2хмама-жена военного в мессенджере MAX — 1 921 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «2хмама-жена военного»

1. 71 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

   Делитесь рецептами , своих любимых лимонадов на жаркое лето 🌞и не только

   
2. 89 просмотров, 42 реакций, 14 июл. 2026 г., изображение

   Делитесь рецептами , своих любимых лимонадов на жаркое лето 🌞и не только

   
3. 114 просмотров, 51 реакций, 13 июл. 2026 г., изображение

   🗣️💬 Разговор о чувствах: с чего начать? Обсуждение эмоций — важная часть отношений, но зачастую это может быть непривычно или даже сложно. Вот несколько простых стартовых фраз, которые помогут начать разговор с партнёром, ребёнком или родителем: 1. ❤️ Для партнёра: "Мне важно знать, как ты себя чувствуешь в нашей отношениях. Что сейчас на твоём сердце?" 2. 👶 Для ребёнка: "Как ты думаешь, что меняет твое настроение сегодня? Есть что-то, о чем ты хочешь рассказать?" 3. 👩‍👧 Для родителя: "Мне интересно, как ты себя чувствуешь по поводу последних событий. Давай…

   
4. 149 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

   Запечённые суши в тарталетках 🍣 Это закуска, которая первой исчезает со стола. 😋 Ингредиенты: * крабовые палочки, * икра мойвы, * сыр, * творожный сыр, * немного майонеза, * тарталетки, * кунжут, * терияки. Приготовление: 1. Смешайте нарезанные крабовые палочки с икрой, сыром, творожным сыром и майонезом. 2. Наполните тарталетки и запекайте 15 минут при 180 °C. 3. Полейте терияки и посыпьте кунжутом. Хрустящие снаружи и нежные внутри — попробуйте! 😋

   
5. 152 просмотров, 53 реакций, 10 июл. 2026 г., изображение

   Запечённые суши в тарталетках 🍣 Это закуска, которая первой исчезает со стола. 😋 Ингредиенты: * крабовые палочки, * икра мойвы, * сыр, * творожный сыр, * немного майонеза, * тарталетки, * кунжут, * терияки. Приготовление: 1. Смешайте нарезанные крабовые палочки с икрой, сыром, творожным сыром и майонезом. 2. Наполните тарталетки и запекайте 15 минут при 180 °C. 3. Полейте терияки и посыпьте кунжутом. Хрустящие снаружи и нежные внутри — попробуйте! 😋

   
6. 162 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

   🗣️ Какой у вас стиль общения? 🗣️ Хотите лучше понять свой стиль общения и научиться находить общий язык с окружающими? Пройдите наш короткий опросник и узнайте, как вы взаимодействуете с другими! Ответьте на вопросы: 1. Как вы реагируете на критику? - А) Извиняюсь и стараюсь изменить ситуацию. - Б) Защищаю свою точку зрения. - В) Анализирую и учусь на ошибках. 2. Как вы ведете разговор с человеком, с которым не согласны? - А) Избегаю конфликта и меняю тему. - Б) Привожу свои аргументы и стараюсь убедить. - В) Слушаю и ищу точки соприкасания. 3. Как вы решаете…

   
7. 163 просмотров, 48 реакций, 09 июл. 2026 г., изображение

   🗣️ Какой у вас стиль общения? 🗣️ Хотите лучше понять свой стиль общения и научиться находить общий язык с окружающими? Пройдите наш короткий опросник и узнайте, как вы взаимодействуете с другими! Ответьте на вопросы: 1. Как вы реагируете на критику? - А) Извиняюсь и стараюсь изменить ситуацию. - Б) Защищаю свою точку зрения. - В) Анализирую и учусь на ошибках. 2. Как вы ведете разговор с человеком, с которым не согласны? - А) Избегаю конфликта и меняю тему. - Б) Привожу свои аргументы и стараюсь убедить. - В) Слушаю и ищу точки соприкасания. 3. Как вы решаете…

   
8. 195 просмотров, 08 июл. 2026 г.

