Записки какого-то мужика в мессенджере MAX — 3 852 подписчиков, аналитика и статистика

Ребятки-девчатки! Готовимся к лету, как обычно. Я, конечно, принял для себя, что стройняшкой мне не быть, но быть в тонусе необходимо. И, несмотря на активные путешествия и большие расстояния, которые преодолеваю пешком, я ещё принудительно задействую остальные группы мышц. И это мне очень удобно, тк тренер всегда рядом) А все потому, что у меня пожизненный абонемент FitStars до июня 2122 года! [это не шутка]. Присоединяйтесь! У нас апрель - в движении с FitStars! Только с 1 по 30 апреля при оформлении «Доступа навсегда» вы получаете целый год бесплатных обновлений FitStars в подарок! Внимание: специальное предложение «премиум в подарок на год» действует только в апреле! А это обновления программ, медитации, доступ к марафонам, офлайн-режим, премиальная поддержка и многое другое. Активируйте подписку премиум — и целый год без забот: все обновления программ уже включены. А также медитации, доступ к марафонам, офлайн-режим, премиальная поддержка и многое другое. Купи «Доступ навсегда» - и получай эксклюзивный подарок за тренировки: 15 тренировок - сертификат 2000 ₽ в FitStars.shop 35 тренировок - сертификат 3000 ₽ 50 тренировок — стильный комплект в подарок [леггинсы + топ/шорты + топ/лонг]. Или набор фитнес-инвентаря. Только 5000 наборов. Дополнительный подарок - сертификат на 1450р на Fitness Catalyst & Fitstars Чистый рыбный коллаген (микс вкусов). [*Акция действует с 01.04.2026 по 30.04.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения - на сайте Fitstars, раздел «Акции»]. 🍏 За покупку любого тарифа: Доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology.live на 3 месяца (стоимость — 2590 ₽) Доступ к медитациям на 14 дней Почему я рекомендую домашние онлайн тренировки с FitStars - Удобство: не нужно тратить время на дорогу до зала - Экономия: не нужно покупать абонемент и оплачивать тренера - Разнообразие: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Также на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий, где вы можете найти большое количество полезных и вкусных блюд. Рекомендации от Иванны Идуш [самая популярная программа на платформе - Фейсфитнес от Иванны Идуш] Переходите на сайт и приобретайте программу! По моему промокоду ZAPISKIMAN70 скидка 70% на БЕЗЛИМИТНЫЙ ДОСТУП к платформе придет вам на почту. Смотрите и повторяйте 💪😉 Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, г. Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-Н, офис 307 erid: 2VSb5xu1yC6

С удовольствием отвечу на ваш вопрос, потому что тема общественно важная, я считаю. Я сам веду активный образ жизни и много общаюсь с разными людьми, в том числе, с интересом исследования как психолог-сексолог. Большое количество людей со мной довольно откровенны. И, не раскрывая каких-то деталей и имён, скажу, что множество мужчин и женщин беспечны. Давайте я тут святого не буду изображать, я тоже бывал иногда слишком безответственным. Особенно, когда девушка очень сильно нравится. Кажется, что такая красотка-милашка чиста и невинна [ха-ха, сказали мы с Петром Иванычем (с)]. А ещё хочется быть к ней максимально близко, без лишних микрон. Интересно, что за последние 10 лет заболеваемость инфекциями, передающимися половым путем (ИППП) снизилась на 66% 🔥 По статистике 2024г в России было зарегистрировано около 127 000 случаев ИППП, это около 89 чел на 100 тыс населения. На мой взгляд, реальные цифры намного больше, тк невозможно учесть анонимные анализы и тех, кто не проверяется и не лечится. Да, сейчас многое лечится, поэтому много кто не парится, но иногда это долго и дорого. Поэтому лучше позаботиться о себе и хотя бы иногда сдавать анализы, даже если вы в стабильных долгих отношениях. Ну а чем чаще меняете партнеров, тем чаще проверяться - ради себя и других. Попросить справку - это нормально. Вопрос формы, в которую вы завернете свой вопрос. Потому что иногда это может звучать действительно грубо и как оскорбление. Это уместно делать тогда, когда уже дело идет к сближению. И тогда здоровой формой может быть вопрос о том, «как важно для тебя следить за своим здоровьем?» [сказав, что «мне вот очень важно»]. А следующий: «как давно ты сдавал кровь и анализы на ИППП?» Если недавно, то в просьбе показать результаты нет ничего страшного. Если давно, то это прекрасная возможность предложить сходить на свидание в лабораторию, которая не купила у меня рекламу и сдать анализы вместе. Результаты вы получите в течение 1-3 дней. Если ваш потенциальный партнер «включает бычку» или уверяет, что здоров; или, что еще хуже, пытается вызвать у вас чувство вины, что вы ему не доверяете, рекомендую с ним не спорить. Но и не вступать в связь без защиты. Здоровье - это правда важно. Но и в крайности тоже впадать не стоит. Секс с защитой тоже возможен. Ну а захотите Full контакт - там и будет вполне уместно обоим пойти обновить справочки. Совет да генг-бенг, как говорится 😉 Ах, да. Ради хорошего человека спокойно и с удовольствием сходил бы сдался вне очереди.

