть рекомендованы капельницы как часть комплексной поддержки организма. 💧 Глюкоза — дополнительный источник энергии. 💧 Аскорбиновая кислота — участвует в обменных процессах. 💧 Аминовен — содержит аминокислоты, необходимые для синтеза собственного белка. 💧 Аддамель — восполняет дефицит важных микроэлементов. 💧…

3. 1.5K просмотров, 10 июн. 2026 г.

   🤕 Всё больше молодых людей в возрасте 20–30 лет сталкиваются с синдромом раздражённого кишечника (СРК). Основные жалобы: боли и дискомфорт в животе, вздутие, спазмы, нарушения стула. По данным, опубликованным в СМИ, женщины сталкиваются с этой проблемой чаще мужчин. Почему это происходит? 📌 Одну из ключевых ролей играет хронический стресс. Постоянное нервное напряжение, тревожность, недосыпание, избыток кофеина и высокая нагрузка на работе могут влиять на работу кишечника через так называемую ось «кишечник — мозг». Особенно часто такие симптомы возникают у людей с сидячей работой и…

4. 1.5K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Минус 9,1 кг за 3 месяца!👏 Делимся нашим с Викторией Владимировной новым клиническим случаем. К нам в клинику обратилась женщина 37 лет. Жалобы при обращении: - Постепенное увеличение массы тела за последние 8 лет (+22 кг), отмечает связь с хроническим стрессом и нарушением режима сна. - Отсутствие выраженного эффекта от диет и периодических попыток снижения веса. - Сильную усталость после приема пищи, особенно углеводной. - Повышенный аппетит во второй половине дня, склонность к перееданию сладкого. - Периодическое повышение артериального давления, чувство тяжести в ногах к вечеру.…

   
5. 1.6K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   🚂 Что взять с собой в поезд, чтобы не питаться одной лапшой быстрого приготовления? Даже в поезде можно собрать простой, вкусный и относительно полезный рацион. ✅ Основное правило: выбирайте продукты, которые не испортятся без холодильника, и старайтесь сочетать белок, сложные углеводы и клетчатку. 🥔 Что взять на основное питание: • картофель в мундире; • отварную говядину; • курицу или индейку (лучше съесть в первые часы поездки); • кускус или булгур — достаточно залить кипятком; • рис или гречку в контейнере; • тунец в собственном соку. 🥪 Для перекуса подойдут: • бутерброды на…

6. 2.2K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   В этом видео краткое сравнение препаратов, которые применяются при сахарном диабете 2 типа. Важно понимать: универсального лекарства не существует. Выбор терапии всегда зависит от уровня глюкозы, массы тела, наличия сердечно-сосудистых заболеваний, функции почек, сопутствующих заболеваний и многих других факторов. ⚠️ Информация в видео носит исключительно ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской рекомендацией. Назначение, отмена или замена препаратов должны проводиться только лечащим врачом после консультации и обследования. В ролике я делюсь своим…

7. 621 просмотров, 21 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   В этом видео краткое сравнение препаратов, которые применяются при сахарном диабете 2 типа. Важно понимать: универсального лекарства не существует. Выбор терапии всегда зависит от уровня глюкозы, массы тела, наличия сердечно-сосудистых заболеваний, функции почек, сопутствующих заболеваний и многих других факторов. ⚠️ Информация в видео носит исключительно ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской рекомендацией. Назначение, отмена или замена препаратов должны проводиться только лечащим врачом после консультации и обследования. В ролике я делюсь своим…

8. 2.5K просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   🌴 Собираетесь в отпуск? Не забудьте про аптечку! 💊 ✅ Делюсь списком препаратов, которые стоит взять с собой в дорогу. Листайте карусель 👉

   
9. 1.5K просмотров, 86 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   🌴 Собираетесь в отпуск? Не забудьте про аптечку! 💊 ✅ Делюсь списком препаратов, которые стоит взять с собой в дорогу. Листайте карусель 👉