   🌟 Маленькие ритуалы для укрепления связи 🌟 Дорогие друзья! 💖 В повседневной суете иногда мы забываем о том, как важно уделять время своим близким. Предлагаем вам несколько простых идей для ритуалов, которые помогут укрепить связь и создать особую атмосферу в семье. 1. 10 минут без гаджетов 📵 - Каждый день выделите 10 минут, когда все члены семьи откладывают свои телефоны и просто общаются друг с другом. Это может быть утренний кофе или вечерняя беседа перед сном! 2. "Три хороших события" вечером 🌙 - Каждый вечер делитесь тремя событиями, которые сделали ваш день лучше. Это может быть…

9. 196 просмотров, 55 реакций, 08 июл. 2026 г.

   🌟 Маленькие ритуалы для укрепления связи 🌟 Дорогие друзья! 💖 В повседневной суете иногда мы забываем о том, как важно уделять время своим близким. Предлагаем вам несколько простых идей для ритуалов, которые помогут укрепить связь и создать особую атмосферу в семье. 1. 10 минут без гаджетов 📵 - Каждый день выделите 10 минут, когда все члены семьи откладывают свои телефоны и просто общаются друг с другом. Это может быть утренний кофе или вечерняя беседа перед сном! 2. "Три хороших события" вечером 🌙 - Каждый вечер делитесь тремя событиями, которые сделали ваш день лучше. Это может быть…

10. 263 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

    🛑✨ Как сказать «нет» и не испортить отношения?✨🛑 Согласитесь, иногда отказываться от чего-то – настоящая сложная задача, особенно если хочется сохранить добрые отношения. Но сказать «нет» можно мягко и чётко, не чувствуя при этом вины. Вот несколько формулировок, которые помогут вам в этом! 1. «Спасибо за предложение, но я не могу» Эта фраза показывает вашу благодарность, но чётко устанавливает границы. 2. «Я сейчас занят(а), не могу выделить время» Важно уважать своё время и при этом деликатно отказать. 3. «Это звучит интересно, но мне нужно сосредоточиться на других делах» …

    
11. 264 просмотров, 54 реакций, 07 июл. 2026 г., изображение

    🛑✨ Как сказать «нет» и не испортить отношения?✨🛑 Согласитесь, иногда отказываться от чего-то – настоящая сложная задача, особенно если хочется сохранить добрые отношения. Но сказать «нет» можно мягко и чётко, не чувствуя при этом вины. Вот несколько формулировок, которые помогут вам в этом! 1. «Спасибо за предложение, но я не могу» Эта фраза показывает вашу благодарность, но чётко устанавливает границы. 2. «Я сейчас занят(а), не могу выделить время» Важно уважать своё время и при этом деликатно отказать. 3. «Это звучит интересно, но мне нужно сосредоточиться на других делах» …

    
12. 270 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    Соус для Биг Мака Самые тщательно оберегаемые секреты McDonald’s с момента появления Биг Мака в 1967 году. Хотя многие считают, что это просто соус «Тысяча островов», оригинальный рецепт отличается: майонез, сладкие маринованные огурцы, жёлтая горчица, уксус, чеснок, лук и паприка создают его фирменный пикантный вкус. Точные пропорции остаются строго охраняемой тайной компании (в некотором смысле). На протяжении десятилетий этот соус был доступен только в Биг Маках, что помогло сделать этот бургер одним из самых узнаваемых блюд в мире. Из-за огромного спроса McDonald’s время от времени…

    
13. 271 просмотров, 62 реакций, 06 июл. 2026 г., изображение

    Соус для Биг Мака Самые тщательно оберегаемые секреты McDonald’s с момента появления Биг Мака в 1967 году. Хотя многие считают, что это просто соус «Тысяча островов», оригинальный рецепт отличается: майонез, сладкие маринованные огурцы, жёлтая горчица, уксус, чеснок, лук и паприка создают его фирменный пикантный вкус. Точные пропорции остаются строго охраняемой тайной компании (в некотором смысле). На протяжении десятилетий этот соус был доступен только в Биг Маках, что помогло сделать этот бургер одним из самых узнаваемых блюд в мире. Из-за огромного спроса McDonald’s время от времени…

    
14. 478 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

    Сегодня буду делать заготовки и заморозку, плюс к этим трём рецептам обязательно обязатель заготовка это зажарка для супов, а вы делаете для себя упрощенную готовку?

    
15. 479 просмотров, 35 реакций, 02 июл. 2026 г., изображение

    Сегодня буду делать заготовки и заморозку, плюс к этим трём рецептам обязательно обязатель заготовка это зажарка для супов, а вы делаете для себя упрощенную готовку?