Сейчас ездил традиционно-профилактически сдавать анализы в лабораторию [которая не купила почему-то у меня рекламу]. Обычно делаю это раз в несколько месяцев. Ну там всякие интимные + кровь + ферритин и витамин D. Хотел поделиться своим возмущением. Стоит рядом милое создание, губки бантиком, ресничками хлопает. Девушка-администратор ей: - Так, тут и тут подпишите: сифилис, вич и гепатит, верно?! Девушка явно смутилась. Ответила тихим голосом: не знаю, наверное… Ну вот понятно, что анализы - есть анализы и ничего в этом такого нет. Но я все же за то, чтобы сохранялась какая-то интимность что ли. Зачем другим людям знать, на что вы сдаёте? Согласны?

Про любовь и нежность ❤️ Встретился на несколько дней с другом. И на каждой такой встрече мы обогащаем друг друга. Подпитываем мужской энергией, обсуждаем ценности, здоровое мужское и женское поведение, социум, бизнес, цели, отношения, психологию поведения. Я восхищаюсь его семьёй. Они с женой познакомились на сайте знакомств, прошли некоторую притирку и у них очень здоровое, уважительное и трепетное отношение друг к другу. Я уже как-то писал про записочки, помните?) Вот и я тоже для себя хочу выстраивать отношения именно на подобных ценностях. За последние 8 месяцев я вернул себя настоящего, свою самооценку и самоценность. Я больше не готов слушать грязные оскорбления и унижения, прощать измены и предательства. И если мне тоже захочется оскорбить, так я тоже не хочу. Мои ценности в отношениях: нежность, уважение, замеченность, благодарность, поддержка, забота, честность и верность. Ну и секс, конечно же! Куда без него) Я чувствую, что со мной внутри что-то происходит. Наверное я старею взрослею. На второй и даже третий план уходит внешность, хотя почему-то всегда рядом со мной исключительно красивые девушки. Наверное, это потому что все женщины по-своему красивы 😉 Мне не интересны крышесносные свидания. Я не хочу трясти перьями, чтобы кого-то удивить или привлечь. Мне нравится на спокойном выбирать друг друга. Без пафоса. Как есть. Мне не хочется казаться, а хочется только быть. Из своего выбора. И все, что я делаю- делаю в первую очередь для себя. Мне не интересны пустые инстадивы с их идеей о том, что им все мужчины что-то там должны. А интересны лишь те, кто способна ценить и уважать мужчину. Кто не поливает грязью, из которой сама состоит, своего бывшего. Кто способна быть благодарной. Кто даёт взамен, а не только потребляет [и я не о сексе]. Что до того секса, то я уже попробовал абсолютно всё, что хотел и закрыл все свои гештальты. Можно ровно входить в отношения. Мою будущую избранницу ждет наверное слегка скуфноватая скучноватая, но зато надежная жизнь. Вот же кому-то повезет! [да, это самореклама и я собой по-хорошему горжусь, есть чем]. Осталось только мне самому понять, чего я сам хочу и почувствовать, что да - это именно она, та самая. И вот с этим пока что чуть сложнее. Пока не понимаю, смогу ли я когда-нибудь ещё в своей жизни полюбить другого человека или мне это один раз выдали? Пока что получается только себя 😁 PS: Прошу не искать скрытых смыслов и тайных посланий. Их нет. PPS: Благодарю за то качество моей жизни, которое у меня сейчас: моих родителей, семью сестры, несколько друзей и близких подруг, своего личного терапевта и некоторых коллег. Пост навеян встречей и наполнен спокойным счастьем от того, какие выборы я делаю. Какой же я всё-таки крутой! 🤟😎